Kroję pomidora na plastry, układam na patelni i zalewam jajkami. To ulubione śniadanie mojego męża

Pamiętajcie o jedzeniu śniadania

Czy jadacie śniadania? Wiele osób niestety wciąż zapomina o jedzeniu tego pierwszego posiłku w ciągu dnia. Jednak jedzenie śniadań działa dobroczynnie na nasz organizm. Dostarcza nam energii oraz niezbędnych witamin i minerałów.

Warto zadbać o to, by śniadanie było nie tylko wartościowe, ale też smaczne. Dlatego ja przyrządzam jajka w pomidorach z dodatkiem sera. Danie jest pożywne i mój mąż za nim przepada. Polecam przepis na smaczne śniadanie.

Jak przyrządzić jajka na śniadanie?

Składniki:

• 3 jajka
• 1 pomidor
• 1 łyżka masła
• 50 g sera żółtego
• sól
• pieprz

Pomidora kroimy na plasterki, a na patelni rozpuszczamy masło. Smażymy je na średnim ogniu 3 minuty z każdej strony . Na tarce o dużych oczkach ścieramy ser żółty.

Podsmażone na patelni pomidory doprawiamy solą i pieprzem. Teraz do miski wbijamy jajka i je rozmącamy. Jajkami zalewamy pomidory na patelni i dodajemy starty żółty ser. Patelnię przykrywamy i danie smażymy, aż się rozpuści ser żółty.

ZOBACZ: Z tą zupą jesienią nie mam nawet kataru. Sekret tkwi w kilku dodatkach

Jajka w pomidorach doskonałe na śniadanie

Gdy ser już się roztopi, danie możemy podawać. Jajka w pomidorach będą smakować z pieczywem . Nie musimy do nich robić już żadnej surówki, bo jajka są przecież smażone z pomidorami. Takie śniadanie jest sycące i zapewni nam energię na wiele godzin.

Zaletą tego dania jest też szybkość przygotowania. Jajka w pomidorach możemy przyrządzić w krótkim czasie . Często przygotowuję takie śniadanie, bo jest smaczne i domownicy je lubią. Wypróbujcie ten przepis, bo to pomysł na znakomity posiłek. Pisaliśmy, jak zrobić jajka po turecku. Podawaliśmy też przepis na jajka zapiekane w chlebie.