Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Aktualności

Aktualności

Jak sprawdzić sprzedawcę na targu – pytania, etykiety, pochodzenie
„Ciasto z hurtowni wypada!” – sołtys wydał wojnę sprzedawcom na targu. Tak rozpoznasz towar z hurtowni na targowisku
Młoda kapusta na obiad – 8 przepisów, wartości odżywcze, porady jak przygotować
Sezon na młodą kapustę – oto 8 dań, które robię w kółko. W ten sposób nigdy się nie nudzi
Kiedy jest Wielkanoc 2026? Niedziela Wielkanocna i Poniedziałek Wielkanocny
Wielkanoc 2026 przyjdzie szybciej. Zobacz kalendarz i konkretny plan – co kupić i kiedy gotować
Produkty zwiększające ryzyko raka - co ograniczyć w diecie (poradnik)
Produkty zwiększające ryzyko raka - sprawdź, co ograniczyć. 3 nawyki, które robią różnicę
Rosół
Na tym mięsie nie gotuj rosołu. Wprost roi się w nim od pasożytów
Jajka
Gnije i fermentuje w jelitach. Nie łącz z jajkami
Jajka z sosem koperkowym z PRL – przepis krok po kroku
Smak z dzieciństwa z czasów PRL-u - jajka z sosem koperkowym i młode ziemniaki. Babcia robiła to w 20 minut
Frytki
Zapycha żyły i tętnice. Polacy kochają, a jest niczym trucizna
Jak zrobić dania za grosze - szybkie przepisy i orientacyjne koszty
Dania za grosze mogą być naprawdę pyszne. 3 przepisy poniżej 20 zł z prostych składników
None
Domowa mielonka ze słoika bez zbędnych dodatków
Masło za 1,99 zł w Biedronce – zasady promocji, daty, limit 8 sztuk
Tylko 27-28 lutego: masło za 1,99 zł w Biedronce. Zasady promocji, daty, limit i warunki
Jarmuż - wartości odżywcze i zastosowanie w diecie krok po kroku
Warzywo, które ma więcej wapnia niż mleko i więcej wit. C niż pomarańcza. Wystarczy jedna garść do sałatki
Sałatka jarzynowa – kulinarna legenda, która łączy pokolenia. Sprawdź, jak zrobić ją idealnie
Sałatka jarzynowa – kulinarna legenda, która łączy pokolenia. Sprawdź, jak zrobić ją idealnie
Ta zupa syci, jak drugie danie. A do tego smakuje wybornie
Ta zupa syci jak drugie danie. A do tego smakuje wybornie
Czarnuszka na cholesterol i ciśnienie – co mówią badania
2 g czarnuszki dziennie – tyle wystarczy, by wesprzeć cukier, cholesterol i ciśnienie. Zobacz, jak ją jeść codziennie
Przepis na domowe i puszyste ciasto marchewkowe
Sąsiadka błaga mnie o przepis na to ciasto marchewkowe. Sekretem jest krem
Kotlety bez jajka: co dodać zamiast jajka i bułki? Sprawdzony przepis krok po kroku
Dodaję to do kotletów gdy nie mam jajek. Wychodzą soczyste i chrupiące nawet bez panierki
Gdzie oddać butelki i puszki w systemie kaucyjnym - najważniejsze zasady dla klientów
System kaucyjny - tu kaucję oddają od razu na kartę albo w gotówce. 5 zasad, żeby nie stracić pieniędzy
Lidl 1+1 za grosz i 2+1 za grosz – limity na paragon, co obejmuje promocja
Promocja za 1 grosz w Lidlu startuje 26 lutego – są limity na paragon. Sprawdź zasady przed kasą
Konserwanty w żywności a rak - co mówią badania i eksperci
Nie tylko wędliny w tej samej grupie, co azbest. Te produkty też mogą zwiększać ryzyko raka
Dlaczego kawa mielona drożeje bardziej niż rozpuszczalna? Eksperci wyjaśniają
Kawa drożeje i to nie koniec – eksperci mówią wprost, co wydarzy się w 2026. Sprawdź, co kupować
Co zrobić z selera korzeniowego? Najlepsze sposoby i proste inspiracje
Nie tylko do rosołu! Jest tani, ma mało kalorii, a syci jak obiad - zrób z niego te 3 rzeczy
Oznaczenia na jajkach 0 1 2 3 – co znaczą i jak uniknąć oszustwa na jajkach
Tak oszukują Polaków na jajkach w marketach. Unikniesz rozczarowań, jeśli sprawdzisz kod
