Co wieczór piję ten napar, a waga leci w dół. Robię go z 1 składnika, w efekty aż trudno uwierzyć
Od dłuższego czasu walczyłam z nadmiarem kilogramów. Mimo stosowania rozmaitych diet, widoczny brzuch oraz boczki spędzały mi sen z powiek. W końcu mama poleciła mi niezawodny sposób na odchudzanie. Wystarczyło, że zaczęłam pić tę prostą domową herbatkę.
Ta herbatka na odchudzanie działa cuda
Lato to idealna okazja, aby zadbać o swój wygląd. Nie znaczy to jednak, że forma nie jest ważna także w pozostałe miesiące roku. Herbatka na odchudzanie od mojej mamy okazała się strzałem w dziesiątkę, jeśli chodzi o zachowanie linii. Robi się ją z nieco zapomnianej przez Polaków kozieradki.
Kozieradka to roślina, którą często pomijamy w swoich kuchniach. Tymczasem ma ona niezastąpione zastosowania kulinarne raz zdrowotne. Z jej nasion można przygotować napar, który nie tylko pomoże w walce z kilogramami. Spożywana regularnie roślina przynosi nieocenione korzyści.
Jak działa herbatka na odchudzanie z kozieradki?
Picie herbatki na odchudzanie z kozieradki ma niezwykłe działanie. Roślina ta, choć zapomniana w kuchni, cieszy się uznaniem nawet wśród lekarzy. Jej właściwości sprawiają, że pomaga skutecznie schudnąć. Nie jest to jednak jej jedyna zaleta.
Napar z nasion kozieradki przyspiesza metabolizm. Dzięki temu wspomaga walkę z otyłością i zbędnymi kilogramami. Aby szybciej osiągnąć zamierzony efekt, warto zadbać o zbilansowaną dietę oraz aktywność fizyczną.
Napar z kozieradki to coś więcej, niż herbatka na odchudzanie. Zawarte w roślinie składniki pomagają obniżyć poziom cukru we krwi. Dodatkowo redukują zły cholesterol. Jeśli dodamy do tego podnoszenie odporności organizmu, zyskujemy napój wręcz idealny.
Jak zaparzyć herbatkę na odchudzanie z nasion kozieradki?
Przygotowanie herbatki na odchudzanie z kozieradki jest banalnie proste. Same nasiona z łatwością kupisz w każdym hipermarkecie. Możesz szukać ich także w sklepach zielarskich, a w ostateczności kupić w internecie. Na jeden napar potrzebujesz 2 łyżeczek tego składnika.
Aby przygotować niezwykłą herbatkę na odchudzanie, wsyp ziarna kozieradki do szklanki. Następnie przykryj naczynie. Poczekaj przez ok. 15 minut, aż napar naciągnie. Po upływie tego czasu gotowy jest do picia.
Herbatkę na odchudzanie z nasion kozieradki możesz pić nawet 2-3 razy dziennie. Same zaś nasiona z parzenia w łatwy sposób wykorzystasz dalej w kuchni. Możesz przyrządzić z nich zdrowy koktajl na bazie mleka, z dodatkiem ulubionych owoców. Sama sprawdź jak skuteczne działanie ma ta niedoceniana roślina.
