Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Sałatka śledziowa po meksykańsku
Dzięciołowska Marcelina
Dzięciołowska Marcelina 25.03.2022 22:46

Sałatka śledziowa po meksykańsku

Sałatka śledziowa po meksykańsku
pixabay.com

Sałatka śledziowa po meksykańsku - składniki 

  • 200 g filetów śledziowych w occie ze słoika, w zalewie octowej,

  • 140 g kukurydzy konserwowej (1 mała puszka),

  • 140 g czerwonej fasoli konserwowej (mała puszka),

  • 3 kawałki marynowanej w occie papryki,

  • 140 g marchewki konserwowej (1 mała puszka),

  • papryczka chili, świeża lub marynowana,

  • 1/3 cebuli

  • 2 łyżki oleju lnianego, rzepakowego,

  • 1/2 łyżeczki kminu rzymskiego,

  • 1 łyżeczka suszonego oregano,

  • 3 łyżki posiekanego szczypiorku.

Sałatka śledziowa po meksykańsku - sposób przygotowania

Filety odsączamy z zalewy i kroimy na drobne kawałki (ok. 1 cm), po czym wkładamy do salaterki. Fasolę, kukurydzę, marchewkę wykładamy z puszek na sito i dokładnie odsączamy, przekładamy całość do miski ze śledziami. Cebulę obieramy i drobno siekamy (cebulę warto sparzyć wrzątkiem na sitku), następnie wkładamy do miski. Dodajemy drobno posiekane chili, suszone oregano i kumin. Doprawiamy solą i pieprzem, polewamy olejem i posypujemy szczypiorkiem, mieszamy. 

* Sałatkę można też wykonać w wersji z majonezem (zamiast oleju).

Tagi:
Wybór Redakcji
Zakupy spożywcze kosz
Nowa "królowa drożyzny" w sklepach, masło to już przeszłość. W lutym Polacy kupują to kilogramami
Olej rzepakowy do smażenia pączków - 7 zasad, dzięki którym pączki nie będą tłuste
Jaki olej do smażenia pączków? Ten nie dymi i jest zdrowy
zakupy, handel
Wielkie zmiany w sklepach od 17 lutego, obejmą też Lidl i Biedronkę. Spore ułatwienie dla klientów
Syrop ze skórek mandarynek - przepis i zastosowanie w kuchni
Biorę skórki z mandarynek, wodę i ten składnik. Zamiast wyrzucać, robię pyszny syrop
Parówki gotowane z octem – prosty trik na jędrną skórkę i lepszy smak
Zawsze dodaję, gdy parzę parówki. Jest w każdej kuchni, nadaje nieziemskiego smaku
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji