Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Produkty > Wiosenny detoks start! Nie wiedziałam, że ten owoc ma takie właściwości

Wiosenny detoks start! Nie wiedziałam, że ten owoc ma takie właściwości

sok
Fot. Canva/claudiodivizia

Przytyłaś po Wielkanocy? Z tym przepisem łatwo i w smaczny sposób pozbędziesz się nadprogramowych kilogramów. Wszystko dzięki owocowi, który obłędnie smakuje i efektownie wygląda. Oprócz tego ten zdrowy smakołyk pełen jest witamin i doskonale odżywia organizm. 

Owoc, który pomoże schudnąć

Święta, święta i po świętach. Jednak jeśli wielkanocne smakołyki sprawiły, że przybrałaś na wadze, to mam coś właśnie dla ciebie. Dzięki temu przepisowi zrobisz sok pełen witamin, który nie tylko syci, ale ma bardzo mało kalorii. Przyrządzisz go z pysznego owocu, który dostarczy ci witaminy C, B i E. 

Ten egzotyczny owoc, który naturalnie rośnie np. w Brazylii, Meksyku i Chinach, dostarczy też niezłej dawki żelaza, magnezu, fosforu i potasu. Bogaty jest w błonnik, dlatego warto włączyć go do diety i przeprowadzić wiosenny detoks. Dzięki niemu szybko i smacznie oczyścisz organizm i schudniesz

sok
Fot. Canva/Leung Cho Pan
Próbowałaś sałatki z mlecza? Śpiesz się, póki listki są młode

Owoc, który podkręca przemianę materii

Ten smaczny owoc poprawia przemianę materii i pomaga usunąć nadmiar płynów z organizmu. Stosuje się go podczas problemów żołądkowych i sprawia, że nasza masa mięśniowa wzrasta. Warto wiedzieć, że środki na odchudzanie zawierają ekstrakt z niego. Często ten egzotyczny owoc wykorzystywany jest także w medycynie sportowej.

Pomaga w leczeniu obrzęków pourazowych. Ekstrakt z tego owocu znajdziemy też w kremach i balsamach do ciała. Na szczęście pyszny i zdrowy smakołyk jest już od dawna łatwo dostępny w polskich sklepach. Czy już wiecie, o jaki owoc chodzi? To ananas, który kupimy np. w Auchan w cenie 8,99 zł. Poniżej znajdziemy przepis na oczyszczający sok z ananasa. 

Jak zrobić sok z ananasa?

Składniki:

  • ½ ananasa
  • 1 jabłko
  • 1 gruszka
  • 1 pomarańcza
  • imbir

Przygotowanie soku zacznij od obrania ananasa i pokrojenia go w nieduże kawałki. Pozostałe owoce podziel na części i dodaj kawałek imbiru.

Składniki wrzuć do wyciskarki, starannie wyciśnij sok i podawaj lekko schłodzony. Warto wypijać 1 szklankę soku dziennie przed południem. Zyska na tym nasza dieta, a sylwetka stanie się smuklejsza.  Pisaliśmy o tym, jak przyrządzić karaibski napój na odchudzanie. Podawaliśmy przepis na sałatkę, która będzie idealna po świątecznym przejedzeniu.  

ananas
Fot. Canva/Any Lane

Źródło: poprostupycha.com.pl