Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Ta surówka z kapusty pekińskiej pasuje do wszystkiego. Na obiad idealna
Magdalena Patacz
Magdalena Patacz 24.10.2026 17:50

Ta surówka z kapusty pekińskiej pasuje do wszystkiego. Na obiad idealna

Ta surówka z kapusty pekińskiej pasuje do wszystkiego. Na obiad idealna
Fot. Canva

Do wieprzowiny, drobiu, wołowiny, ryb. Pasuje też do kopytek. Ta surówka z kapusty pekińskiej jest bardzo uniwersalna, podkreśla smak potraw i robię ją w zaledwie kilka minut. To mój ulubiony dodatek do obiadu.

Do przygotowania szybkiej surówki obiadowej z kapusty pekińskiej, wykorzystuję tylko kilka składników. Jej smak podkręcają tutaj między innymi ogórki kiszone. W surówce nie jest potrzebny sos.

Szybka surówka z kapusty pekińskiej. Pasuje do każdego obiadu

Kapusta pekińska jest genialną bazą do surówek obiadowych. Możemy przygotować wiele przeróżnych wariacji smakowych i wybrać taką, która pasuje nam najbardziej. Moją ulubioną wersją jest połączenie kapusty z papryką, pomidorem, ogórkami kiszonymi, jabłkiem i porem. Nie robię tutaj żadnego sosu. Wystarczy oliwa z oliwek, sól i pieprz, by przygotować wyśmienity dodatek do obiadu.

Ta szybka surówka jest bardzo uniwersalna, smakuje genialnie zarówno z wieprzowiną, np. kotletami mielonymi, rybą, np. pieczonym pstrągiem, wołowiną, czy pieczonym kurczakiem. Często robię ją także do kopytek z podsmażonym mięsem z rosołu. 

Zobacz też: Od dawna piekę ten chleb, jest lepszy niż z piekarni. Syci na długo i jest lekki dla żołądka

Składniki na surówkę z kapusty pekińskiej

Z podanych składników przygotujesz 5-6 porcji surówki.

Składniki

  • 1 mała główka kapusty pekińskiej
  • 2 jabłka
  • 4 ogórki kiszone
  • 1 duża papryka czerwona
  • 1 duży pomidor
  • biała część pora
  • sól, pieprz
  • oliwa z oliwek

Surówka z kapusty pekińskiej. Sposób przygotowania

Kapustę poszatkuj drobno i włóż do większej miski. Pokrój w kostkę paprykę, ogórki kiszone, pomidora. Z jabłek usuń gniazda nasienne i pokrój w kostkę razem ze skórką. Por, jeśli jest bardzo ostry, posiekaj i przełóż do durszlaka, a następnie przelej wrzątkiem.

Wszystkie składniki przełóż do kapusty. Dodaj oliwę z oliwek i dopraw do smaku solą i pieprzem. Surówka jest prosta i wyśmienita. 

Zobacz też: Grzybiarze go pomijają, a jest świetny do suszenia. Pod kapeluszem ma kolce

Nie przegap nowości, obserwuj nas w Google Discover
Obserwuj
Magdalena Patacz
O autorze
Magdalena Patacz
Redaktor Smakosze

Łączy wieloletni warsztat wydawniczy z pasją do gotowania i odkrywania lokalnych smaków. Z portalem smakosze.pl związana zawodowo od 2021 roku, gdzie pracowała jako redaktor, a następnie wydawca serwisu. Współtworzyła również takie portale, jak domekiogrodek.pl, czy supermamy.pl, gdzie kładła nacisk na kulinaria, zdrowie i diety.

Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Musztarda do pomidorów
Żadna cebulka. Pomidory z tym dodatkiem smakują 100 razy lepiej
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Sałatka śledziowa na Wszystkich Świętych
Taką sałatkę podam na Wszystkich Świętych. Jest hitem w moim domu, lepsza nawet od jarzynowej
Uratowałam przesolone ziemniaki, były hitem obiadu. Patent na medal
Uratowałam przesolone ziemniaki, były hitem obiadu. Ten trick nie zawodzi
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji