Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Produkty > Żywność, którą można jeść po terminie. Sprawdź, zanim wyrzucisz
Redakcja Smakoszy
Redakcja Smakoszy 17.03.2026 10:13

Żywność, którą można jeść po terminie. Sprawdź, zanim wyrzucisz

Żywność, którą można jeść po terminie. Sprawdź, zanim wyrzucisz
Fot. Shutterstock

Teoretycznie nie powinno się spożywać produktów po terminie - sklepy pozbywają się towaru natychmiast po przekroczeniu daty ważności, jednak wiele produktów nadaje się do spożycia także po terminie. Sprawdź, czym - jeśli nie datą - kierować się przy spożyciu żywności. 

Kiedy można jeść po terminie?

Część żywności można jeść po terminie, ale to zależy od rodzaju daty na opakowaniu. Kluczowe jest rozróżnienie dwóch oznaczeń:

„Należy spożyć do” (termin przydatności do spożycia) - dotyczy produktów łatwo psujących się (np. mięso, ryby, nabiał), a po tej dacie nie powinno się ich jeść, mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia (bakterie, zatrucia pokarmowe), nawet jeśli wyglądają i pachną normalnie.

„Najlepiej spożyć przed” (data minimalnej trwałości) - dotyczy produktów trwałych (np. makarony, ryż, konserwy), po tej dacie produkt zwykle nadal jest bezpieczny, może jedynie stracić: smak, zapach, konsystencję.

Teoretycznie produkt można zjeść, jeśli:

  • nie ma pleśni,
  • nie pachnie dziwnie,
  • opakowanie nie jest uszkodzone.

Co można jeść?

Można często zjeść po terminie:

  • makaron, ryż, kasza
  • konserwy (jeśli puszka nie jest spuchnięta)
  • czekolada, ciastka

Nie powinno się jeść po terminie:

  • surowe mięso i ryby
  • świeże mleko
  • gotowe dania chłodzone

Złota zasada bezpieczeństwa

Jeśli tylko pojawiają się:

  • dziwny zapach
  • zmieniony kolor
  • śliska konsystencja

lepiej nie ryzykować i produkt wyrzucić.

Redakcja Smakoszy
O autorze
Redakcja Smakoszy
Redaktor Smakosze
Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Patent na soczysty schab pieczony
Owijam schab liśćmi kapusty i wrzucam do pieca. Mięso wychodzi soczyste jak nigdy
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Makaron do rosołu od Siostry Anastazji, prosty przepis
Pyszny makaron od siostry Anastazji. Do rosołu pasuje idealnie
Jak często można jeść orzechy
Ten orzech jest tak zdrowy, że można jeść tylko 3 dziennie i ani jednego więcej
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji