Dietetyk Wrzosek zdradził najlepsze gotowe dania z Żabki. To możesz jeść bez wyrzutów sumienia
Sieć sklepów spożywczych Żabka od dawna ma w swojej ofercie gotowe dania. Znany dietetyk Michał Wrzosek postanowił sprawdzić ich skład. Czy w tym sklepie można kupić zdrowe jedzenie? O ustaleniach dietetyka dowiesz się, z dalszej części tekstu.
Michał Wrzosek radzi Polakom
Michał Wrzosek jest dietetykiem, który swoją wiedzą i poradami w kwestii żywienia dzieli się w mediach społecznościowych oraz na platformie YouTube. Zaproponowane przez niego przepisy na zdrowe posiłki nie są w żadnym stopniu wyśrubowane. Pokazuje widzom, że można jeść zdrowo z produktów, które kupimy w rozsądnej cenie w znanych sieciach sklepów.
Właśnie dlatego postanowił sprawdzić gotowe dania z Żabki. Jest to przecież sklep, który jest na każdym rogu i który cieszy się wśród Polaków sporą popularnością. Każdy wyskakuje tam na szybkie zakupy w przerwie podczas pracy, aby zakupić coś na szybki obiad. Czy możliwe jest znalezienie zdrowego dania?
Dietetyk w Żabce
Michał Wrzosek swoją wizytę w żabce rozpoczął od przeglądu zup. Zaznaczył, że to dobre danie podczas odchudzania, a w dodatku w łatwy sposób można skomponować z niego zbilansowany posiłek. Dietetyk spośród gotowych posiłków znalazł zupę pomidorową marki Szamamm, która ma tylko 150 kcal. Jego nie uwadze uszła także zdrowa zupa krem z dyni i mango, która ma długą listę składników, a mimo to każdy z nich jest zdrowy.
Zupy to jednak nie wszystko. Dietetyk znalazł także gotowe drugie danie. Składa się ono z kurczaka z warzywami i ziemniaczanego purée. Cała kompozycja ma tylko 312 kcal, a danie wystarczy podgrzać w mikrofali.
Kanapka z Żabki zamiast obiadu
Jeżeli żadne z wymienionych dań nie przypadło ci do gustu, pomyśl o kanapce. Szczególnie tej z mozzarellą, sałatą i pomidorem od marki Tomcio Paluch. Według Wrzoska jest to zdecydowanie lepsza opcja niż bagietki, hot-dogi, czy zapiekanki z Żabki. Do tego warto dobrać słodką przekąskę od Frank&Oli, czyli keto ciasteczka.
Ekspert zwrócił również uwagę na gotowe owsianki Inna Bajka. Ze względu na jej krótki skład i suszone owoce, które są źródłem błonnika, jest to doskonały produkt na szybkie śniadanie lub przekąskę w ciągu dnia. Wskazane przed dietetyka gotowe dania gwarantują pełnowartościowy i zdrowy posiłek. Wystarczy tylko sprawdzić skład, a każdy znajdzie swój ulubiony zestaw obiadowy z Żabki.
