Smakosze.pl
Natka pietruszki

Pixabay / licencja: CC 0

Niezwykłe zalety spożywania natki pietruszki

25 Lutego 2021

Autor tekstu:

Karolina Szmulewicz

Udostępnij:

Pietruszka to jedno z najpopularniejszych warzyw, które regularnie gości na naszych talerzach. Nie każdy wie, że jest również niezwykle przydatna w walce z przypadłością, która nawiedza niemal co 4 człowieka na ziemi. Zaledwie kilka

Pietruszka powinna wejść na stałe do naszego jadłospisu. Korzeń pietruszki pomaga między innymi w dolegliwościach układu pokarmowego, jednak to natka jest szczególnie cenna, a jej właściwości są nie do przecenienia. 

Już 400 lat temu pisano o jej dobroczynnym działaniu, a nasze babki i prababki pełnymi garściami czerpały korzyści z działania natki. Natka pietruszki ma zdolności łagodzące nerwobóle i posiada działanie moczopędne, pomagając także w leczenie kamicy nerkowej. 

W natce pietruszki znajdziemy także aromatyczne olejki eteryczne, które pozwalają się pozbyć krępujące problemu, który w dobie przetworzonej żywności, niskiej jakości dotyka coraz więcej ludzi. 

Pietruszka na świeży oddech

Halitoza, czyli po prostu nieświeży oddech to przykra dolegliwość, która dotyka wiele osób. Olejki eteryczne zawarte w pietruszce mogą przynieść błyskawiczną ulgę i nam, i osobom w naszym otoczeniu. 

Wystarczy po każdym posiłku, przeżuć zaledwie kilka listków. Poprawę zauważymy już w tym momencie, jednak to regularnie stosowanie sprawia, że zapach oddechu stanie się bardziej przyjemny. Natka pietruszki ma także działanie bakteriobójcze, dlatego jest niezwykle skuteczna. 

Nie tylko pietruszka

Nieświeży oddech możemy zwalczać także innymi, domowymi sposobami, które są proste i przyjemne do stosowania. Podobnie działanie jak pietruszka ma także koper włoski oraz anyż, ten drugi ma jedno posmak, który nie każdemu przypadnie do gustu. 

Regularnie spożywanie owoców i warzyw także pozytywnie wpływa na zapach oddechu. Najczęściej polecane są w tym celu jabłka. Równie skuteczne jednak będą także pomarańcze oraz cytryna, wypełnione witaminą C, która pobudza produkcję śliny czyszczącej jamę ustną. 

Nieoceniony w tym przypadku będzie także imbir. Ten niezwykły korzeń zawiera olejek eteryczny, który poradzi sobie z nieświeżym oddechem. Dodatkowo ma działanie odkażające oraz odświeżające, a przy tym przyjemny, nieco pikantny smak. Doskonale pasuje do wszelkiego rodzaju rozgrzewających herbat lub jako napar.

Nie będzie niespodzianką, że najbardziej oczywistym sprzymierzeńcem w walce z halitozą jest po prostu mięta. Jej zapach niemal identyczny jak pasty do zębów, doskonale odświeży nas oddech i pozostawi uczucie lekkiego chłodu.

Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:

Źródło: medme

Zapraszam na nasz Instagram

undefinedundefined

Podobne artykuły

Wiśnie mają wiele zalet

Zdrowie

Wyjątkowe właściwości wiśni

Czytaj więcej >
Imbir nie dla każdego

Zdrowie

Przeciwwskazania do spożywania imbiru, czosnku i kurkumy

Czytaj więcej >
Obiad

Zdrowie

Czego lepiej nie robić po obfitym obiedzie?

Czytaj więcej >
Miód ma mnóstwo właściwości

Zdrowie

Niezwykłe działanie miodu z dodatkiem soli himalajskiej

Czytaj więcej >
Dieta - co jeść?

Zdrowie

Jadłospis 14-dniowej diety japońskiej

Czytaj więcej >
Sok z ziemniaka może Cię zaskoczyć

Zdrowie

Niezwykłe zalety picia soku z ziemniaka

Czytaj więcej >