Ten patent na kawę przywiozłam z wakacji. Stosuję go do tej pory, efekty przechodzą najśmielsze oczekiwania

Kawa, czyli dawka kofeiny i smaku

Kawę pijemy rano, ale też chętnie sięgamy po nią o innych porach dnia. Budzi nas, dodaje energii i wspomaga koncentrację. Jest też smaczna i można przyrządzać ją na różne sposoby. Dodatków do kawy też jest wiele. 

Jednak jeden z takich dodatków bardzo mnie zaskoczył. Podczas wakacji zamówiłam kawę z dodatkiem oliwy. Jak smakowała? Była naprawdę pyszna. Jednak to efekty picia takiej kawy najbardziej zaskakują. 

Kawa z oliwą z oliwek, czyli super efekt

Kawa z oliwą z oliwek może budzić zdziwienie. Nie jest to żaden nowy wymysł. Ten aromatyczny napój w ten sposób pije się w Singapurze. Oliwa z oliwek jest bogata w polifenole, które neutralizują wolne rodniki. 

Dietetycy podkreślają, że kawa z tym dodatkiem nie wymaga już słodzenia cukrem. Warto wiedzieć, że oliw z oliwek polecana jest przy zaparciach, obniża też poziom cukru we krwi i wspomaga pracę mózgu. Oliwa z oliwek to ważny składnik diety śródziemnomorskiej. Uznawana jest za jeden z najzdrowszych tłuszczów. 

Spróbuj kawy z oliwą z oliwek

Działanie kawy z oliwą z oliwek jest porównywalne do właściwości kawy kuloodpornej z masłem i olejem kokosowym, który stanowi niskokaloryczny zamiennik śniadania. Syci na długo i niestety zawiera dużą dawkę kwasów nasyconych. Pod tym względem oliwa z oliwek jest dużo zdrowsza. Warto pamiętać, żeby przy piciu kawy z oliwą z oliwek zachować umiar.

Dotyczy to szczególnie osób z chorobami serca. Taki napój jest też wysokokaloryczny i może szkodzić osobom z chorobą refluksową żołądka. Natomiast sposób przyrządzenia kawy z oliwą z oliwek jest bardzo prosty. Do napoju dodajemy jedną łyżkę oliwy z oliwek. Potem mieszamy lub przelewamy do słoika i energicznie potrząsamy. Pisaliśmy, o której godzinie najlepiej pić kawę. Radziliśmy też, co dodać do kawy zamiast cukru. 

Źródło: zywienie.medonet.pl