Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Sałatka nicejska z tuńczykiem, anchois, jajkiem i warzywami
Dzięciołowska Marcelina
Dzięciołowska Marcelina 25.03.2022 22:49

Sałatka nicejska z tuńczykiem, anchois, jajkiem i warzywami

Sałatka nicejska z tuńczykiem, anchois, jajkiem i warzywami
pixabay.com

Składniki do przygotowania sałatki nicejskiej

  • 4 fileciki anchois,

  • 160 g tuńczyka w oliwie,

  • 1/4 sałaty lodowej lub 1 sałata rzymska,

  • 80 g fasolki szparagowej,

  • 1/2 małej czerwonej cebuli,

  • 3 jajka,

  • 250 g pomidorów,

  • 10 sztuk czarnych oliwek.

Sos:

  • 1 łyżeczka soku z cytryny,

  • 1/2 startego ząbka czosnku,

  • 3 łyżki oliwy extra,

  • sól i świeżo zmielony czarny pieprz,

  • 1 łyżeczka musztardy.

Sałatka nicejska - sposób przygotowania

Sałatę myjemy i odkładamy na bok, aby się osuszyła - można ją delikatnie wytrzeć ręcznikiem papierowym. Jeśli używasz sałaty lodowej - pokrój ją na kawałki. Jeśli natomiast używasz sałaty rzymskiej możesz ją pokroić lub ułożyć w całości na półmisku.Jajka gotujemy na półtwardo (gotować 5 minut od zagotowania wody, a następnie zalać zimną wodą). Obrane jajka kroimy na kawałki i układamy na sałacie. Dodajemy ugotowaną fasolkę szparagową, fileciki anchois, tuńczyka i pokrojone pomidory. Następnie dodajemy cienko pokrojoną czerwoną cebulę i czarne oliwki.Wszystkie składniki na sos mieszamy ze sobą i polewamy przygotowaną sałatkę po wierzchu.

Dzięciołowska Marcelina
O autorze
Dzięciołowska Marcelina
Redaktor Smakosze
Autor tekstów
Zobacz wszystkie artykuły autora >
Tagi:
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Zupa z soczewicy na smukłą sylwetkę
Najlepsza zupa na smukłą sylwetkę. 40 minut w kuchni i obiad na 3 dni gotowy
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Sieję we wrześniu. Wczesną wiosną mam już pyszny dodatek do obiadu
Sieję we wrześniu. Wczesną wiosną mam już pyszny dodatek do obiadu
Gotuję jesienią na przeziębienie. Ta zupa rozgrzewa lepiej, niż rosół
Gotuję jesienią na przeziębienie. Ta zupa rozgrzewa lepiej, niż rosół
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji