Jedzenie mrożę tylko tak. Są świeże długie miesiące
Mrożenie to jeden z najwygodniejszych sposobów na ograniczenie marnowania jedzenia. Ugotowaną zupę, sos czy potrawkę można podzielić na porcje i przechowywać w zamrażarce przez kilka miesięcy. Najważniejsze jest jednak szybkie schłodzenie potrawy, odpowiednie opakowanie i bezpieczne rozmrażanie. Nie wszystkie dania zachowują po zamrożeniu taką samą konsystencję, dlatego warto wiedzieć, które najlepiej nadają się do przygotowywania zapasów.
Gotowanie większych porcji pozwala oszczędzić czas, szczególnie podczas intensywnego tygodnia. Zamiast codziennie przygotowywać obiad od podstaw, można sięgnąć po wcześniej zamrożoną porcję. Temperatura -18 stopni Celsjusza zapewnia warunki właściwe do długotrwałego przechowywania mrożonej żywności.
Jakie zupy najlepiej nadają się do mrożenia?
Najlepiej sprawdzają się buliony, zupy warzywne bez śmietany, pomidorowe i gulaszowe. Po rozmrożeniu zwykle wystarczy je dokładnie podgrzać i doprawić.
Zupy z makaronem, ryżem lub dużą ilością ziemniaków mogą zmienić konsystencję. Składniki wchłaniają wodę i stają się bardziej miękkie. Dlatego makaron i śmietanę warto dodawać dopiero po rozmrożeniu.
Zobacz też: Tyle kosztują polskie orzechy. Czy są lepsze od importowanych?
Jak prawidłowo zamrozić gotową zupę?
Ugotowaną potrawę należy szybko schłodzić, najlepiej dzieląc ją na płytkie, niewielkie pojemniki. Nie należy pozostawiać zupy przez wiele godzin w temperaturze pokojowej.
Po schłodzeniu w lodówce można przełożyć ją do zamrażarki. Najwygodniejsze są porcje po 300-500 ml, opisane nazwą potrawy i datą przygotowania. W pojemniku trzeba zostawić trochę wolnej przestrzeni, ponieważ płyn zwiększa objętość podczas zamarzania.
Jak długo można przechowywać mrożoną zupę?
Dla zachowania dobrej jakości domowe zupy i potrawy jednogarnkowe najlepiej zużyć w ciągu około 2-3 miesięcy. Prawidłowo zamrożone jedzenie może pozostawać bezpieczne dłużej, ale z czasem traci smak i jakość.
Najbezpieczniej rozmrażać porcję w lodówce lub bezpośrednio podgrzewać ją z zamrożenia, jeśli pozwala na to rodzaj potrawy. Zupy należy podgrzać dokładnie i równomiernie, aż będą gorące w całej objętości.
Nie należy zostawiać zamrożonej zupy na noc na kuchennym blacie. Takie rozmrażanie sprzyja namnażaniu drobnoustrojów na powierzchni produktu.
Zobacz też: Sypię pod borówkę w listopadzie. Latem krzaki uginają się od owoców