Wsyp łyżeczkę do szklanki i zalej wrzątkiem. Pomoże na coś więcej, niż wysoki cholesterol
Masz za wysoki cholesterol? Poznaj napój z dodatkiem, który nie tylko obniży poziom szkodliwej substancji tłuszczowej, ale też wspomoże odchudzanie. Dowiedz się, jak przygotować napój i włącz go do swojej diety.
W diecie musi znaleźć się ten napój na cholesterol
Cholesterol jest szkodliwą substancją, która odkłada się w naczyniach krwionośnych. Może doprowadzić do miażdżycy, a w konsekwencji do zawału serca, niedokrwienia kończyn oraz innych poważnych schorzeń. Dlatego należy obniżać jego poziom, a można zrobić to w łatwy sposób poprzez jeden napój.
Jego przygotowanie jest łatwe, a dzięki jednemu składnikowi nie tylko obniżysz szkodliwy cholesterol, ale też schudniesz. Czytaj dalej, a poznasz wszystkie szczegóły.
Napój na odchudzanie tylko z tym składnikiem
Napój, który obniża cholesterol, to napar z nasion kminku. Pobudzają one metabolizm, a w dodatku wspierają spalanie tłuszczu.
Kminek doskonale wspomaga trawienie. Warto napar z tej właśnie przyprawy pić zwłaszcza po sutych i ciężkostrawnych posiłkach. Nasiona kminku działają rozkurczowo na mięśnie gładkie przewodu pokarmowego.
Jeżeli żadna dieta nie okazała się skuteczna, koniecznie wypróbuj napar z nasion kminu. Należy pamiętać także, że są one bogate w wiele cennych dla organizmu witamin. Napój ten przyspiesza metabolizm i pomaga zapobiec odkładaniu się nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej.
Kminek zawiera wiele witamin. Są to między innymi witaminy C, B6, A oraz E. Do przygotowania napoju oprócz nasion potrzebujesz tylko szklankę gorącej wody.
Jak przygotwać napój na odchudzanie?
Zrobienie napoju jest łatwe i zajmuje tylko chwilę. Przygotowanie rozpocznij od roztarcia nasion kminu na drobny pył. Następnie zagotuj wodę i wlej ją do kubka lub szklanki. Wsyp do niego jedną łyżeczkę sproszkowanego kminku i dokładnie wymieszaj.
Przygotowany napar przecedź, a będzie nadawał się do spożycia. Pamiętaj, aby pić go trzy razy dziennie, a szybko zauważysz efekty. Naparu nie powinny spożywać kobiety w ciąży oraz osoby mające problem z krzepliwością krwi.
Sprawdź sposób na suszenie grzybów oraz poznaj tajemnicę kasy Biedronki.
