Dieta

Polacy kupują ją dzieciom, a to najgorsza herbata. Omijaj szerokim łukiem

Wcale nie kawa i nie herbata. Te napoje niszczą zęby najbardziej, omijaj szerokim łukiem

Nazywana jest „fasolką długowieczności”. Jest w sklepach, a Polacy jej nie znają

Polacy wciąż ją kupują, a to najgorsza kawa. Omijaj szerokim łukiem

Te diety są niebezpieczne dla zdrowia. Dietetyk ostrzega: „Skracają życie”

Zalej nią liście laurowe i pij przez 3 dni. Zapomnisz o przykrych dolegliwościach

Dla seniora nie ma lepszego warzywa. Jest prawie za darmo, a to kopalnia witamin

Napakowana białkiem i witaminami, do tego chroni przed rakiem. Najlepsza ryba, jaką możesz kupić

Tani kolagen zrobisz z 3 składników. Idealny na stawy i zmarszczki

Suszony tymianek nie tylko do obiadu. Zimą przyda się w domu jak nic innego

W Polsce nikt jej nie zna. W Japonii to hit na odchudzanie

Rośnie w najlepsze właśnie teraz. Wsadź go do kanapki, będziesz zdrowy jak ryba

To jedna z najzdrowszych kasz, a Polacy w ogóle jej nie znają. Hit w walce z nadwagą i cukrzycą

Tania i dostępna w każdym sklepie, a niedoceniana. Każdy powinien znać „oliwę północy”

Jeden z najzdrowszych owoców świata rośnie w Polsce. W PRL-u za nim nie przepadali

To najgorsze pieczywo, jakie możesz kupić w Biedronce. Dietetyk radzi, omijaj szerokim łukiem

Odkąd piję "smoczą herbatę", schudłam już 3 kg. Była hitem w PRL-u

Weź buraka i imbir. Rodzina będzie Ci dziękować za tę miksturę

Dodaj 1 łyżeczkę do porannej kawy. Poziom cukru spadnie raz dwa

Nie mógł uwierzyć, w to co zobaczył w Biedronce. Z każdą kolejną półką było tylko gorzej

Zanim kupisz, sprawdź etykietę. Ten cynamon uszkadza wątrobę

Ta ryba to najlepszy wybór dla seniorów. Jest wręcz napakowana selenem i kwasami omega 3

Wymieszaj z goździkami i odstaw na 48 godzin. Ten syrop jest lepszy nawet od tego z liści laurowych

W czasach PRL była na wszystkich stołach. Dietetyk nazwał ją „jednym ze zdrowszych wyborów w naszym rodzimym menu"

Dodaję do jogurtu, a waga leci w dół. Obniża też cholesterol i cukier

Po tym poznasz, że miód nie nadaje się do jedzenia. Traci wszystkie właściwości

Jedna z najtańszych ryb, zupełnie niedoceniana. Jest wręcz napakowana kwasami Omega 3

Poważnie szkodzą zdrowiu, a Polacy je zajadają. To najgorsze owoce, jakie możesz kupić