Krojenie ziemniaków przed gotowaniem – czy to błąd? Jak gotować ziemniaki, by nie traciły wartości
To dlatego ziemniaki się rozpadają i tracą smak. Jeden błąd przed gotowaniem popełniają niemal wszyscy
Kasy samoobsługowe a odpowiedzialność – kiedy pomyłka może oznaczać kłopoty
Kasy samoobsługowe i „tajne kody” – tak zniknęły zakupy warte 5200 zł. Policja mówi wprost: to nie spryt, tylko oszustwo
Czym zastąpić przyprawę Maggi w rosole? 3 naturalne zamienniki i proste zasady doprawiania
Tej przyprawy nie wlewaj do rosołu. Pełna fatalnych składników, oto 3 zdrowe zamienniki
Małpi rosół - co to za zupa i jak ją ugotować
“Małpi rosół” znów modny. PRL-owski klasyk, jest lekki dla brzucha i gotowy w 30 minut
Kawa a demencja - ile filiżanek ma sens
Pijesz 2-3 filiżanki kawy dziennie? Naukowcy sprawdzili, co to znaczy dla pamięci po latach
Jak sprawdzić sprzedawcę na targu – pytania, etykiety, pochodzenie
Amelia Konopnicka „Ciasto z hurtowni wypada!” – sołtys wydał wojnę sprzedawcom na targu. Tak rozpoznasz towar z hurtowni na targowisku
Czytaj więcej >
Młoda kapusta na obiad – 8 przepisów, wartości odżywcze, porady jak przygotować
Amelia Konopnicka Sezon na młodą kapustę – oto 8 dań, które robię w kółko. W ten sposób nigdy się nie nudzi
Czytaj więcej >
Kiedy jest Wielkanoc 2026? Niedziela Wielkanocna i Poniedziałek Wielkanocny
Amelia Konopnicka Wielkanoc 2026 przyjdzie szybciej. Zobacz kalendarz i konkretny plan – co kupić i kiedy gotować
Czytaj więcej >
Produkty zwiększające ryzyko raka - co ograniczyć w diecie (poradnik)
Amelia Konopnicka Produkty zwiększające ryzyko raka - sprawdź, co ograniczyć. 3 nawyki, które robią różnicę
Czytaj więcej >
Rosół
Redakcja Smakoszy Na tym mięsie nie gotuj rosołu. Wprost roi się w nim od pasożytów
Czytaj więcej >
Jajka
Redakcja Smakoszy Gnije i fermentuje w jelitach. Nie łącz z jajkami
Czytaj więcej >
Jajka z sosem koperkowym z PRL – przepis krok po kroku
Amelia Konopnicka Smak z dzieciństwa z czasów PRL-u - jajka z sosem koperkowym i młode ziemniaki. Babcia robiła to w 20 minut
Czytaj więcej >
Frytki
Redakcja Smakoszy Zapycha żyły i tętnice. Polacy kochają, a jest niczym trucizna
Czytaj więcej >
Jak zrobić dania za grosze - szybkie przepisy i orientacyjne koszty
Amelia Konopnicka Dania za grosze mogą być naprawdę pyszne. 3 przepisy poniżej 20 zł z prostych składników
Czytaj więcej >
None
Amelia Konopnicka Domowa mielonka ze słoika bez zbędnych dodatków
Czytaj więcej >
Masło za 1,99 zł w Biedronce – zasady promocji, daty, limit 8 sztuk
Amelia Konopnicka Tylko 27-28 lutego: masło za 1,99 zł w Biedronce. Zasady promocji, daty, limit i warunki
Czytaj więcej >
Jarmuż - wartości odżywcze i zastosowanie w diecie krok po kroku
Amelia Konopnicka Warzywo, które ma więcej wapnia niż mleko i więcej wit. C niż pomarańcza. Wystarczy jedna garść do sałatki
Czytaj więcej >
Sałatka jarzynowa – kulinarna legenda, która łączy pokolenia. Sprawdź, jak zrobić ją idealnie
Amelia Konopnicka Sałatka jarzynowa – kulinarna legenda, która łączy pokolenia. Sprawdź, jak zrobić ją idealnie
Czytaj więcej >
Ta zupa syci, jak drugie danie. A do tego smakuje wybornie
Maciej Jurczyk Ta zupa syci jak drugie danie. A do tego smakuje wybornie
Czytaj więcej >
Czarnuszka na cholesterol i ciśnienie – co mówią badania
Amelia Konopnicka 2 g czarnuszki dziennie – tyle wystarczy, by wesprzeć cukier, cholesterol i ciśnienie. Zobacz, jak ją jeść codziennie
