Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Wszyscy smażą schabowe na oleju. Ja wlewam na patelnie coś innego, efekt powala
Adam Moskal
Adam Moskal 12.08.2026 13:58

Wszyscy smażą schabowe na oleju. Ja wlewam na patelnie coś innego, efekt powala

Wszyscy smażą schabowe na oleju. Ja wlewam na patelnie coś innego, efekt powala
Fot. Shutterstock/Bartosz Luczak

Przez lata smażyłem schabowe na oleju rzepakowym jak wszyscy, aż kolega kucharz zapytał mnie, dlaczego nie sięgnę po coś, czego używa się w restauracjach, a o czym prawie nikt w domowej kuchni nie pisze. Sprawdziłem trzy takie tłuszcze i już nie wracam do starych nawyków.

 

Problem z klasycznymi poradami o smażeniu schabowych jest taki, że wszystkie kręcą się wokół tych samych trzech, czterech opcji. Tymczasem w profesjonalnej gastronomii od dawna używa się tłuszczów, które do domowych kuchni docierają bardzo powoli, mimo że są łatwo dostępne i dają lepsze efekty niż niejeden klasyk.

Łój wołowy, czyli powrót zapomnianego tłuszczu

Łój wołowy ma punkt dymienia w okolicach 200-220 stopni, czyli wyższy niż większość olejów roślinnych i wyraźnie wyższy niż smalec wieprzowy. Jest przy tym wyjątkowo stabilny termicznie, bo w jego składzie dominują tłuszcze nasycone i jednonienasycone, które słabo reagują na wysoką temperaturę. W praktyce oznacza to, że nie trzeba go wymieniać po jednym smażeniu, bo zachowuje swoje właściwości przez kilka kolejnych użyć.

Smak jest neutralny, więc nie przebija panierki ani samego mięsa, a jednocześnie kotlety zyskują wyraźną chrupkość i złocisty kolor bez tłustego posmaku, który czasem zostaje po smalcu. Łój znajdziecie w sklepach z produktami tradycyjnymi albo zamówicie online w wiaderku, i starcza go na wiele smażeń.

Zobacz też: Każdy jeździ do Pepco po ten kubek. Wzór jak z Home&You, a tańszy

Wszyscy smażą schabowe na oleju. Ja wlewam na patelnie coś innego, efekt powala
Najlepszy olej do smażenia schabowych; Fot. Canva

Smalec gęsi albo kaczy zamiast wieprzowego

Smalec drobiowy, czyli gęsi lub kaczy, kojarzy się głównie z pieczonymi udkami czy ziemniakami, a rzadko z kotletem schabowym, mimo że sprawdza się w tej roli równie dobrze jak jego wieprzowy odpowiednik. Ma dobry punkt dymienia i, w przeciwieństwie do smalcu ze świni, wyraźnie delikatniejszy, mniej tłusty aromat, który nie każdemu odpowiada w klasycznej wersji, ale też nie każdemu musi.

Jeśli lubicie wyrazistszy, nieco bardziej wytrawny smak schabowego, to właśnie ten tłuszcz daje efekt najbliższy temu, co serwuje się w restauracjach stawiających na tradycyjną kuchnię. Do tego smalec drobiowy po usmażeniu można przecedzić i użyć ponownie, na przykład do pieczonych ziemniaków, więc nic się nie marnuje.

Olej ryżowy, o którym prawie nikt w Polsce nie słyszał

Olej ryżowy ma punkt dymienia sięgający 230 stopni, czyli więcej niż rafinowany olej rzepakowy, a przy tym jest wyjątkowo stabilny i odporny na utlenianie w wysokiej temperaturze. W kuchni azjatyckiej to jeden z podstawowych olejów do smażenia, ale w Polsce wciąż jest niszą, choć bez trudu kupicie go w sklepach ze zdrową żywnością czy azjatyckimi produktami.

Smak jest praktycznie neutralny, więc nie zdominuje panierki, a jednocześnie kotlety wychodzą wyjątkowo chrupiące, bo olej ten nie wchłania się w panierkę tak łatwo, jak część olejów roślinnych o niższej stabilności. To dobra opcja dla kogoś, kto szuka zdrowszej alternatywy dla oleju rzepakowego, ale nie chce rezygnować z chrupkości.

Żaden z tych trzech tłuszczów nie zastąpi całkowicie smalcu w sercach tradycjonalistów, ale jeśli szukacie czegoś innego niż to, co widzicie w każdym przepisie na schabowe, warto dać im szansę. Ja od pół roku najczęściej sięgam po łój wołowy i nie zamierzam wracać do oleju rzepakowego.

Zobacz też: Biegnij do ogrodu i rozłóż na grządkach. Weekendowy skwar nie zniszczy twoich plonów

Wszyscy smażą schabowe na oleju. Ja wlewam na patelnie coś innego, efekt powala
Najlepszy olej do smażenia schabowych; Fot. Canva
Adam Moskal
O autorze
Adam Moskal
Redaktor Smakosze
Zaczynał pracę jako redaktor w serwisie smakosze.pl. Przez lata piął się po szczeblach przez stanowiska wydawnicze, w serwisach pyszne.pl, smakosze.pl, domekiogrodek.pl oraz papilot.pl. Przez ponad rok dbał o serwis domekiogrodek.pl jako redaktor naczelny. Profesjonalnie kulinariami zajmuje się ponad siedem lat, lecz gotowaniem i pisaniem o jedzeniu interesuje się już od dzieciństwa. Współpracę z Iberionem rozpoczął w 2020 roku.   
Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Sałatka z kukurydzą
Robię co roku na 15 sierpnia. Sałatka znika z talerzy w 4 minuty i 32 sekundy
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Chłodnik z arbuza
Zamiast buraczanego robię chłodnik z arbuza i fety. Upały przestały być problemem
Najlepszy chleb z Biedronki
1 chleb z Biedronki wygrywa z każdym. Tylko 3 składniki, naturalniej się nie da
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji