Weź cytrynę i zagotuj ją z tymi dodatkami. Oczyścisz organizm i zgubisz zbędne kilogramy
Jak schudnąć i pozbyć się toksyn z organizmu? To wcale nie jest, aż takie trudne. Przyda się cytryna i jeszcze 3 składniki. Efekt zaskoczy nawet największych sceptyków.
Odchudzanie, czyli cytryna i imbir pomoże
Przytyłeś? Nie załamuj rąk, tylko poznaj skuteczny sposób na odchudzanie. Dzięki niemu zgubisz zbędne kilogramy, oczyścisz organizm i poczujesz się lepiej. Jak to możliwe? Odchudzanie stanie się prostsze dzięki syropowi. Zrobisz go z cytryny, imbiru, cynamonu i chili.
Te 4 składniki pomogą Ci spalić tłuszcz, wysmuklić sylwetkę i pozbyć się toksyn z organizmu. Dzięki prostemu przepisowi zrobisz skuteczny syrop na odchudzanie za grosze. Wszystko dlatego, że przyprawy takie jak: cynamon, imbir i chili mają udowodnione działanie termogeniczne. To oznacza, że przyspieszają spalanie kalorii.
Zrób syrop i stosuj dietę
Podczas odchudzania pamiętaj o zdrowej diecie, w której nie zabraknie błonnika. Dostarczą go zielone warzywa. Warto też pamiętać o piciu wody i zielonej herbaty. Domowy syrop na odchudzanie w połączeniu ze zdrową dietą i aktywnością fizyczną przyniosą upragniony rezultat.
Do przyrządzenia syropu potrzebujesz cytrynę, imbir, cynamon i chili. W prosty sposób zrobisz syrop, który warto stosować rano i wieczorem. Należy pić 50 ml syropu. Pektyny, które są zawarte w cytrynie, zapewnią uczucie sytości i oczyszczą organizm z toksyn. Poniżej znajdziesz przepis na syrop na odchudzanie.
Jak przygotować syrop na odchudzanie?
Cytrynę trzeba umyć, przekroić na pół i wycisnąć z niej sok. Pozostałości z cytryny posiekaj i podsmaż na patelni. Imbir obierz i zetrzyj na tarce. Dodaj do cytryny. Następnie dołóż laskę cynamonu i składniki zalej wodą.
Wszystko zagotuj i zostaw do ostudzenia. Po przecedzeniu przez sitko wsyp odrobinę papryki. Syrop na odchudzanie jest już gotowy. Podkręca metabolizm i wspomaga utratę zbędnych kilogramów. Pisaliśmy o tym, jak przygotować sałatkę z kurczaka na Wszystkich Świętych. Informowaliśmy, co jest największym pożeraczem prądu w naszym domu.
Źródło: fit.poradnikzdrowie.pl