Czytaj więcej >
Przepis na domowe i puszyste ciasto marchewkowe
Amelia Konopnicka Sąsiadka błaga mnie o przepis na to ciasto marchewkowe. Sekretem jest krem
Czytaj więcej >
Kotlety bez jajka: co dodać zamiast jajka i bułki? Sprawdzony przepis krok po kroku
Amelia Konopnicka Dodaję to do kotletów gdy nie mam jajek. Wychodzą soczyste i chrupiące nawet bez panierki
Czytaj więcej >
Gdzie oddać butelki i puszki w systemie kaucyjnym - najważniejsze zasady dla klientów
Amelia Konopnicka System kaucyjny - tu kaucję oddają od razu na kartę albo w gotówce. 5 zasad, żeby nie stracić pieniędzy
Czytaj więcej >
Lidl 1+1 za grosz i 2+1 za grosz – limity na paragon, co obejmuje promocja
Amelia Konopnicka Promocja za 1 grosz w Lidlu startuje 26 lutego – są limity na paragon. Sprawdź zasady przed kasą
Czytaj więcej >
Konserwanty w żywności a rak - co mówią badania i eksperci
Amelia Konopnicka Nie tylko wędliny w tej samej grupie, co azbest. Te produkty też mogą zwiększać ryzyko raka
Czytaj więcej >
Dlaczego kawa mielona drożeje bardziej niż rozpuszczalna? Eksperci wyjaśniają
Amelia Konopnicka Kawa drożeje i to nie koniec – eksperci mówią wprost, co wydarzy się w 2026. Sprawdź, co kupować
Czytaj więcej >
Co zrobić z selera korzeniowego? Najlepsze sposoby i proste inspiracje
Amelia Konopnicka Nie tylko do rosołu! Jest tani, ma mało kalorii, a syci jak obiad - zrób z niego te 3 rzeczy
Czytaj więcej >
Oznaczenia na jajkach 0 1 2 3 – co znaczą i jak uniknąć oszustwa na jajkach
Amelia Konopnicka Tak oszukują Polaków na jajkach w marketach. Unikniesz rozczarowań, jeśli sprawdzisz kod
Czytaj więcej >
Krojenie ziemniaków przed gotowaniem – czy to błąd? Jak gotować ziemniaki, by nie traciły wartości
Amelia Konopnicka To dlatego ziemniaki się rozpadają i tracą smak. Jeden błąd przed gotowaniem popełniają niemal wszyscy
Czytaj więcej >
Kasy samoobsługowe a odpowiedzialność – kiedy pomyłka może oznaczać kłopoty
Amelia Konopnicka Kasy samoobsługowe i „tajne kody” – tak zniknęły zakupy warte 5200 zł. Policja mówi wprost: to nie spryt, tylko oszustwo
Czytaj więcej >
Czym zastąpić przyprawę Maggi w rosole? 3 naturalne zamienniki i proste zasady doprawiania
Amelia Konopnicka Tej przyprawy nie wlewaj do rosołu. Pełna fatalnych składników, oto 3 zdrowe zamienniki
Czytaj więcej >
Małpi rosół - co to za zupa i jak ją ugotować
Amelia Konopnicka “Małpi rosół” znów modny. PRL-owski klasyk, jest lekki dla brzucha i gotowy w 30 minut
Czytaj więcej >
Kawa a demencja - ile filiżanek ma sens
Amelia Konopnicka Pijesz 2-3 filiżanki kawy dziennie? Naukowcy sprawdzili, co to znaczy dla pamięci po latach
Czytaj więcej >
Jak sprawdzić sprzedawcę na targu – pytania, etykiety, pochodzenie
„Ciasto z hurtowni wypada!” – sołtys wydał wojnę sprzedawcom na targu. Tak rozpoznasz towar z hurtowni na targowisku
Młoda kapusta na obiad – 8 przepisów, wartości odżywcze, porady jak przygotować
Sezon na młodą kapustę – oto 8 dań, które robię w kółko. W ten sposób nigdy się nie nudzi
Kiedy jest Wielkanoc 2026? Niedziela Wielkanocna i Poniedziałek Wielkanocny
Wielkanoc 2026 przyjdzie szybciej. Zobacz kalendarz i konkretny plan – co kupić i kiedy gotować
Produkty zwiększające ryzyko raka - co ograniczyć w diecie (poradnik)
Produkty zwiększające ryzyko raka - sprawdź, co ograniczyć. 3 nawyki, które robią różnicę
Rosół
Na tym mięsie nie gotuj rosołu. Wprost roi się w nim od pasożytów
Jajka
Gnije i fermentuje w jelitach. Nie łącz z jajkami
Jajka z sosem koperkowym z PRL – przepis krok po kroku
Smak z dzieciństwa z czasów PRL-u - jajka z sosem koperkowym i młode ziemniaki. Babcia robiła to w 20 minut
Frytki
Zapycha żyły i tętnice. Polacy kochają, a jest niczym trucizna
Jak zrobić dania za grosze - szybkie przepisy i orientacyjne koszty
Dania za grosze mogą być naprawdę pyszne. 3 przepisy poniżej 20 zł z prostych składników
None
Domowa mielonka ze słoika bez zbędnych dodatków
Masło za 1,99 zł w Biedronce – zasady promocji, daty, limit 8 sztuk
Tylko 27-28 lutego: masło za 1,99 zł w Biedronce. Zasady promocji, daty, limit i warunki
Jarmuż - wartości odżywcze i zastosowanie w diecie krok po kroku
Warzywo, które ma więcej wapnia niż mleko i więcej wit. C niż pomarańcza. Wystarczy jedna garść do sałatki
Sałatka jarzynowa – kulinarna legenda, która łączy pokolenia. Sprawdź, jak zrobić ją idealnie
Sałatka jarzynowa – kulinarna legenda, która łączy pokolenia. Sprawdź, jak zrobić ją idealnie
Ta zupa syci, jak drugie danie. A do tego smakuje wybornie
Ta zupa syci jak drugie danie. A do tego smakuje wybornie
Czarnuszka na cholesterol i ciśnienie – co mówią badania
2 g czarnuszki dziennie – tyle wystarczy, by wesprzeć cukier, cholesterol i ciśnienie. Zobacz, jak ją jeść codziennie
Przepis na domowe i puszyste ciasto marchewkowe
Sąsiadka błaga mnie o przepis na to ciasto marchewkowe. Sekretem jest krem
Kotlety bez jajka: co dodać zamiast jajka i bułki? Sprawdzony przepis krok po kroku
Dodaję to do kotletów gdy nie mam jajek. Wychodzą soczyste i chrupiące nawet bez panierki
Gdzie oddać butelki i puszki w systemie kaucyjnym - najważniejsze zasady dla klientów
System kaucyjny - tu kaucję oddają od razu na kartę albo w gotówce. 5 zasad, żeby nie stracić pieniędzy
Lidl 1+1 za grosz i 2+1 za grosz – limity na paragon, co obejmuje promocja
Promocja za 1 grosz w Lidlu startuje 26 lutego – są limity na paragon. Sprawdź zasady przed kasą
Konserwanty w żywności a rak - co mówią badania i eksperci
Nie tylko wędliny w tej samej grupie, co azbest. Te produkty też mogą zwiększać ryzyko raka
Dlaczego kawa mielona drożeje bardziej niż rozpuszczalna? Eksperci wyjaśniają
Kawa drożeje i to nie koniec – eksperci mówią wprost, co wydarzy się w 2026. Sprawdź, co kupować
Co zrobić z selera korzeniowego? Najlepsze sposoby i proste inspiracje
Nie tylko do rosołu! Jest tani, ma mało kalorii, a syci jak obiad - zrób z niego te 3 rzeczy
Oznaczenia na jajkach 0 1 2 3 – co znaczą i jak uniknąć oszustwa na jajkach
Tak oszukują Polaków na jajkach w marketach. Unikniesz rozczarowań, jeśli sprawdzisz kod
Krojenie ziemniaków przed gotowaniem – czy to błąd? Jak gotować ziemniaki, by nie traciły wartości
To dlatego ziemniaki się rozpadają i tracą smak. Jeden błąd przed gotowaniem popełniają niemal wszyscy
Kasy samoobsługowe a odpowiedzialność – kiedy pomyłka może oznaczać kłopoty
Kasy samoobsługowe i „tajne kody” – tak zniknęły zakupy warte 5200 zł. Policja mówi wprost: to nie spryt, tylko oszustwo
Czym zastąpić przyprawę Maggi w rosole? 3 naturalne zamienniki i proste zasady doprawiania
Tej przyprawy nie wlewaj do rosołu. Pełna fatalnych składników, oto 3 zdrowe zamienniki
Małpi rosół - co to za zupa i jak ją ugotować
“Małpi rosół” znów modny. PRL-owski klasyk, jest lekki dla brzucha i gotowy w 30 minut
Kawa a demencja - ile filiżanek ma sens
Pijesz 2-3 filiżanki kawy dziennie? Naukowcy sprawdzili, co to znaczy dla pamięci po latach