Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Kucharz włączył stoper i zaczął gotować. Pokazał wszystkim, jak zrobić obiad w 15 minut
Aleksandra Proch
Aleksandra Proch 28.07.2023 08:27

Kucharz włączył stoper i zaczął gotować. Pokazał wszystkim, jak zrobić obiad w 15 minut

Kucharz włączył stoper i zaczął gotować. Pokazał wszystkim, jak zrobić obiad w 15 minut
materiał YouTube z kanału Home Food Kryger

Nie musisz spędzać całego dnia w kuchni, by przygotować pyszny posiłek. Z pomocą zawodowego kucharza w łatwy sposób przyrządzisz obiad w 15 minut. Filety z kurczaka podane z aksamitnym sosem z dodatkiem ryżu zadowolą nawet najbardziej wymagające podniebienia. Wszystko to powstaje w dosłownie kwadrans.

Obiad w 15 minut z kurczaka podbije serca domowników

W dzisiejszych zabieganych czasach możliwość zrobienia obiadu w 15 minut jest na wagę złota. Wie o tym dobrze kucharz z kanału Home Food Kryger, z którego pochodzą powyższe zdjęcia. W tym celu wziął kurczaka, kilka dodatkowych produktów i pokazał, jak wyczarować z tego danie. Rezultat przechodzi najśmielsze oczekiwania.

Mistrz kuchni nie rzucał słów na wiatr. Zanim w ogóle dotknął kurczaka, włączył w telefonie stoper. Czas mierzony był na bieżąco podczas przygotowywania obiadu w 15 minut. Koniecznie sprawdźcie, jak w tak błyskawicznym tempie ugotować smaczne i pożywne danie.

Przepis na kurczaka, czyli obiad w 15 minut

Składniki:

  • filet drobiowy
  • pieczarki
  • cebulka
  • ryż
  • pieprz
  • sól
  • oliwa z oliwek
  • śmietana 30%

Jak szybko zrobić kurczaka w sosie? Obiad w 15 minut krok po kroku

Przygotowanie obiadu w 15 minut rozpocznij od rozgrzania patelni grillowej. W czasie, kiedy się nagrzewa, zajmij się filetem z kurczaka. Pierś oczyść i przekrój na pół wzdłuż. Każdą z części oprósz z obu stron solą i pieprzem.

Przygotuj pieczarki do obiadu w 15 minut. Umyte grzyby pokrój w grubą kostkę. Rozgrzaną w międzyczasie patelnię wysmaruj odrobiną tłuszczu i połóż na niej filet z kurczaka. Na drugiej, zwykłej patelni rozgrzej olej, a w międzyczasie pokrój w kostkę cebulę

Cebulę wrzuć na gorący tłuszcz, oprósz ją solą i pieprzem. Po chwili, kiedy cebula się już zeszkli, dorzuć do niej pieczarki. Filet z kurczaka przewróć na drugą stronę na patelni grillowej. Zdejmij go, kiedy będzie już podsmażony.

Pieczarki wraz z cebulą podlej śmietaną. Sos dopraw za pomocą soli i pieprzu. Kiedy śmietana zacznie się gotować, dołóż do zawartości patelni szklankę przepłukanego na sicie ryżu. Wszystko razem wymieszaj i dolej odrobinę wrzącej wody.

Do sosu włóż podsmażonego kurczaka. Patelnię przykryj, zdejmij z ognia i duś obiad w 15 minut do momentu, aż ryż stanie się miękki. Po ok. 3-4 minutach d tego momentu potrawa gotowa jest do podania. Idealnie będzie się komponować z ulubionym dodatkiem warzywnym. Pieczarki dłużej zachowają świeżość dzięki odpowiedniemu przechowywaniu. Do tego przepisu możesz wykorzystać nasz niezawodny trik z cebulą.

Kucharz włączył stoper i zaczął gotować. Pokazał wszystkim, jak zrobić obiad w 15 minut
Canva / Svein Otto Jacobsen

Źródło: YouTube Home Food Kryger

Aleksandra Proch
O autorze
Aleksandra Proch
Redaktor Smakosze
Z redakcją Smakoszy związana od 2022 roku. Pierwsze kroki stawiała jako redaktor, a także reporter na potrzeby portalu. W krótkim czasie awansowała na stanowisko wydawcy, na którym działa do tej pory.
Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Termometr do mięsa z Action
Gdy zobaczyłem cenę 19,99 w Action, popędziłem do sklepu. W Leroy Merlin podobny aż za 94,99 zł
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Sos z kurek, fot. Jan Mach/Getty Images
Nie suszone, nie marynowane. Sos zamykam w słoikach, w zimę się zajadam
rabarbar
Niezawodne ciasto z rabarbarem. 45 minut pieczenia do pełnej puszystości
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji