Smakosze.pl Przepisy Przepis na makaron z jabłkami
canva/OlgaKN

Przepis na makaron z jabłkami

20 października 2021
Autor tekstu: Magdalena Patacz

Makaron z jabłkami to jedno z moich ulubionych dań z dzieciństwa. Prażone jabłka z cynamonem doskonale komponują się z makaronem, tworząc aromatyczny, smaczny i bardzo sycący obiad. Poznaj prosty przepis na makaron z jabłkami.

Po makaron z jabłkami sięgam zawsze, kiedy mam ochotę na słodki i lekki, ale sycący obiad. Jabłka prażone z cukrem tworzą gęsty i wyjątkowo smaczny sos, cynamon natomiast nadaje daniu korzennej nuty.

Jabłka są bardzo zdrowymi owocami. Już pół jabłka dziennie znacznie zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób układu sercowego i nowotworów. Związki zawarte w jabłkach działają przeciwzapalnie i odtruwająco. Owoce są więc doskonałe, gdy chcemy oczyścić organizm z toksyn. Jabłka surowe mogą niestety powodować kolki wątrobowe, jednak prażone lub gotowane są lżejsze i doskonale wpływają na cały układ pokarmowy, w tym wątrobę.

Do przygotowania sosu możesz wykorzystać świeże lub prażone jabłka ze słoika. Z prażonych jabłek przygotujesz przepyszne naleśniki , idealne na słodki początek dnia.

Przepis na makaron z jabłkami

Składniki na 4 porcje:

  • 4 duże jabłka

  • 100 g cukru

  • pół łyżeczki cynamonu

  • makaron penne, kokardki lub tagliatelle

Jak przygotować makaron z jabłkami?

Jabłka obierz ze skórki i pokrój na mniejsze kawałki. Włóż do garnka, wlej odrobinę wody, dodaj cukier, cynamon i gotuj, aż jabłka mocno zmiękną, a woda i sok zgęstnieją.

Makaron ugotuj według instrukcji na opakowaniu, polej uprażonymi jabłkami z cynamonem.

Smacznego.

Obserwuj nas w
autor
Magdalena Patacz

Wydawczyni portalu Smakosze.pl. Przygotowuję dla Was przepisy i porady kulinarne. Lubię gotować i odkrywać nowe smaki, a pisanie to moja pasja. Prywatnie jestem fanką powieści fantastycznych, klasycznego rocka i gier komputerowych.

Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail: jakub.kossakowski@smakosze.pl
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy