Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Flaki robię tylko na tym mięsie. Gotuję 40 minut, ekspresowa zupa
Adam Moskal
Adam Moskal 08.11.2026 07:06

Flaki robię tylko na tym mięsie. Gotuję 40 minut, ekspresowa zupa

Flaki robię tylko na tym mięsie. Gotuję 40 minut, ekspresowa zupa
Fot. Shutterstock/Monika_1

Flaki kojarzą się z całym dniem stania przy garnku, a ja robię je w czasie, w jakim inni ledwo zdążą pokroić warzywa do rosołu. Sekret nie tkwi w żadnym specjalnym przyprawieniu, tylko w tym, jakie flaki trafiają do garnka na starcie. Pokazuję, jak przygotować porządną, rozgrzewającą porcję bez wielogodzinnego gotowania.

Przez lata myślałem, że flaki po prostu wymagają czasu i nie ma na to rady, bo surowe flaki wołowe trzeba gotować nawet 3-4 godziny, zanim zmiękną na tyle, żeby dało się je jeść. Zmieniło się to, gdy zacząłem kupować flaki już wstępnie ugotowane, prosto od zaufanego rzeźnika. Od tamtej pory flaki robię właściwie na każde nagłe zachcianki, bez planowania całego dnia wokół garnka.

Flaki, które robią różnicę

Surowe flaki wołowe to twarda, włóknista tkanka, która mięknie dopiero po długim gotowaniu w niskiej temperaturze, podobnie jak inne podroby. Rzeźnicy i zakłady mięsne zwykle i tak gotują je wstępnie przed sprzedażą, żeby pozbyć się specyficznego zapachu i częściowo zmiękczyć mięso, więc kupując już sparzone i ugotowane flaki, po prostu przejmujecie tę pracę gotową.

Dzięki temu w domu zostaje mi już tylko doprawienie i dogotowanie flaków w aromatycznym wywarze, co zajmuje 30-40 minut, zamiast 3-4 godzin. Smak wcale na tym nie traci, bo to właśnie przyprawy i jakość wywaru decydują o charakterze dania, nie sam czas gotowania flaków od zera.

Zobacz też: Połącz dynię z jabłkiem i wsadź do słoja. Zimą pokochasz ten smak

Przepis na szybkie flaki

  • 600 g gotowych, sparzonych flaków wołowych
  • 1 litr mocnego bulionu wołowego lub drobiowego
  • 1 duża marchewka
  • 1 mały korzeń pietruszki
  • 1/4 selera
  • 1 por
  • 2 łyżki masła
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • szczypta gałki muszkatołowej
  • szczypta majeranku
  • sól, pieprz do smaku
  • starty żółty ser do podania (opcjonalnie)

Sposób przygotowania

Flaki kroję w cienkie paski, jeśli sprzedawca nie zrobił tego już za mnie, i odstawiam na bok. Marchewkę, pietruszkę, seler i pora kroję w drobną kostkę, a następnie podsmażam na maśle przez 5 minut, aż lekko zmiękną i puszczą aromat.

Do podsmażonych warzyw wlewam bulion i doprowadzam do wrzenia, po czym dodaję pokrojone flaki. Całość gotuję na małym ogniu 25-30 minut, aż warzywa będą miękkie, a flaki dobrze przegryzą się z wywarem.

Pod koniec gotowania doprawiam papryką, gałką muszkatołową, majerankiem, solą i pieprzem, próbując na bieżąco, żeby nie przesolić. Podaję na gorąco, najlepiej z odrobiną startego żółtego sera na wierzchu, który powoli rozpuszcza się w talerzu.

Zobacz też: Tylko tutaj kupisz prawdziwe rogale świętomarcińskie. Pozostałe to tanie podróbki

Nie przegap nowości, obserwuj nas w Google Discover
Obserwuj
Adam Moskal
O autorze
Adam Moskal
Redaktor Smakosze

Swoją drogę zawodową rozpoczął jako redaktor serwisu smakosze.pl. Z czasem sukcesywnie wspinał się po szczeblach kariery wydawniczej, współtworząc takie portale jak pyszne.pl, papilot.pl czy domekiogrodek.pl, gdzie przez ponad rok pełnił funkcję redaktora naczelnego. Z branżą kulinarną jest związany zawodowo od ponad siedmiu lat, jednak jego pasja do gotowania i pisania o jedzeniu sięga czasów dzieciństwa. Z wydawnictwem Iberion współpracuje od 2020 roku.

Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Marynowanie kurczaka w maślance przed pieczeniem
Zalej kurę i wstaw do pieca. Mięso będzie soczyste jak nigdy, a skórka chrupnie
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
 Wrzucam do mięsa na kotlety mielone. Tak soczyste i pełne smaku nie były nigdy
Wrzucam do mięsa na kotlety mielone. Tak soczyste i pełne smaku nie były nigdy
Flaczki po zamojsku są najlepsze na świecie. Jeden dodatek zmienia wszystko
Dodaj do flaczków po zamojsku. Już nigdy nie zjesz ich inaczej
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji