Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Dieta

Dieta

owoce rokitnika
Jeden z najzdrowszych owoców świata rośnie w Polsce. Mówią na niego “cytryna północy”
kawa
Zamiast do sałatki, wlewam ją do kawy. Od razu mam więcej energii
borówka amerykańska
Borówka amerykańska nie dla wszystkich. Może wywołać groźną reakcję
banany
Eksperci biją na alarm. O tej porze roku lepiej nie jedz bananów
szklanka z wodą
Dodaj do wody i wypij na wieczór. Zyskasz dużo więcej, niż spokojny sen
kawa
Dodaję do kawy nietypowy produkt. Pomaga na serce, a waga leci w dół
Michał Wrzosek i paragon
4 posiłki za 20 zł? Uwielbiany dietetyk pokazał jak to zrobić
wrotycz
Święciliśmy go w bukiecie na Zielnej, można zrobić z niego napar. To najcenniejsze zioło o tej porze roku
jedzenie w szpitalu
Na jaw wyszło jak karmią w polskich szpitalach. Jakość jedzenia pozostawia wiele do życzenia
ryba
To jedna z najzdrowszych ryb. Nie ma w niej rtęci i metali ciężkich
jabłka
Kosztują grosze i są napakowane potasem. Jedz nawet dwa razy dziennie
owsianka z borówkami
Najgorszy dodatek do owsianki. Przez niego waga leci w górę
parzenie herbaty
Z liści ugotuj obiad, nasiona zaparz w herbacie. Przyspieszysz metabolizm, poczujesz ulgę
kvarg
Zamień skyr na ten produkt. Efekty zauważysz natychmiast
napar ziołowy
Włącz do codziennej diety. Skutecznie ochroni przed kleszczami i komarami
chleb
Bosacka przekroiła chleb i od razu powiedziała, co myśli. Koniecznie uważaj na to podczas najbliższych zakupów
kawa w filiżankach
Polacy ją uwielbiają, a to najgorszy rodzaj kawy. W składzie cukier i olej palmowy
nalewanie oleju na łyżkę
Napakowany witaminami, cynkiem i żelazem. Każdy powinien poznać „zielone złoto”
kawa
Zrywam w ogródku i dodaję do kawy. Podkręca jej smak i właściwości
herbata z pokrzywy
Co się dzieje z organizmem, gdy pijemy herbatę z pokrzywy? Mało kto ma świadomość
maliny
Tak maliny wpływają na nasz organizm. Polacy nie mają świadomości
picie wody
Pijesz taką wodę? Lepiej uważaj, możesz od niej przytyć
kupowanie oleju
Polacy używają go na potęgę, a jest szkodliwy dla zdrowia. Omijaj najszerszym łukiem
dania na talerzach
Co jedzą olimpijczycy w Paryżu? Tak karmią na olimpiadzie
Fot. Canva/HeikeRau
Moja mama zawsze przed snem wypija ten napój. Kiedy poznałem powód, sam zacząłem tak robić
tilapia
Ma więcej ołowiu i rtęci od najgorszych ryb, a Polacy dalej ją jedzą. Unikaj jak ognia
ugniatanie ziemniaków
Przenigdy nie łącz z ziemniakami. Sensacje żołądkowe to najmniejszy problem
borówka amerykańska
Co się dzieje z organizmem, gdy jemy borówkę amerykańską? Mało kto ma świadomość
owoce rokitnika
Przemysław Bociąga Jeden z najzdrowszych owoców świata rośnie w Polsce. Mówią na niego “cytryna północy”
Czytaj więcej >
kawa
Monika Dec Zamiast do sałatki, wlewam ją do kawy. Od razu mam więcej energii
Czytaj więcej >
borówka amerykańska
Maciej Jurczyk Borówka amerykańska nie dla wszystkich. Może wywołać groźną reakcję
Czytaj więcej >
banany
Monika Dec Eksperci biją na alarm. O tej porze roku lepiej nie jedz bananów
Czytaj więcej >
szklanka z wodą
Aleksandra Proch Dodaj do wody i wypij na wieczór. Zyskasz dużo więcej, niż spokojny sen
Czytaj więcej >
kawa
Magdalena Patacz Dodaję do kawy nietypowy produkt. Pomaga na serce, a waga leci w dół
Czytaj więcej >
Michał Wrzosek i paragon
Maciej Jurczyk 4 posiłki za 20 zł? Uwielbiany dietetyk pokazał jak to zrobić
Czytaj więcej >
wrotycz
Monika Dec Święciliśmy go w bukiecie na Zielnej, można zrobić z niego napar. To najcenniejsze zioło o tej porze roku
Czytaj więcej >
jedzenie w szpitalu
Katarzyna Rachańska Na jaw wyszło jak karmią w polskich szpitalach. Jakość jedzenia pozostawia wiele do życzenia
Czytaj więcej >
ryba
Katarzyna Rachańska To jedna z najzdrowszych ryb. Nie ma w niej rtęci i metali ciężkich
Czytaj więcej >
jabłka
Katarzyna Rachańska Kosztują grosze i są napakowane potasem. Jedz nawet dwa razy dziennie
Czytaj więcej >
owsianka z borówkami
Przemysław Bociąga Najgorszy dodatek do owsianki. Przez niego waga leci w górę
Czytaj więcej >
parzenie herbaty
Przemysław Bociąga Z liści ugotuj obiad, nasiona zaparz w herbacie. Przyspieszysz metabolizm, poczujesz ulgę
Czytaj więcej >
kvarg
Przemysław Bociąga Zamień skyr na ten produkt. Efekty zauważysz natychmiast
Czytaj więcej >
napar ziołowy
