Domowy napar z liści laurowych
Liście laurowe to nie tylko aromatyczna przyprawa. Zioło jest znane w medycynie ludowej. Od lat było wykorzystywane jako składnik prozdrowotnych syropów, wywarów i naparów. Na jaką dolegliwość pomaga?
Prozdrowotny napar z liści laurowych
Liście laurowe mają szereg bardzo cennych dla zdrowia właściwości. Jednym z nich pozytywny wpływ na nasze stawy . Niestety siedzący tryb życia oraz nawet sporadyczne sięganie po słodkie napoje gazowane i przekąski negatywnie wpływa na ich stan.
Lata nieodpowiedniego odżywiania i braku aktywności fizycznej mogą sprawić, że w organizmie zacznie gromadzić się kwas szczawiowy, który unieruchamia stawy . Tracą wtedy swoją elastyczność, w wyniku czego zaczyna pojawiać się silny ból.
Aby oczyścić stawy ze złogów, warto sięgnąć po trzydniową kurację naparem z liści laurowych. Pamiętaj jednak, że podany artykuł nie jest poradą lekarską i w przypadku nasilających się problemów zdrowotnych w pierwszej kolejności powinieneś skonsultować się z odpowiednim specjalistą.
Przepis na napar z liści laurowych
Składniki:
-
5 g liści laurowych
-
300 ml wrzątku
Sposób wykonania:
Pokrusz liście laurowe i wrzuć je do wrzątku, a następnie gotuj je na małym ogniu przez ok. 5 minut. Powstały wywar przelej do termosu i odstaw na około 5 godzin. Po tym czasie wlej powstały płyn do szklanej butelki.
Sposób dawkowania:
Kuracja powinna trwać trzy dni. Każdego dnia powinieneś przygotować świeży napar. Pij 1,4 napoju co 20 minut przez 12 godzin.
Przeciwskazania:
Pod żadnym pozorem nie pij całego wywaru na raz . Liście laurowe cechuje bardzo silne działanie, a ich nadmiar może wiązać się z przykrymi dolegliwościami np. ze strony jelit. W razie wszelkich wątpliwości, odnośnie wpływu naparu na zdrowie skonsultuj się z odpowiednim lekarzem.
Polecamy również nasz tekst na temat wyjątkowego naparu z liści laurowych i jabłek oraz artykuł na temat prozdrowotnych właściwości syropu z majeranku .
Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:
źródło: poradnik zdrowie/ https://sklep.auraherbals.pl
undefined
undefined
