Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Porady > Liście laurowe zalewam olejem. Patent na medal
Magdalena Patacz
Magdalena Patacz 25.10.2026 09:00

Liście laurowe zalewam olejem. Patent na medal

Liście laurowe zalewam olejem. Patent na medal
Fot. Shutterstock/Viktoriia030405, Canva/formatoriginalphotos

Liście laurowe w naszej kuchni są powszechnie stosowane do wielu potraw. Dodajemy do zup, sosów, gulaszu, pieczonego mięsa. Mało kto jednak wie, że liście laurowe to nie tylko smak. To genialne właściwości zdrowotne.

 

Z połączenia liści laurowych i oleju powstaje domowy macerat laurowy, który pomaga przy wielu dolegliwościach. Z liści bobkowych, oprócz maceratu, robię również domowy płyn do sprzątania. Genialnie zastępuje chemię, a jest w pełni ekologiczny.

Olej z liści laurowych. Właściwości zdrowotne

Liście laurowe zalane olejem to genialne remedium na ból stawów i mięśni. Macerat laurowy działa przeciwbólowo, rozgrzewająco i przeciwzapalnie. Doskonale sprawdza się, gdy np. mam spięty kark. 

Olej z liści bobkowych stosuję również na skórę głowy. Wystarczy niewielka ilość, by wzmocnić cebulki włosów. Efekt? Przestały wypadać i widzę, że mam coraz więcej nowych włosów. Z kolei masaż klatki piersiowej podczas przeziębienia ułatwia oddychanie i działa wykrztuśnie, co pomaga szybciej pozbyć się zalegającej w oskrzelach wydzieliny. 

Zobacz też: Wrzuć do słoika z suszonymi grzybami. Mole nie tkną zapasów przez cały rok

Macerat z liści laurowych. Sposób przygotowania

Przygotowanie oleju z liści laurowych jest niezwykle proste. Potrzebujemy 12 liści laurowych i 150-200 ml oleju bazowego. Tu wykorzystuję to, co akurat mam pod ręką. Czasem wlewam olej słonecznikowy, czasem oliwę z oliwek. 

Liście laurowe kruszę i przekładam do wyparzonego słoika. Olej podgrzewam bardzo delikatnie w rondelku, a następnie wlewam do słoika. Liście muszą być w nim całkowicie zanurzone. Zakręcam słoik i wstawiam do kuchennej szafki na 2 tygodnie. 

Co kilka dni potrząsam słoikiem. Po 2 tygodniach odcedzam mieszankę, a gotowy macerat przelewam do szklanej butelki i korzystam z niego, kiedy tylko tego potrzebuję. 

Macerat z liści laurowych może uczulać. Jeśli masz problemy skórne, zrób najpierw próbę uczuleniową np. na zgięciu łokcia. Jeśli po 12 godzinach na skórze nie pojawi się zaczerwienienie, możesz spokojnie go używać.

Jak jeszcze wykorzystać liście laurowe?

Z liści laurowych i octu robię również domowy płyn do sprzątania. Składniki są następujące:

  • 10 pokruszonych liści laurowych,
  • szklanka octu spirytusowego
  • szklanka wody
  • skórka otarta z pomarańczy.

Wszystkie składniki przekładam do szklanego słoika, zakręcam i odstawiam na 10 dni. Po tym czasie mieszankę przecedzam przez gęste sitko, a następnie przelewam do większej butelki z atomizerem. 

Taki płyn działa odkażająco i dezynfekująco. Doskonale radzi sobie z kurzem, brudem i zaciekami w łazience. Dzięki skórce z pomarańczy płyn nie pachnie typowo octem, co jest ogromnym plusem. 

Zobacz też: Nigdy nie stawiaj obok storczyka. Zrzuci pąki, zanim zdążą się rozwinąć

Nie przegap nowości, obserwuj nas w Google Discover
Obserwuj
Magdalena Patacz
O autorze
Magdalena Patacz
Redaktor Smakosze

Łączy wieloletni warsztat wydawniczy z pasją do gotowania i odkrywania lokalnych smaków. Z portalem smakosze.pl związana zawodowo od 2021 roku, gdzie pracowała jako redaktor, a następnie wydawca serwisu. Współtworzyła również takie portale, jak domekiogrodek.pl, czy supermamy.pl, gdzie kładła nacisk na kulinaria, zdrowie i diety.

Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Suszę skórki po mandarynkach na kaloryferze. Wracam do nich przez całą zimę
Suszę skórki po mandarynkach na kaloryferze. Wracam do nich przez całą zimę
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Jak działają liście rzodkiewki
Liście rzodkiewki są cenniejsze niż się wydaje. Napar z nich działa potężnie
Zrobiłam lekką i pożywną kolację z kalafiora. Wystarczyło 1 warzywo i kilka przypraw
Zrobiłam lekką i pożywną kolację z kalafiora. Wystarczyło 1 warzywo i kilka przypraw
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji