Przenigdy nie dodawaj do kawy, jest gorszy, niż cukier. Niszczy żyły i kości
To, co dodajesz do porannej kawy, ma ogromny wpływ na twoje zdrowe. Jest jeden produkt, który wiele osób sypie do filiżanki. Jest 100 razy gorszy, niż cukier.
Zdecydowanie najgorszym dodatkiem do kawy jest zabielacz w proszku. Produkt ten był niezwykle popularny w latach 90. i do tej pory wiele osób zabiela nim kawę. Mało kto jednak ma świadomość, że ten proszek niszczy cały organizm, głównie żyły, kości i serce.
Zabielacze w proszku do kawy niszczą zdrowie
Czarna kawa, pita z umiarem, ma pozytywny wpływ na cały organizm. Najnowsze badania wykazują, że regularne picie kawy wydłuża życie. Często do aromatycznego naparu wrzucamy różne dodatki, sypiemy cukier, dodajemy słodzik, czy mleko. Cukier warto wymienić na naturalny słodzik, np. stewię, a zamiast mleka 3,2%, stosować mleko odtłuszczone.
Przenigdy natomiast nie korzystaj z zabielacza w proszku. To sama chemia, która praktycznie się nie psuje. Dlaczego? Bo znajdują się w niej związki konserwujące i zapobiegające warzeniu się kawy. I to właśnie one mają destrukcyjny wpływ na nasze zdrowie.
Zobacz też: Kupiłam 4 kg i zrobiłam najlepsze przetwory na świecie. Przydadzą się też na święta
Zabielacz do kawy w proszku niszczy żyły i kości
W zabielaczu znajdują się utwardzone tłuszcze roślinne. Są one najtańsze w produkcji, jednak podnoszą poziom złego cholesterolu. Zły cholesterol stopniowo niszczy żyły, powoduje przewlekłe stany zapalne, a następnie zapycha je, tworząc blaszki miażdżycowe. Wysoki cholesterol to pierwszy krok do zawału, udaru i miażdżycy.
Regulatory kwasowości natomiast dodawane są do zabielaczy w proszku, by zapobiegać warzeniu się napoju. Związki te zaburzają gospodarkę wapniowo- fosforową i powodują wypłukiwanie się minerałów. Niski poziom fosforu i wapnia stopniowo niszczy kości i przyczynia się do powstania osteoporozy.
Zabielacz w proszku do kawy powoduje gwałtowny wyrzut cukru
Zabielacze w proszku do kawy to puste kalorie. Nie zawiera żadnych witamin i minerałów, a w dodatku powoduje ich wypłukiwanie. Regularne stosowanie zabielacza do kawy przyczynia się do wzrostu wagi i odkładaniu się tkanki tłuszczowej.
Produkt powoduje również gwałtowny wyrzut cukru we krwi, a następnie jego gwałtowny spadek. To właśnie dlatego po kawie zabielonej proszkiem czujesz się zmęczony i senny. Może pojawić się także niepokój i drżenie rąk.
Zobacz też: Wlewam 3 łyżki do bigosu. Smak głębszy niż po całodniowym duszeniu
