Smakosze.pl
Co w upały pija Ewa Wachowicz?

Canva (monthirayodtiwong); East News (TRICOLORS)

Co pije Ewa Wachowicz w upały?

24 Czerwca 2021

Autor tekstu:

Dominika Mika

Udostępnij:

Ewa Wachowicz zdradziła, jak radzi sobie z upałami. Ma kilka sprawdzonych sposobów na wysokie temperatury. Okazuje się, że oprócz pożywnych koktajli i odpowiedniego nawadniania, prowadząca programu "Ewa gotuje" przed posiłkami pije wodę z octem jabłkowym.

Upał daje się wszystkim we znaki. Gdy żar leje się z nieba, szukamy wszelkich sposobów, by nieco się ochłodzić i odpowiednio nawodnić. Oprócz picia przynajmniej dwóch litrów wody dziennie, w Internecie można również znaleźć wiele innych porad dotyczących tego, jak radzić sobie przy ekstremalnych temperaturach.

Jak już wspominaliśmy w jednym z naszych artykułów, ważne, by w upały unikać takich płynów jak kawa, alkohole czy gazowane napoje. Jednak są też znacznie lepsze napoje niż woda, które jeszcze lepiej nawodnią nas, gdy jest gorąco.

Dalsza część tekstu znajduje się poniżej:

Ewa Wachowicz radzi, co pić w upały

Ewa Wachowicz również ma sposoby na orzeźwienie w upały. Podzieliła się nimi na swoich Instagramie ze swoimi fanami. Jej zalecenia nie wymagają wcale dużych pieniędzy i każdy może je wprowadzić do swojego jadłospisu.

Przede wszystkim gospodyni programu "Ewa gotuje" zamiast tłustych obiadów poleca prosty i tani koktajl. Taki napój bez problemu można wypić, gdy na zewnątrz jest tak gorąco, że totalnie odechciewa się jeść. Shake odpowiednio nas orzeźwi i będzie witaminową bombą.

7645928342 5dfe72ed3d o

Lasy Państwowe ostrzegają przed groźną rośliną

CZYTAJ DALEJ

Czego potrzeba do przygotowania orzeźwiającego koktajlu Ewy Wachowicz?

Do przygotowania koktajlu wystarczy kilkanaście złotych. W rozmowie z Faktem Ewa Wachowicz zdradziła, że by czuć się świetnie, bez problemu można zastąpić wybrany posiłek właśnie takim shake'iem.

– Jestem zwolenniczką tego, by jeden posiłek zastąpić zielonym szejkiem. W jego skład wchodzi: natka pietruszki, seler naciowy, imbir, jabłko, ogórek, szpinak i czosnek niedźwiedzi. Blenduję to wszystko i wypijam. To niesamowicie odżywiająca i regenerująca mikstura. Bardzo łatwa w wykonaniu, a zażywana regularnie potrafi zdziałać cuda! – wyznała w wywiadzie.

Żródło: Instagram/@ewawachowicz

Jakie inne napoje na co dzień pije Ewa Wachowicz?

Na swoim profilu na Instagramie Ewa Wachowicz wyznała, że często dostaje zapytania odnośnie tego, co robi, by o siebie zadbać. Gwiazda wyznała, że kluczową kwestią jest dla niej nawadnianie organizmu.

Okazuje się, że w cieplejsze dni pija ona przede wszystkim wodę. Jednak zawsze dodaje do niej miętę i cytrynę. To nie jedyny napój, którym raczy się prowadząca programu "Ewa gotuje".

Ewa Wachowicz wyznała, że na 15 minut przed każdym posiłkiem stara się wypić wodę z octem jabłkowym. Tym sposobem w ciągu dnia dostarcza organizmowi nie 2, a nawet 4 litry wody.

Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:

Źródło: Instagram/@ewawachowicz, Fakt

Zapraszamy na nasz Instagram

Podobne artykuły

Kulinarny Showbiznes

USA: Nie żyje ceniony fotograf kulinarny

Czytaj więcej >
Słynny kucharz za dziecięcych lat

Kulinarny Showbiznes

Niesamowite zdjęcie z dzieciństwa Michela Moran

Czytaj więcej >
Księżniczka Charlotte zdradziła co lubi jadać

Kulinarny Showbiznes

Ulubione jedzenie księżniczki Charlotte

Czytaj więcej >

Kulinarny Showbiznes

Robert Makłowicz zirytowany pytaniem dziennikarki

Czytaj więcej >

Kulinarny Showbiznes

Kim jest żona Michela Morana?

Czytaj więcej >

Kulinarny Showbiznes

Anna Mucha zawiedziona obiadem za 700 złotych

Czytaj więcej >