Zawiń wszystko w papier do pieczenia i wrzuć na patelnię. W chwilę zrobisz obiad na każdą kieszeń
![obiad](https://images.iberion.media/images/1920/obiad_c09f1ba423.jpg)
Jeśli zastanawiasz się co zrobić na obiad? To przygotuj kurczaka! Zawiń najpierw wszystko w papier do pieczenia i wrzuć na patelnię. Efekt cię zaskoczy. Tani i pyszny obiad wkrótce trafi na twój stół.
Obiad z kurczaka na każdą kieszeń
Kurczak jest zawsze dobrym pomysłem na obiad. Sposób, który polecamy, przypadnie ci do gusty i sprawi, że szybko i tanie zrobisz smaczny i pożywny posiłek. Potrzebujesz filet z kurczaka, cebulę i przyprawy. Przyda się też papier do pieczenia i patelnia.
W ten sposób powstanie danie, że palce lizać. Obiad z soczystym kurczakiem, z dodatkiem przypraw zachwyci całą rodzinę. Na przygotowanie posiłku wydasz niewiele pieniędzy, ale zyskasz mnóstwo smaku. Podobny przepis znajdziesz na kanale YouTube Panna Lesia. Stamtąd pochodzą też zdjęcia użyte w artykule.
![kurczak](https://images.iberion.media/images/origin/kurczak_e610d45567.jpg)
Jak zrobić kurczaka na obiad z patelni?
Składniki:
- 1 filet z kurczaka
- 2 cebule
- sól
- słodka papryka
- czosnek mielony
- pieprz
- olej
Przygotowanie obiadu zacznij od przekrojenia filetu wzdłuż na pół. Mięso posól, a do miseczki wlej olej, wsyp łyżeczkę czosnku mielonego i łyżeczką papryki słodkiej mielonej. Składniki dokładnie wymieszaj i posmaruj mieszankę kurczaka z dwóch stron.
Pokój cebulę w krążki i ułóż ją na papierze do pieczenia. Na cebulę połóż mięso, znów warstwę cebuli i znów filet z kurczaka. Ostatnią warstwą ma być cebule. Teraz zawiń wszystko w papier i to samo zrób z drugim filetem.
Kurczak, że palce lizać!
Rozgrzej patelnię i połóż mięso zawinięte w papier do pieczenia. Przykryj pokrywką i smaż 15 minut, po czym zdejmij pokrywkę. Kurczaka odwróć na drugą stronę i smaż pod przykryciem 10 minut. Po upływie tego czasu odwiń papier i wyłóż mięso na talerz.
Kurczak w smakowitym sosie z dodatkiem przypraw i cebuli jest już gotowy. Soczyste i mięciutkie mięso podaj z ziemniakami i ulubionym surówkami. Taki obiad przygotujesz w niedrogi sposób, a efekt będzie pyszny. Pisaliśmy o tym, jak zrobić śniadanie ze startej kiełbasy z ziemniakami. Radziliśmy, jak zrobić boczek w słoikach z pysznymi dodatkami.
![kurczak](https://images.iberion.media/images/origin/kurczak_9c9ad95b57.jpg)
![ciasto francuskie](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_francuskie_27b152f6e5.jpg)
![kotlety bez mięsa](https://images.iberion.media/images/origin/obiad_bez_miesa_2_0f085e454d.jpg)
![placki](https://images.iberion.media/images/origin/placki_302d2470a0.jpg)
![polędwica holenderska](https://images.iberion.media/images/origin/lekki_obiad_eed57d8c3e.jpg)
![boczek na cieście francuskim](https://images.iberion.media/images/origin/boczek1_df7709cce8.jpg)
![mandolina](https://images.iberion.media/images/origin/mandolina_18d406fe12.jpg)
![ciasto bez pieczenia](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_bez_pieczenia_839f27fd0e.jpg)
![surówka zamiast mizerii](https://images.iberion.media/images/origin/mizeriasurowka_1368a99428.jpg)
![plastry cukinii z szynką](https://images.iberion.media/images/origin/cukinia_9be83cfb74.jpg)
![sałatka hawajska](https://images.iberion.media/images/origin/salatka_hawajska_e0cfab9635.jpg)
![cukinia na ciasto](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_z_cukinii_136f2d6663.jpg)
![sałatka w słoikach](https://images.iberion.media/images/origin/salatka_edc4c0a427.jpg)
![cukinia i mieszanka](https://images.iberion.media/images/origin/cukinia1_49b3c20be6.jpg)
![ścieranie marchewki](https://images.iberion.media/images/origin/sur_A_wka_8f315a7d4e.jpg)
![krojenie roladek](https://images.iberion.media/images/origin/roladki1_458a77ceef.jpg)
![masa na kotlety mielone](https://images.iberion.media/images/origin/masa_mielone_842fc9917d.jpg)
![schab na cebuli](https://images.iberion.media/images/origin/schab_d2800e626f.jpg)
![blendowaniu](https://images.iberion.media/images/origin/blendowanie_arbuza_4b08558302.jpg)
![pomidory w pierniku](https://images.iberion.media/images/origin/pomidory_7e649ba097.jpg)
![ciasto z 3 składników](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_6005fc15bf.jpg)
![zupa chłodnik](https://images.iberion.media/images/origin/ch_A_odnik_395a2a2222.jpg)
![gotowa zapiekanka](https://images.iberion.media/images/origin/zapiekanka1_6cdceaa499.jpg)
![pierogi](https://images.iberion.media/images/origin/pierogi_6c62c3e3de.jpg)
![tarcie warzyw na placki](https://images.iberion.media/images/origin/tarcie_warzyw_na_placki_35839702c3.jpg)
![danie z serkiem wiejskim](https://images.iberion.media/images/origin/2_6de133e67c.jpg)
![Strzelczyk trze cukinię na tarce](https://images.iberion.media/images/origin/Strzelczyk_50edcf25e1.jpg)
![Celine Dion](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_WZORY_DLA_SG_2024_07_26_T233159_059_b0fccb9d4f.jpg)
![Występ Lady Gagi na Igrzyskach Olimpijskich](https://images.iberion.media/images/origin/Wystep_Lady_Gagi_na_Igrzyskach_Olimpijskich_c57c60b176.png)
![Rak szyjki macicy, rak](https://images.iberion.media/images/origin/Co_roku_z_powodu_tego_raka_umiera_1600_Polek_9631c7e88a.jpg)
![Bożena Dykiel, Mieczysław Hryniewicz](https://images.iberion.media/images/origin/Bozena_Dykiel_Mieczyslaw_Hryniewicz_f9de23f40d.jpg)
![Był sobie kot](https://images.iberion.media/images/origin/Byl_sobie_kot_d3edad37dc.jpg)
![Materiały promocyjne](https://images.iberion.media/images/origin/Kobieta_w_ogrodzie_a42c929a56.png)
![Wulkan](https://images.iberion.media/images/origin/wulkan_turysci_pl_nowe_bd7df8b62a.jpg)
![Kot i Pies](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_1_40e6b73458.png)
![Chrome](https://images.iberion.media/images/origin/chrome_ochrona_fot_pxhere_DALL_E_897cb3f8b6.png)
![Wakacje](https://images.iberion.media/images/origin/upadek_biura_1831724a08.png)
![Celine Dion](https://images.iberion.media/images/origin/Szablony_Lelum_1200x700_88_20cfa0db40.png)
![tarcie jabłek](https://images.iberion.media/images/origin/kolacja_na_cieplo_b4401f9f16.jpg)