Dziadek zalewał je wrzątkiem i pił po wielkanocnym śniadaniu. Nie miał żadnych problemów z trawieniem
![szklanka wrzątku](https://images.iberion.media/images/1920/Projekt_bez_nazwy_95_ec7da3ccf8.jpg)
Masz problemy z trawieniem i wzdęciami? Koniecznie wypróbuj metodę mojego dziadka. Pił ten napar i nie miał żadnych problemów. Ten trik może przydać ci się po wielkanocnym śniadaniu.
Ten napój ci pomoże
Okres świąt niestety sprzyja przejedzeniu, a to skutkuje problemami z trawieniem i wzdęciami. Mój dziadek na te przykre dolegliwości stosował jeden napar. Pił go zawsze po wielkanocnym śniadaniu i czuł się doskonale.
Ten prosty napój robił z wrzątku i kilku składników. Powstały z nich napar jest smaczny, a przede wszystkim skuteczny. Poznaj jego działanie oraz przepis i wypróbuj podczas tych świąt. Gwarantuje, że będziesz czuła się znakomicie.
![imbir.jpg](https://images.iberion.media/images/origin/imbir_e4f2b29325.jpg)
Jak to działa?
Działanie tego napoju zawdzięcza się składnikom. To one sprawiają, że ten napój naprawdę działa. Na przykład imbir nadaje mu właściwości antybakteryjnych i przeciwbólowe. W dodatku wspomaga trawienie.
Miód, który również znajdzie się w jego składzie, jest naturalnym antybiotykiem. Cytryna, która znana jest z tego, że wspomaga odporność, w tym przypadku przyspieszy przemianę materii, a przy okazji łagodzi niestrawność. To tylko kilka składników, a jak widzisz, każdy z nich wspomoże proces trawienia. Wszystkie potrzebne składniki znajdziesz na liście poniżej.
Składniki:
- 500 ml wrzątku
- 20 g startego imbiru
- 1 łyżeczka nasion chia
- 1 łyżeczka miodu
- 1 godzik
- sok z cytryny
Przepis na napar
Do dzbanka dodaj drobno starty imbir. Włóż jednego goździka, a całość zalej wrzątkiem. Odstaw na 10 minut. Po tym czasie wlej sok z cytryny oraz dodaj nasiona chia i miód.
Całość dokładnie wymieszaj i odstaw na 15 minut. Kiedy naiwna spęcznieją, napój jest gotowy do spożycia. Wypij go w całości i nie martw się o swoje trawienie. Z tym napojem na pewno uda ci się ominąć również problemów ze wzdęciami.
![cytryna.jpg](https://images.iberion.media/images/origin/cytryna_2e86ecf940.jpg)
![tarcie jabłek](https://images.iberion.media/images/origin/kolacja_na_cieplo_b4401f9f16.jpg)
![plastry cukinii z szynką](https://images.iberion.media/images/origin/cukinia_9be83cfb74.jpg)
![syrop z mięty](https://images.iberion.media/images/origin/syrop_93383949b0.jpg)
![blendowaniu](https://images.iberion.media/images/origin/blendowanie_arbuza_4b08558302.jpg)
![sałatka hawajska](https://images.iberion.media/images/origin/salatka_hawajska_e0cfab9635.jpg)
![mandolina](https://images.iberion.media/images/origin/mandolina_18d406fe12.jpg)
![robert makłowicz i żurek](https://images.iberion.media/images/origin/Maklowicz_cac713f406.jpg)
![zakwas na zakwas w butelkach](https://images.iberion.media/images/origin/zakwas_na_zurek_89ea0a8af1.jpg)
![cukinia na ciasto](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_z_cukinii_136f2d6663.jpg)
![danie z pieczarek i żelatyny](https://images.iberion.media/images/origin/pieczarki_6e57a9869f.jpg)
![wlewanie soku do mleka](https://images.iberion.media/images/origin/mleko_650ff58365.jpg)
![sałatka w słoikach](https://images.iberion.media/images/origin/salatka_edc4c0a427.jpg)
![zupa chłodnik](https://images.iberion.media/images/origin/ch_A_odnik_395a2a2222.jpg)
![ścieranie marchewki](https://images.iberion.media/images/origin/sur_A_wka_8f315a7d4e.jpg)
![ogórki w zalewie](https://images.iberion.media/images/origin/ogorki_de2f9dd432.jpg)
![herbata](https://images.iberion.media/images/origin/herbata_ze_skrzypu_polnego_53ea1dce7e.jpg)
![Strzelczyk trze cukinię na tarce](https://images.iberion.media/images/origin/Strzelczyk_50edcf25e1.jpg)
![zakamieniony czajnik](https://images.iberion.media/images/origin/kamien1_24225b943d.jpg)
![leczo](https://images.iberion.media/images/origin/leczo1_322b939515.jpg)
![kluski śląskie](https://images.iberion.media/images/origin/kluski1_2ce9fc7fb6.jpg)
![ogórki kiszone](https://images.iberion.media/images/origin/ogorki_kiszone_e5ed093334.jpg)
![rosół](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2024_07_21_T100216_004_9b7e5b0ae5.jpg)
![czyszczenie zmywarki](https://images.iberion.media/images/origin/znywarka_8d07537cc9.jpg)
![wiszące szafki kuchenne](https://images.iberion.media/images/origin/Szafki_kuchenne_15c6c0c810.jpg)
![zatkany zlew](https://images.iberion.media/images/origin/zatkany_zlew_855e63e936.jpg)
![brudny okap kuchenny](https://images.iberion.media/images/origin/okap_331486c95b.jpg)
![Celine Dion](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_WZORY_DLA_SG_2024_07_26_T233159_059_b0fccb9d4f.jpg)
![Występ Lady Gagi na Igrzyskach Olimpijskich](https://images.iberion.media/images/origin/Wystep_Lady_Gagi_na_Igrzyskach_Olimpijskich_c57c60b176.png)
![Rak szyjki macicy, rak](https://images.iberion.media/images/origin/Co_roku_z_powodu_tego_raka_umiera_1600_Polek_9631c7e88a.jpg)
![Bożena Dykiel, Mieczysław Hryniewicz](https://images.iberion.media/images/origin/Bozena_Dykiel_Mieczyslaw_Hryniewicz_f9de23f40d.jpg)
![Był sobie kot](https://images.iberion.media/images/origin/Byl_sobie_kot_d3edad37dc.jpg)
![Materiały promocyjne](https://images.iberion.media/images/origin/Kobieta_w_ogrodzie_a42c929a56.png)
![Chrome](https://images.iberion.media/images/origin/chrome_ochrona_fot_pxhere_DALL_E_897cb3f8b6.png)
![Wakacje](https://images.iberion.media/images/origin/upadek_biura_1831724a08.png)
![Celine Dion](https://images.iberion.media/images/origin/Szablony_Lelum_1200x700_88_20cfa0db40.png)
![Wulkan](https://images.iberion.media/images/origin/wulkan_turysci_pl_nowe_bd7df8b62a.jpg)
![tarcie jabłek](https://images.iberion.media/images/origin/kolacja_na_cieplo_b4401f9f16.jpg)
![Kot i Pies](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_1_40e6b73458.png)