Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Leniwe na słodko z truskawkami. Obiad z dzieciństwa zrobisz w kilka chwil
Katarzyna Rachańska
Katarzyna Rachańska 16.05.2023 16:58

Leniwe na słodko z truskawkami. Obiad z dzieciństwa zrobisz w kilka chwil

leniwe z truskawkami
Canva

Ulubione danie z dzieciństwa? Na pewno potrawa, która jest przyrządzana na słodko, a jej smak pamięta się przez długie lata. Wiele osób pytanych o takie  danie, odpowie: leniwe z truskawkami. To szybka propozycja na pyszny obiad, nie tylko dla dzieci.

Leniwe z truskawkami-wspomnienie dzieciństwa

Chyba każdy z nas ma ukochane danie, które kojarzy mu się z czasem dzieciństwa i beztroski. Takie danie, które przygotowywała mama albo babcia, a było jedzone zawsze z dokładką i to podwójną. Gdyby zrobić taką ankietę o ulubionym daniu z czasu, gdy byliśmy dziećmi, leniwe z truskawkami zajęłyby na pewno wysoką pozycję. Kto wie, może wygrałyby taki ranking?

Smak twarożku, a do tego słodkich, soczystych truskawek zawsze kojarzy się dobrze. Bez względu na to, czy mamy 5 lat czy trochę więcej… Powoli zbliża się Dzień Dziecka, może to dobra okazja, by wrócić do dania z okresu beztroski i przygotować pyszne leniwe z truskawkami. Nie zajmie nam to dużo czasu.

W Biedronce rzucili pierwszy bób w sezonie. Cena powala na kolana

Jak przygotować leniwe z truskawkami?

Składniki:

  • 800 g ziemniaków zważonych po ugotowaniu
  • 250 g twarogu półtłustego
  • 3 szklanki mąki pszennej
  • 2 łyżki mąki ziemniaczanej
  • 1 jajko
  • ok. 500 g truskawek
  • 3 łyżki śmietany
  • zasmażka- 2 łyżki bułki tartej
  • 50 g masła

Ziemniaki ugotowane, odcedzone i ostudzone mielimy maszynką razem z twarogiem. Masę, która powstała wykładamy na stolnicę i dodajemy do niej jajko, mąkę ziemniaczaną i mąkę pszenną- około 2 ½ szklanki. Ciasto zagniatamy i dzielimy na porcje. Rozwałkowujemy je na małe porcje i kroimy na małe kopytka. 

Kopytka gotujemy w osolonym wrzątku do momentu ich wypłynięcia. Gdy już wypłyną, gotujemy je przez około 30 sekund i wykładamy na durszlak. Na koniec polewamy zimną wodą i odcedzamy. Możemy kłaść już na talerze. Czas na przygotowanie sosu truskawkowego. Truskawki ucieramy lub mielimy ze śmietaną i z cukrem. Bułkę tartą podgrzewamy na patelni i dodajemy do niej masło. Leniwe polewamy ciepłym sosem truskawkowym i bułką tartą.

Leniwe z truskawkami nie tylko na Dzień Dziecka

Leniwe z truskawkami są doskonałą propozycją dla osób, które chcą przygotować smaczny i zdrowy obiad. To smaczne danie dla osób, które wybierają potrawy dietetyczne. Śmietanę możemy śmiało zastąpić jogurtem naturalnym. W ten sposób leniwe z truskawkami stracą na kaloryczności.

Sos truskawkowy jest wyjątkowym elementem tego wiosennego dania, które na myśl przywołuje nam czasy dzieciństwa. Truskawki zawierają pektyny, które pobudzają prac jelit, a kwasy organiczne regulują trawienie i przyspieszają przemianę materii. 100 g truskawek zawiera jedynie 28 kcal. Można je jeść do woli i cieszyć się ich smakiem. Pisaliśmy o pewnym składniku, który warto dodać do leniwych. Podawaliśmy też przepis na ekspresową wersję tego dania. 

truskawki
Źródło: przyslijprzepis.pl 
Tagi: Ciasto