Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > To ostatnio moja ulubiona zupa. Dzięki temu składnikowi syci na wiele godzin
Katarzyna Rachańska
Katarzyna Rachańska 12.04.2024 23:27

To ostatnio moja ulubiona zupa. Dzięki temu składnikowi syci na wiele godzin

zupa
Fot. YouTube/schnelllecker

Ugotuj zupę, która nasyci cię na wiele godzin. Pełna smaku i pysznych warzyw wystarczy na niejeden obiad. Dzięki temu przepisowi pyszny posiłek przygotujesz prosto i szybko. 

Zupa, która syci i smakuje

Lubisz jeść zupy? Są bardzo zdrowe i pożywne, dlatego warto je włączyć do swojej diety. Przepis, który polecamy, jest prosty w przygotowaniu. Smaczną zupę ugotujesz z kurczaka, który syci na wiele godzin. Do tego marchewka, cebula i seler naciowy. Przyda się też aromatyczna papryka i makaron, z którym zjesz pyszną zupę.

Takie posiłek nasyci  i dostarczy wielu witamin oraz smaku. Dlatego polecamy każdemu przepis na łatwe w przygotowaniu i smaczne danie. Każdy sobie z nim poradzi i wielu smakoszy sięgnie chętnie po dokładkę. Podobny przepis znajdziesz na kanale YouTube Szybkie pyszne. Stamtąd też pochodzą zdjęcia użyte w artykule. 

kurczak
Fot. YouTube/schnelllecker
Wsyp sodę do dżemu. Żałuję, że tak późno poznałem ten ciekawy patent

Jak ugotować zupę z kurczaka i warzyw?

Składniki:

  • 1 filet z kurczaka
  • cebula
  • oliwa z oliwek
  • 30 g masła
  • 2 marchewki
  • 1 seler naciowy
  • 1 papryka
  • 2 ząbki czosnku
  • sól
  • pieprz
  • 1 ½ litra bulionu z kurczaka
  • suszony rozmaryn
  • 100 g makaronu

Przygotowanie zupy zacznij od pokrojenia piersi z kurczaka w małą kostkę. Przełóż do miski i wsyp przyprawy oraz mąkę. Wymieszaj i odstaw na 20 minut. Posiekaj cebulę i podsmaż ją na oliwie z masłem. Posiekaj seler naciowy, marchewkę zetrzyj na tarce i dodaj do garnka z pozostałymi składnikami.

Dodaj pokrojoną paprykę i posiekany czosnek. Dodaj do garnka i duś 10 minut. Następnie wsyp mąkę i wymieszaj. Wlej 200 ml bulionu z kurczaka i wymieszaj. Po chwili wlej 1 ½ litra bulionu i wymieszaj. Gotuj przez 10 minut. Kurczaka podsmaż na oliwie i dodaj do zupy. Dołóż też makaron. Zupę gotuj kolejne 15 minut i posyp pietruszką. 

Zupa najlepsza na wiosnę

Zupa z kurczakiem i warzywami jest bardzo smaczna i pożywna. Sycący kurczak, warzywa i makaron sprawiają, że przez wiele godzin nie poczujemy głodu. Dlatego wypróbujcie ten przepis w swojej kuchni. Prosta receptura, za to efekt znakomity.

Każdy, kto spróbuje tej zupy, poprosi o przepis. Taki obiad wystarczy nawet na kilka dni. Na pewno zjesz go z przyjemnością. Pisaliśmy o tym, jak zrobić pyszny schab po bałkańsku. Radziliśmy też, na jakim mięsie najlepiej  ugotować rosół. 

zupa
Fot. YouTube/schnelllecker

Źródło: YouTube/schnelllecker

Zdjęcia: screen YouTube/schnelllecker