Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Takie placuszki często robię na śniadanie. Szybkie i bez grama mąki
Maciej Jurczyk
Maciej Jurczyk 02.04.2025 08:00

Takie placuszki często robię na śniadanie. Szybkie i bez grama mąki

Takie placuszki często robię na śniadanie. Szybkie i bez grama mąki
Fot. Shutterstock/Africa Studio

Nie masz czasu na śniadanie? Pod żadnym pozorem nie wychodź z domu bez tego najważniejszego posiłku. Poznaj przepis na szybkie, a przy tym również i zdrowe śniadanie, a będziesz przygotowywać je zawsze, kiedy czas będzie płynął nieubłaganie. Sposób jest smaczny i nieskomplikowany. 

Najlepsze śniadanie na słodko

O tym, że śniadanie jest ważne, nie trzeba przypominać chyba nikomu. Pierwszy posiłek zapewnia niezbędną energię i dzięki niemu o wiele lepiej funkcjonujemy. Jesteśmy wydajniejsi, kreatywniejsi, a także lepiej się czujemy. Nie zawsze mamy jednak czas na to, aby przygotowywać poranną ucztę, która dostarczy ciału wszystkie niezbędne składniki odżywcze.

Na całe szczęście są takie przepisy jak ten umieszczony poniżej. Jest to sposób na śniadanie na słodko, ale mimo to jest zdrowe. Poznaj szczegóły i zrób je na śniadanie. Domownicy z całą pewnością pokochają ich smak. 

Takie placuszki często robię na śniadanie. Szybkie i bez grama mąki
Fot. Canva

Szybkie śniadanie dzięki składnikom

To śniadanie na słodko przygotujesz łatwo i szybko dzięki składnikom. Nie ma ich wiele, a przygotowanie z nich ciasta zajmuje tyle, co nic. Jeżeli szybko się uwiniesz, cały proces i to razem ze smażeniem może zająć maksymalnie 15 minut. 

Dalsza część tekstu pod filmem. 

Składniki:

  • 2 jajka
  • 2 niewielkie, ale dojrzałe banany
  • ¼ szklanki błyskawicznych płatków owsianych
  • dodatki: dżemy, syropy, masło orzechowe
  • olej do smażenia
Takie placuszki często robię na śniadanie. Szybkie i bez grama mąki
Fot. Canva

Przepis na placuszki bez mąki

Przygotowanie tego śniadaniowego przysmaku rozpocznij od obrania bananów. Następnie przełóż je do miski i rozdrobnij za pomocą widelca. Wbij jajka i połącz składniki za pomocą miksera. Ciasto powinno być gładkie i puszyste. Wsyp płatki i wymieszaj. Ciasto odstaw na 5 minut.

Na patelni rozgrzej niewielką ilość oleju. Nakładaj na nią ciasto i łyżką formuj z niego niewielkie placki. Smaż je przez około minutę na każdej stronie. Gotowe podawaj na śniadanie z wybranymi dodatkami.

Sprawdź także, jakie kulinarne psikusy można przygotować na Prima Aprilis oraz poznaj najciekawsze promocje w Dino na wielkanocne produkty. 

Takie placuszki często robię na śniadanie. Szybkie i bez grama mąki

Nie przegap nowości, obserwuj nas w Google Discover
Obserwuj
Maciej Jurczyk
O autorze
Maciej Jurczyk
Redaktor Smakosze

Kulturoznawca i dziennikarz z wykształcenia. Od początku swojej kariery związany z grupą mediową Iberion. Jako redaktor serwuje dla Was kulinarne porady i przekazuje najświeższe informacje ze świata kulinariów w postaci newsów. W 2024 roku relacjonował wydarzenia z Dolnego Śląska dotkniętego powodzią. Jako reporter rozmawia z seniorami, poznając ich zdanie na temat kulinarnych trendów, cen i tego, co w programach kulinarnych im się nie podoba.

Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Proste leniwe kluski z 4 składników
Kluski leniwe z 4 składników. Zrobisz perfekcyjne za każdym razem
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Sernik czekoladowy skyrnik
Bez mąki, a puszyste jak chmurka. Idealne ciasto na Wszystkich Świętych
Te ciasteczka smakują, jak szarlotka. Robię je w 15 minut
Smakują jak szarlotka. Te ciasteczka robię w 15 minut
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji