Nie do zupy, wsyp do kawy. Zrzucisz wiele kilogramów
Po kawę rano sięga wielu Polaków. Czarna jak smoła lub z dodatkiem mleka, doskonale budzi nas każdego dnia. Teraz warto wsypać do niej przyprawę, którą być może znajdziemy w kuchennej szafce. Taka kawa smakuje i skutecznie odchudza.
Kawa dzięki, której schudniemy
Poranek bez kubka gorącej kawy? Wielu Polaków nie jest w stanie sobie tego wyobrazić. Kawa wspaniale smakuje, budzi, pomaga się skoncentrować i z energią zacząć dzień. Niektórzy piją ją bez dodatków. Czarna jak smoła jest ich ulubionym napojem.
Wiele osób do kawy dodaje cukier i mleko. W takim wydaniu jest bardzo popularna. Jednak teraz warto przyrządzić kawę w zupełnie inny sposób. Sprawi on, że zgubimy zbędne kilogramy i poznamy nieco inny smak kawy.
Wsyp do kawy tę przyprawę
Zajrzyjmy do kuchennej szafki i sprawdźmy, czy znajdziemy w niej gałkę muszkatołową. Zwykle bywa dodawana do zup, ale teraz wsypiemy ją do kawy. Co daje ta przyprawa? Gałka muszkatołowa poprawia humor i odchudza. Oprócz tego poprawia odporność i dobrze smakuje.
Kawa z tą przyprawą będzie wyjątkowa i wartościowa. W prosty sposób zredukujemy zbędne kilogramy, zadbamy o formę i zdrowie. Odchudzanie pójdzie nam jak z płatka. Warto przy okazji zadbać o zdrową dietę i dawkę ruchu na co dzień.
Jak przygotować kawę z gałką muszkatołową?
Należy zacząć od zaparzenia ulubionej kawy. Następnie wsypujemy do niej szczyptę gałki muszkatołowej. Warto ją zetrzeć na tarce i od razu dodać do napoju. Taka przyprawa jest najlepsza. Kawa zyska korzenny smak. Jednak nie należy przesadzać z dodawaniem gałki muszkatołowej.
Może ona zaszkodzić osobom chorym na epilepsję. Natomiast kobiety w ciąży i karmiące muszą zrezygnować z używania tej przyprawy. Niekiedy gałka może wywołać halucynacje i problemy z sercem. Pisaliśmy o świątecznych paczkach dla pracowników Biedronki. Polecaliśmy przepis na znakomity przepis na pasztet od Tomasza Strzelczyka.
