Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Bananowe racuchy z 2 składników. Prosty patent na przepyszne śniadanie
Adam Moskal
Adam Moskal 09.03.2022 01:00

Bananowe racuchy z 2 składników. Prosty patent na przepyszne śniadanie

Bananowe racuchy z 2 składników. Prosty patent na przepyszne śniadanie
canva/PingPongCat, Getty Images

Do zrobienia racuchów wcale nie potrzebujesz mleka, mąki, drożdży czy nawet cukru - w zupełności bowiem wystarczają jedynie jajka i banany. Łącząc tylko te dwa składniki, tworzy się ciasto, z którego można usmażyć najpyszniejsze racuchy. Ciężko o lepszy śniadaniowy posiłek, który wymaga jeszcze mniej pracy.

Racuchy bananowe genialnie ratują sytuację, gdy w porannym stresie dokądś się spieszysz i musisz coś na szybko zjeść. Nie musisz się zastanawiać nad ich przygotowaniem, a wszystkie potrzebne składniki i tak prawdopodobnie masz w domu.

Bananowe placuszki to także świetny sposób, aby przemycić nieco owoców do diety osób, które za nimi nie przepadają. Jeśli chcesz mniej kaloryczną wersję, smaż placki na patelni pokrytej teflonem, dzięki czemu nie potrzeba żadnego tłuszczu.

Przepis na racuchy bananowe

Składniki:

  • 2 banany

  • 2 jajka

Zacznij od wybrania odpowiednich owoców. Do takich potraw najlepiej sprawdzają się dojrzałe banany, które mają ogromne pokłady słodyczy. Sięgnij więc po najciemniejsze sztuki, jakie posiadasz i umyj je pod bieżącą wodą.

Następnie obierz je ze skórki i wrzuć do miski. Za pomocą widelca rozgnieć miąższ na jednolitą masę. Wbij do miski jajka i wymieszaj je rózgą kuchenną, przy okazji lekko ubijając mieszankę, co zwiększy puszystość racuchów.

Patelnię z powłoką przeciw przywieraniu połóż na palniku średniej mocy i włącz go. Możesz polać ją niewielką ilością oleju. Wykładaj na nią porcje masy. Smaż placki z obu stron na złoty kolor. Przed podaniem dla dekoracji posyp cukrem pudrem. Smacznego.

Jeśli masz ochotę na więcej ciekawych informacji ze świata kulinariów, zajrzyj na naszą stronę. Z tego artykułu dowiesz się, jak zrobić wyjątkowe naleśniki z 1 składnika. Ten tekst wyjawia prosty przepis na racuchy na kefirze.

Bananowe racuchy z 2 składników. Prosty patent na przepyszne śniadanie

Źródło zdjęcia: canva/AksanaYasiucheia, Getty Images

Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy

Źródło: kulinarnesos

Zapraszamy na nasz Instagram

Adam Moskal
O autorze
Adam Moskal
Redaktor Smakosze
Zaczynał pracę jako redaktor w serwisie smakosze.pl. Przez lata piął się po szczeblach przez stanowiska wydawnicze, w serwisach pyszne.pl, smakosze.pl, domekiogrodek.pl oraz papilot.pl. Przez ponad rok dbał o serwis domekiogrodek.pl jako redaktor naczelny. Profesjonalnie kulinariami zajmuje się ponad siedem lat, lecz gotowaniem i pisaniem o jedzeniu interesuje się już od dzieciństwa. Współpracę z Iberionem rozpoczął w 2020 roku.   
Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Najlepszy chleb z Biedronki
1 chleb z Biedronki wygrywa z każdym. Tylko 3 składniki, naturalniej się nie da
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
twaróg z czarnuszką i koperkiem
Dodaj łyżkę do twarogu. Zmiata cholesterol jak miotła
rabarbar
Niezawodne ciasto z rabarbarem. 45 minut pieczenia do pełnej puszystości
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji