Wkładam liście laurowe do miseczki i podpalam. Patent na medal
Liście laurowe to nie tylko przyprawa do zup, mięsa i sosów. Mało kto wie o ich prozdrowotnym wpływie na cały organizm. wystarczy, że włożymy je do miseczki i podpalimy.
Liście laurowe bogate są w olejki eteryczne i dlatego też są wykorzystywane w aromaterapii.
Liście laurowe wykorzystywane są w aromaterapii
Niedawno wyjaśnialiśmy, dlaczego warto połączyć liście laurowe z octem. Mało kto wie, że ta aromatyczna przyprawa do zup i sosów ma jeszcze więcej zastosowań w kuchni i w całym domu. Liście laurowe wykorzystywane są także w aromaterapii, ponieważ dym z palonej przyprawy wykazuje prozdrowotny wpływ na cały organizm.
Zobacz też: Lidl wyprzedaje po 14,99 zł, kolejki są na kilometry. Ludzie uwielbiają je od dziesiątek lat
Palenie liści laurowych. Wpływ liści na organizm
Liście laurowe zawierają silne olejki eteryczne, jak cyneol, linalol i eugenol, które wydobywają się w trakcie powolnego tlenia.
Olejki te wykazują silne działanie odprężające, wyciszając układ nerwowy i redukując stres i napięcia. Olejki odprężają, lecz nie wywołują senności. Wręcz przeciwnie, sprzyjają lepszej koncentracji.
Tlące się liście laurowe ułatwiają również udrożnienie nosa i zatok, a także działają wspomagająco przy przeziębieniu. Odświeżają powietrze w domu, neutralizując brzydkie zapachy. Odstraszają także owady.
Jak podpalać liście laurowe?
2-3 liście laurowe kładę do żaroodpornej miseczki, podpalam i gaszę w taki sposób, by liść delikatnie się tlił i dymił. Po 10 minutach olejki eteryczne z liści laurowych wypełniają całe pomieszczenie.
Pamiętaj, by nie wdychać dymu z bliskiej odległości. Z aromaterapii korzystamy już przebywając w pokoju, w którym na stole, czy szafce tlą się liście. Palenia liści laurowych nie zaleca się osobom cierpiącym na poważne i przewlekłe choroby układu oddechowego.
Zobacz też: Gołąbki robię inaczej niż wszyscy. Nie używam ryżu, dodaję coś znacznie lepszego