Przemysław Bociąga Włącz do codziennej diety. Skutecznie ochroni przed kleszczami i komarami
Czytaj więcej >
chleb
Maciej Jurczyk Bosacka przekroiła chleb i od razu powiedziała, co myśli. Koniecznie uważaj na to podczas najbliższych zakupów
Czytaj więcej >
kawa w filiżankach
Przemysław Bociąga Polacy ją uwielbiają, a to najgorszy rodzaj kawy. W składzie cukier i olej palmowy
Czytaj więcej >
nalewanie oleju na łyżkę
Przemysław Bociąga Napakowany witaminami, cynkiem i żelazem. Każdy powinien poznać „zielone złoto”
Czytaj więcej >
kawa
Katarzyna Rachańska Zrywam w ogródku i dodaję do kawy. Podkręca jej smak i właściwości
Czytaj więcej >
herbata z pokrzywy
Przemysław Bociąga Co się dzieje z organizmem, gdy pijemy herbatę z pokrzywy? Mało kto ma świadomość
Czytaj więcej >
maliny
Maciej Jurczyk Tak maliny wpływają na nasz organizm. Polacy nie mają świadomości
Czytaj więcej >
picie wody
Przemysław Bociąga Pijesz taką wodę? Lepiej uważaj, możesz od niej przytyć
Czytaj więcej >
kupowanie oleju
Przemysław Bociąga Polacy używają go na potęgę, a jest szkodliwy dla zdrowia. Omijaj najszerszym łukiem
Czytaj więcej >
dania na talerzach
Maciej Jurczyk Co jedzą olimpijczycy w Paryżu? Tak karmią na olimpiadzie
Czytaj więcej >
Fot. Canva/HeikeRau
Przemysław Bociąga Moja mama zawsze przed snem wypija ten napój. Kiedy poznałem powód, sam zacząłem tak robić
Czytaj więcej >
tilapia
Maciej Jurczyk Ma więcej ołowiu i rtęci od najgorszych ryb, a Polacy dalej ją jedzą. Unikaj jak ognia
Czytaj więcej >
ugniatanie ziemniaków
Przemysław Bociąga Przenigdy nie łącz z ziemniakami. Sensacje żołądkowe to najmniejszy problem
Czytaj więcej >
borówka amerykańska
Monika Dec Co się dzieje z organizmem, gdy jemy borówkę amerykańską? Mało kto ma świadomość
Czytaj więcej >
owoce rokitnika
Jeden z najzdrowszych owoców świata rośnie w Polsce. Mówią na niego “cytryna północy”
kawa
Zamiast do sałatki, wlewam ją do kawy. Od razu mam więcej energii
borówka amerykańska
Borówka amerykańska nie dla wszystkich. Może wywołać groźną reakcję
banany
Eksperci biją na alarm. O tej porze roku lepiej nie jedz bananów
szklanka z wodą
Dodaj do wody i wypij na wieczór. Zyskasz dużo więcej, niż spokojny sen
kawa
Dodaję do kawy nietypowy produkt. Pomaga na serce, a waga leci w dół
Michał Wrzosek i paragon
4 posiłki za 20 zł? Uwielbiany dietetyk pokazał jak to zrobić
wrotycz
Święciliśmy go w bukiecie na Zielnej, można zrobić z niego napar. To najcenniejsze zioło o tej porze roku
jedzenie w szpitalu
Na jaw wyszło jak karmią w polskich szpitalach. Jakość jedzenia pozostawia wiele do życzenia
ryba
To jedna z najzdrowszych ryb. Nie ma w niej rtęci i metali ciężkich
jabłka
Kosztują grosze i są napakowane potasem. Jedz nawet dwa razy dziennie
owsianka z borówkami
Najgorszy dodatek do owsianki. Przez niego waga leci w górę
parzenie herbaty
Z liści ugotuj obiad, nasiona zaparz w herbacie. Przyspieszysz metabolizm, poczujesz ulgę
kvarg
Zamień skyr na ten produkt. Efekty zauważysz natychmiast
napar ziołowy
Włącz do codziennej diety. Skutecznie ochroni przed kleszczami i komarami
chleb
Bosacka przekroiła chleb i od razu powiedziała, co myśli. Koniecznie uważaj na to podczas najbliższych zakupów
kawa w filiżankach
Polacy ją uwielbiają, a to najgorszy rodzaj kawy. W składzie cukier i olej palmowy
nalewanie oleju na łyżkę
Napakowany witaminami, cynkiem i żelazem. Każdy powinien poznać „zielone złoto”
kawa
Zrywam w ogródku i dodaję do kawy. Podkręca jej smak i właściwości
herbata z pokrzywy
Co się dzieje z organizmem, gdy pijemy herbatę z pokrzywy? Mało kto ma świadomość
maliny
Tak maliny wpływają na nasz organizm. Polacy nie mają świadomości
picie wody
Pijesz taką wodę? Lepiej uważaj, możesz od niej przytyć
kupowanie oleju
Polacy używają go na potęgę, a jest szkodliwy dla zdrowia. Omijaj najszerszym łukiem
dania na talerzach
Co jedzą olimpijczycy w Paryżu? Tak karmią na olimpiadzie
Fot. Canva/HeikeRau
Moja mama zawsze przed snem wypija ten napój. Kiedy poznałem powód, sam zacząłem tak robić
tilapia
Ma więcej ołowiu i rtęci od najgorszych ryb, a Polacy dalej ją jedzą. Unikaj jak ognia
ugniatanie ziemniaków
Przenigdy nie łącz z ziemniakami. Sensacje żołądkowe to najmniejszy problem
borówka amerykańska
Co się dzieje z organizmem, gdy jemy borówkę amerykańską? Mało kto ma świadomość