Kupuję za grosze w markecie i łączę z cukrem. Domowy syrop na kaszel i przeziębienie

Domowy syrop z rozmarynu działa rozkurczająco na mięśnie oskrzeli i ułatwia odkrztuszanie zalegającej wydzieliny. Pomaga więc przy kaszlu, a także stanach zapalnych górnych dróg oddechowych. Łagodzi objawy przeziębienia.

Syrop z gałązek świeżego rozmarynu. Na kaszel i przeziębienie

Syrop rozmarynowy działa antyseptycznie, wspierając organizm w walce z infekcjami bakteryjnymi i wirusowymi. Do domowego syropu na kaszel z rozmarynu dodaję również kilka plasterków imbiru, który cudownie rozgrzewa, a także sok z cytryny, który jest źródłem witaminy C, czyli witaminy odporności. 

Syrop na kaszel i przeziębienie piję 2-3 razy dziennie, po 1 łyżeczce, to dobra dawka dla dorosłych. Przed podaniem syropu dzieciom należy bezwzględnie skonsultować się z pediatrą. Syropu z rozmarynu nie powinny stosować osoby z nadciśnieniem (rozmaryn może nieznacznie je podnosić), a także kobiety w ciąży (działanie rozkurczowe rozmarynu może wywołać skurcze).

Zobacz też: Weź mięso mielone i kapustę pekińską. O dokładki będą kłótnie, smakuje jak gołąbki

Przepis na domowy syrop na kaszel

Domowy syrop na kaszel i przeziębienie. Syrop może stać do 4 tygodni w lodówce.

Składniki

• 1 szklanka cukru brązowego
• 5 gałązek świeżego rozmarynu
• 3 plasterki korzenia imbiru
• 1 łyżka soku z cytryny
• 1 szklanka wody.

Jak zrobić syrop z rozmarynu na kaszel?

Przygotowanie syropu na kaszel i przeziębienie jest bajecznie proste. Na początku wsyp cukier do rondelka, wlej wodę i gotuj, mieszając, aż cukier całkowicie się rozpuści. Do gorącego roztworu wrzuć rozmaryn, plasterki imbiru i gotuj przez 3 minuty. 

Rondelek zdejmij z ognia, przykryj i odstaw na godzinę. Po tym czasie wlej łyżkę soku z cytryny, wymieszaj i przecedź przez sito. Syrop wlej do szklanej butelki. Zakręć i wstaw do lodówki. Pij 1 łyżeczkę 2-3 razy dziennie przez cały okres trwania przeziębienia, kaszlu, grypy.

Zobacz też: Nie ma lepszej surówki do kotletów w niedzielę. Robię ją w kilka minut