W gazecie znalazłem przepis na tę pyszną sałatkę . Wolę ją 100 razy bardziej, niż kanapki czy jajka

Sałatka inna niż wszystkie

Najpopularniejszą sałatką w Polsce wciąż pozostaje jarzynowa. Wiele osób właśnie ją ma przed oczami, gdy mowa o tym rodzaju dań. Jest naprawdę pyszna, ale jak wszystko może się kiedyś znudzić. Co wtedy zrobić?

Odpowiedź jest tylko jedna - znaleźć przepis na nową sałatkę. Na przykład na taką, jak z przepisu , który umieściłem poniżej. Jej podstawą jest kasza gryczana, która zawiera wiele składników odżywczych, a przy tym sprzyja utrzymaniu prawidłowej masy ciała . Sycąca i zdrowa sałatka, którą zjesz z przyjemnością o każdej porze dnia. Czy można chcieć więcej ?

Zaskakujące składniki

Najważniejszym i nieco zaskakującym składnikiem sałatki jest kasza gryczana. To ona nada całości smaku i zapewni odpowiedni poziom najedzenia. Oprócz niej potrzebne będą także inne produkty. Wszystkie znajdziesz poniżej, gdzie znajduje się lista ze wszystkimi składnikami. Sprawdź, co będzie ci potrzebne, a później zrób sałatkę. Zdjęcia ilustrujące pochodzą z kanału VideoKuchnia.pl , który znajdziesz na YouTubie.

Składniki:

• 2 szklanki ugotowanej kaszy gryczanej
• 2 ogórki kiszone
• 1 żółta papryka
• 1 jabłko
• 1 czerwona cebula
• 150 g startego żółtego sera
• 3 łyżki octu winnego
• 3 łyżki oliwy
• ½ natki pietruszki

Sałatka z kaszy gryczanej - przepis

Ogórki kiszone obierz ze skóry i pokrój je w cienkie i krótkie paski . Jabłko oraz cebulę obierz i pokrój w małą kostkę. Umytą paprykę pokrój w kostkę.

Do miski wsyp ugotowaną kaszę oraz pokrojone składniki. Wlej ocet winny i oliwę. Dodaj starty ser żółty oraz drobno posiekaną natkę pietruszki.

Wymieszaj wszystkie potrzebne składniki, aby dokładnie się ze sobą połączyły. Gotową sałatkę podawaj na obiad lub jako przekąskę, a na pewno będzie wszystkim smakowała. Sprawdź przepis na kompot z czereśni oraz dowiedz się, jak zrobić deser z kremem malinowym .