Ta zupa dosłownie spala tłuszcz, a smakuje jak marzenie. Nie uwierzysz, z czego ją robię

Zupa spalają ca tłuszcz, czyli pyszne odchudzanie

Odchudzanie kojarzy nam się czasem z niebyt smacznymi potrawami i uczuciem głodu, które potrafi zepsuć humor . Jednak, gdy chcesz zrzucić kilka kilogramów, to ugotuj zupę, która działa, a przy okazji jest bardzo smaczna. Gotuję ją i jestem zadowolona z efektów.

Teraz spalanie tłuszczu może być wyjątkowo skuteczne i smaczne. Tę zupę robię z marchewki, cukinii i pietruszki . Dzięki czosnkowi i przyprawom zyskuje wyrazisty smak. Polecam przepis na zupę, która spala tłuszcz.

Jak przygotować zupę, która spala tłuszcz?

Składniki:

• 1 marchewka
• 2 cukinie
• 1 pietruszka
• 1 cebula
• 2 ząbki czosnku
• 50 ml oleju roślinnego
• 700 ml wody
• 1 łyżeczka papryki

Cebulę kroimy w kostkę, a marchewkę ścieramy na tarce. Cukinie kroimy też w kostkę . Do garnka wlewam olej i wrzucam cebulę. Gdy się zeszkli, to dodaję marchewkę i mieszam.

Następnie dodaję cukinie, dolewam wodę, solę i gotuję 15 minut. Siekam pietruszkę, a zupę blenduję . Dodaje przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku, paprykę i dokładnie mieszam.

Zupa, która spala tłuszcz, czyli pyszny obiad

Zupę podaję posypana natką pietruszki. Jem ją zamiast dania głównego. Jest smaczna, ale też pożywna i dzięki niej chudnę. To danie przygotowuję w szybki sposób.

Przyrządzenie zupy spalającej tłuszcz nie zajmie dużo czasu. Możesz jeść ją też na kolację. Smakuje jak marzenie, a efekty robią wrażenie. Przekonaj się o tym i ugotuj tę smaczną zupę, która spala tłuszcz. Pisaliśmy o sytej zupie, którą szybko ugotujesz. Podawaliśmy też przepis na zupę, którą uwielbiają najmłodsi.

Źródło: YouTube/@KatarzynaTOP