Smakosze.pl Produkty Wiosenny detoks start! Nie wiedziałam, że ten owoc ma takie właściwości
Fot. Canva/claudiodivizia

Wiosenny detoks start! Nie wiedziałam, że ten owoc ma takie właściwości

2 kwietnia 2024

Przytyłaś po Wielkanocy? Z tym przepisem łatwo i w smaczny sposób pozbędziesz się nadprogramowych kilogramów. Wszystko dzięki owocowi, który obłędnie smakuje i efektownie wygląda. Oprócz tego ten zdrowy smakołyk pełen jest witamin i doskonale odżywia organizm.

Owoc, który pomoże schudnąć

Święta, święta i po świętach. Jednak jeśli wielkanocne smakołyki sprawiły, że przybrałaś na wadze, to mam coś właśnie dla ciebie . Dzięki temu przepisowi zrobisz sok pełen witamin, który nie tylko syci , ale ma bardzo mało kalorii. Przyrządzisz go z pysznego owocu, który dostarczy ci witaminy C, B i E.

Ten egzotyczny owoc, który naturalnie rośnie np. w Brazylii, Meksyku i Chinach, dostarczy też niezłej dawki żelaza, magnezu, fosforu i potasu. Bogaty jest w błonnik, dlatego warto włączyć go do diety i przeprowadzić wiosenny detoks. Dzięki niemu szybko i smacznie oczyścisz organizm i schudniesz .

sok
Fot. Canva/Leung Cho Pan
Próbowałaś sałatki z mlecza? Śpiesz się, póki listki są młode

Owoc, który podkręca przemianę materii

Ten smaczny owoc poprawia przemianę materii i pomaga usunąć nadmiar płynów z organizmu. Stosuje się go podczas problemów żołądkowych i sprawia, że nasza masa mięśniowa wzrasta. Warto wiedzieć, że środki na odchudzanie zawierają ekstrakt z niego. Często ten egzotyczny owoc wykorzystywany jest także w medycynie sportowej.

Pomaga w leczeniu obrzęków pourazowych. Ekstrakt z tego owocu znajdziemy też w kremach i balsamach do ciała. Na szczęście pyszny i zdrowy smakołyk jest już od dawna łatwo dostępny w polskich sklepach. Czy już wiecie, o jaki owoc chodzi? To ananas, który kupimy np. w Auchan w cenie 8,99 zł. Poniżej znajdziemy przepis na oczyszczający sok z ananasa.

Jak zrobić sok z ananasa?

Składniki:

  • ½ ananasa
  • 1 jabłko
  • 1 gruszka
  • 1 pomarańcza
  • imbir

Przygotowanie soku zacznij od obrania ananasa i pokrojenia go w nieduże kawałki . Pozostałe owoce podziel na części i dodaj kawałek imbiru.

Składniki wrzuć do wyciskarki, starannie wyciśnij sok i podawaj lekko schłodzony. Warto wypijać 1 szklankę soku dziennie przed południem . Zyska na tym nasza dieta , a sylwetka stanie się smuklejsza. Pisaliśmy o tym, jak przyrządzić karaibski napój na odchudzanie. Podawaliśmy przepis na sałatkę, która będzie idealna po świątecznym przejedzeniu.

ananas
Fot. Canva/Any Lane

Źródło: poprostupycha.com.pl

Zdziwiłem się, gdy znajoma powiedziała, że można mrozić żurek. Trzeba jedynie pamiętać o 1 ważnej zasadzie
Sposób na te naleśniki mam od znajomej kucharki. Wciąż się waham, czy bardziej smakuje mi ciasto, czy farsz
Obserwuj nas w
autor
Katarzyna Rachańska

Redaktorka portalu Smakosze.pl z pasją poznająca nowe smaki i potrawy. Ciekawa nie
tylko oryginalnych dań, ale też ich twórców. Uwielbia ciasta, desery i wyborną kawę, bez
której nie wyobraża sobie rozpoczęcia dnia.

Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail: jakub.kossakowski@smakosze.pl
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy