Smakosze.pl

Canva/mamella

Ten patent na kawę przywiozłam z wakacji. Stosuję go do tej pory, efekty przechodzą najśmielsze oczekiwania

29 Września 2023

Autor tekstu:

Katarzyna Rachańska-Płaczek

Wakacyjne wyjazdy są dobrą okazją do poznania nowych ciekawych smaków. Uwielbiam pić kawę, ale w takim wydaniu jak na wakacjach, jeszcze jej nie piłam. Wszystko przez dodatek do tego aromatycznego napoju. Mimo mijających tygodni chętnie do niego wracam.

Kawa, czyli dawka kofeiny i smaku

Kawę pijemy rano, ale też chętnie sięgamy po nią o innych porach dnia. Budzi nas, dodaje energii i wspomaga koncentrację. Jest też smaczna i można przyrządzać ją na różne sposoby. Dodatków do kawy też jest wiele. 

Jednak jeden z takich dodatków bardzo mnie zaskoczył. Podczas wakacji zamówiłam kawę z dodatkiem oliwy. Jak smakowała? Była naprawdę pyszna. Jednak to efekty picia takiej kawy najbardziej zaskakują. 

kawa
Canva/sh_AWESOME
Banan na śniadanie

Rozgniatam banana widelcem i dodaję 3 składniki. Po 20 minutach cieszę się pożywnym śniadaniem

CZYTAJ DALEJ

Kawa z oliwą z oliwek, czyli super efekt

Kawa z oliwą z oliwek może budzić zdziwienie. Nie jest to żaden nowy wymysł. Ten aromatyczny napój w ten sposób pije się w Singapurze. Oliwa z oliwek jest bogata w polifenole, które neutralizują wolne rodniki. 

Dietetycy podkreślają, że kawa z tym dodatkiem nie wymaga już słodzenia cukrem. Warto wiedzieć, że oliw z oliwek polecana jest przy zaparciach, obniża też poziom cukru we krwi i wspomaga pracę mózgu. Oliwa z oliwek to ważny składnik diety śródziemnomorskiej. Uznawana jest za jeden z najzdrowszych tłuszczów. 

Spróbuj kawy z oliwą z oliwek

Działanie kawy z oliwą z oliwek jest porównywalne do właściwości kawy kuloodpornej z masłem i olejem kokosowym, który stanowi niskokaloryczny zamiennik śniadania. Syci na długo i niestety zawiera dużą dawkę kwasów nasyconych. Pod tym względem oliwa z oliwek jest dużo zdrowsza. Warto pamiętać, żeby przy piciu kawy z oliwą z oliwek zachować umiar.

Dotyczy to szczególnie osób z chorobami serca. Taki napój jest też wysokokaloryczny i może szkodzić osobom z chorobą refluksową żołądka. Natomiast sposób przyrządzenia kawy z oliwą z oliwek jest bardzo prosty. Do napoju dodajemy jedną łyżkę oliwy z oliwek. Potem mieszamy lub przelewamy do słoika i energicznie potrząsamy. Pisaliśmy, o której godzinie najlepiej pić kawę. Radziliśmy też, co dodać do kawy zamiast cukru. 

kawa
Canva/YelenaYemchuk

Źródło: zywienie.medonet.pl

pomidor

Weź widelec i wbij go w pomidora, po chwili padniesz z wrażenia. Żałuję, że wcześniej tego nie znałam

CZYTAJ DALEJ
Podaj zamiast ziemniaków

Od dawna podaję go do obiadu zamiast ziemniaków. Syci i pomaga zgubić zbędne kilogramy

CZYTAJ DALEJ

Tagi:

Podobne artykuły

Dieta

Jest napakowany białkiem i witaminą B12. Jedz tę rybę jak najczęściej
Czytaj więcej >

Dieta

Kroję tanie warzywo i ubijam je z cukrem. Zyskuję doskonały syrop na gardło, jest lepszy, niż ten z cebuli
Czytaj więcej >

Dieta

Dietetycy nie mają żadnych wątpliwości. Wytypowali najzdrowsze smarowidło do chleba
Czytaj więcej >

Dieta

Dlaczego należy usuwać liście laurowe z potraw? Powód zaskoczy niemal każdego
Czytaj więcej >

Dieta

Eksperci biją na alarm. Tego warzywa nie dodawaj do rosołu. Tylko straci cenne właściwości
Czytaj więcej >

Dieta

Gdy łapie mnie przeziębienie, robię sobie ten napój. Katar i kaszel mijają, jak ręką odjął
Czytaj więcej >
Katarzyna Rachańska-Płaczek

Chcesz się ze mną skontaktować?

Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail: [email protected]

Więcej z kategorii Dieta

Dieta

Emilia Maciejewska-Latosińska

Bosacka wzięła filiżankę kawy i powiedziała całą prawdę. Każdy powinien to wiedzieć, ogromne zaskoczenie
Czytaj więcej >
Dieta

Katarzyna Rachańska-Płaczek

Mieszam z nim skórkę mandarynki i odstawiam na 3 dni. Ten specyfik ma ogromną moc
Czytaj więcej >
Dieta

Katarzyna Rachańska-Płaczek

Pokazał, jakie śniadanie w szpitalu dostała jego roczna córeczka. Szczegóły są niepojęte
Czytaj więcej >
Dieta

Katarzyna Rachańska-Płaczek

Czym różnią się ogórki kiszone od konserwowych? Mistrz kuchni skrytykował właściwości jednych z nich
Czytaj więcej >
Dieta

Katarzyna Rachańska-Płaczek

Wszyscy myśleli, że to najgorsza ryba. Eksperci ją zbadali i udzielili niespodziewanej odpowiedzi
Czytaj więcej >
Dieta

Emilia Maciejewska-Latosińska

Zła wiadomość dla miłośników bananów. Lepiej ich nie jeść rano. Eksperci biją na alarm
Czytaj więcej >
Dieta

Emilia Maciejewska-Latosińska

Bosacka wzięła filiżankę kawy i powiedziała całą prawdę. Każdy powinien to wiedzieć, ogromne zaskoczenie
Czytaj więcej >
Dieta

Katarzyna Rachańska-Płaczek

Mieszam z nim skórkę mandarynki i odstawiam na 3 dni. Ten specyfik ma ogromną moc
Czytaj więcej >
Dieta

Katarzyna Rachańska-Płaczek

Pokazał, jakie śniadanie w szpitalu dostała jego roczna córeczka. Szczegóły są niepojęte
Czytaj więcej >
Dieta

Katarzyna Rachańska-Płaczek

Czym różnią się ogórki kiszone od konserwowych? Mistrz kuchni skrytykował właściwości jednych z nich
Czytaj więcej >
Dieta

Katarzyna Rachańska-Płaczek

Wszyscy myśleli, że to najgorsza ryba. Eksperci ją zbadali i udzielili niespodziewanej odpowiedzi
Czytaj więcej >
Dieta

Emilia Maciejewska-Latosińska

Zła wiadomość dla miłośników bananów. Lepiej ich nie jeść rano. Eksperci biją na alarm
Czytaj więcej >