Mama 5-raczków schudła 25 kg. Jej dieta budzi ogrom emocji
Znana z mediów społecznościowych mama pięcioraczków pochwaliła się niedawno swoją przemianą. Okazuje się, że schudła aż 25 kilogramów. Za sukcesem ma stać zaskakująca, lecz skuteczna dieta.
Mama z Instagrama
O rodzinie Dominiki Clarke zrobiło się głośno, kiedy kobieta urodziła niedawno pięcioraczki. Nowi członkowie rodziny dołączyli do i tak już licznego rodzeństwa. Okazało się wtedy, że pani Dominika wraz z mężem wychowuje już szóstkę potomstwa. Mama jedenastki życiem rodziny chętnie dzieli się w mediach społecznościowy.
To właśnie z tego źródła dowiedzieliśmy się o kolejnej dobrej nowinie. Wcale nie chodziło o kolejną ciążę, ale o stan zdrowia rodzicielki. Pani Dominika poinformowała świat, że w ciągu kilku miesięcy udało się jej schudnąć ponad 20 kilogramów. To prawdziwy sukces zważając na to, że zmagała się ona z problemami zdrowotnymi.
Przemiana w pięć miesięcy
Za przemianą Clarke ma stać dieta, która jak się okazuje, pozwala schudnąć w pięć miesięcy. Wcześniej mama jedenaściorga dzieci borykała się z problemami zdrowotnymi. Dopiero kiedy lekarz powiedział jej, że musi schudnąć, bo w innym wypadku grozi jej wózek inwalidzki, kobieta zaczęła szukać rozwiązania. Poznała nie tylko lepiej swoje ciało, ale też zrozumiała, co musi zrobić, aby lepiej wyglądać i lepiej się czuć.
W moim przypadku była to bardzo wysoka insulina i problemy z jeszcze innymi hormonami, które musiałam najpierw wyregulować, aby móc dostać się do tych pokładów tłuszczu do spalenia - opowiadała o swojej przemianie Dominika Clarke w Dzień Dobry TVN.
Dieta, z którą zgubisz zbędne kilogramy
Wydać by się mogło, że za taką błyskawiczną przemianą mógłby odpowiadać przede wszystkim trudny i wymagający trening. Okazuje się jednak, że wypadku pani Dominiki nie były on możliwy, bo ma ona problem z kolanami.
Dieta to jest 80 procent sukcesu, a ćwiczenia tylko 20 procent. Z tym że ja bardzo polecam aktywność fizyczną. Jest to bardzo zdrowe, ale niektórzy po prostu nie mogą - opowiadała prowadzącym Dzień Dobry TVN mama jedenaściorga pociech.
Za szybką i efektowną przemianą Clarke stoi, więc dieta. A w szczególność jeden składnik. Mama znana w mediach społecznościowych oprócz poznania właściwych nawyków żywieniowych i własnego ciała włączyła także do swojej diety oleje tłoczone na zimno. Dodawała je do praktycznie każdych posiłków, dzięki czemu efekt jest zauważany. A co ty myślisz o przemianie pani Dominiki? Sprawdź, przed czym ostrzega znana zielarka oraz przekonaj się, która ryba jest najzdrowsza.
