Smakosze.pl Dieta W wielu krajach jest zakazana a Polacy chętnie ją piją. Ta herbata niszczy zdrowie
Fot. Shutter/New Africa

W wielu krajach jest zakazana a Polacy chętnie ją piją. Ta herbata niszczy zdrowie

25 grudnia 2024
Autor tekstu: Maciej Jurczyk

Picie herbaty ma prozdrowotne właściwości. Okazuje się, że nie każdy napar jest zdrowy. Szkodliwa herbata nadal jest popularna wśród Polaków, a jej spożycie ma negatywny wpływ na nasz organizm. Czytaj dalej, a dowiesz się, czy zakazana herbata nie znajduje się przypadkiem w twojej kuchni.

Szkodliwa herbata popularna wśród Polaków

Herbata jest ulubionym napojem nie tylko Anglików, ale też Polaków. Niektórzy piją ją dla przyjemności i towarzystwa, a inni dostrzegają jej prozdrowotne właściwości. Niestety nie każdy taki napar działa pozytywnie. Jednym z nich jest herbata oczyszczająca.

Nadal jest popularna wśród Polaków, a nie powinna. Ze względów zdrowotnych jest to zakazana herbata między innymi w Niemczech i Wielkiej Brytanii. O tym, dlaczego jest tak szkodliwa, dowiesz się z dalszej części artykułu.

herba ta.jpg
Fot. Canva/Iaroslav
Tak najszybciej odgrzejesz usmażonego karpia. Nie straci smaku i nie będzie suchy

Herbata oczyszczająca nie powinna trafić do twojej diety

Według ekspertów herbata oczyszczająca nie odtruwa organizmu, a szkodzi. Wszystko przez zawarty niej składnik – senes. W teorii ma on pomóc w zrzuceniu zbędnych kilogramów, ale na podstawie badań lekarzy, można stwierdzić, że uzależnia on od siebie jelita.

W konsekwencji skutkuje to tym, że pojawia się problem z wypróżnianiem, a w skrajnym wypadku może dojść do uszkodzenia wątroby. Od napojów tego typu należy trzymać się z daleka, bo są naprawdę szkodliwe.

Nie tylko herbata oczyszczająca z senesem

Nie jest to jedyna szkodliwa herbata, która dostępna jest na naszym rynku. Wśród wielu zwolenników ziołolecznictwa popularne są także napary z żywokostu lekarskiego. Zawiera on alkaloidy pirolizydynowe, które nie działają przeciwzapalnie, a szkodliwie. Ten składnik działa negatywnie, a w konsekwencji uszkadza wątrobę.

Właśnie z takich powodów roślina została zakazana w Stanach Zjednoczonych i Kanadzie. U nas można kupić ją bez problemu, ale nie zaleca się jej spożywania. Przed wypięciem herbaty oczyszczającej, zawsze sprawdź jej skład i zobacz, czy nie zawiera szkodliwych substancji.

żywokost.jpg
Fot. Canva/NajaShots
To jedna z moich ulubionych sałatek. Od lat robię ją na Boże Narodzenie
Tak zamrozisz sałatkę jarzynową. Ten warunek jest konieczny, nie wolno go pominąć
Obserwuj nas w
autor
Maciej Jurczyk

Redaktor portalu Smakosze.pl. Absolwent kulturoznawstwa, a obecnie student 
dziennikarstwa Uniwersytetu Wrocławskiego. Jest fanem dobrego jedzenia, a nowych
smaków poszukuje podczas wakacyjnych podróży. Chcąc poznać tajniki japońskiej kuchni,
dwa lata przepracował w gastronomii, gdzie zdobył kulinarne doświadczenie. W kuchni
najbardziej ceni sobie minimalizm, dokładność oraz niezwykłe kompozycje smaków.

Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail: redakcja@smakosze.pl
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy