Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Nie kupuj chałwy w sklepie. Najlepszą i najzdrowszą zrobisz w domu z 2 składników
Magdalena Patacz
Magdalena Patacz 08.09.2026 12:34

Nie kupuj chałwy w sklepie. Najlepszą i najzdrowszą zrobisz w domu z 2 składników

Nie kupuj chałwy w sklepie. Najlepszą i najzdrowszą zrobisz w domu z 2 składników
Fot. Shutterstock/New Africa

Domowa chałwa to pyszna alternatywa dla sklepowych produktów. Jest przepyszna i wiemy, że zrobiona wyłącznie z dwóch składników. Bez ulepszaczy, bez grama chemii.

Chałwa sezamowa, którą przygotujemy w domu ma jeszcze lepszy smak, niż gotowy produkt ze sklepu. Jest słodka, tłusta i pełna smaku, czyli dokładnie taka, jaka powinna być. Do przygotowania chałwy z dwóch składników potrzebny będzie jedynie sezam i płynny miód.

Domowa chałwa z dwóch składników

Do przygotowania chałwy sezamowej potrzebny jest bardzo mocny blender lub melakser. Ziarna pod wpływem blendowania zmieniają się w proszek, a następnie w gęstą, oleistą masę. Jeśli nie masz takiego urządzenia, zamiast sezamu użyj gotowej pasty tahini, czyli pasty z prażonego sezamu w proporcji 2:1 z miodem. Gotową już chałwę możesz dodatkowo oprószyć posiekanymi pistacjami.

Zobacz też: Sypię do pralki wkładając ręczniki. Nigdy nie były bardziej miękkie

Chałwa z dwóch składników

Składniki

  • 2 szklanki ziaren sezamu (lub 1 szklanka gotowej pasty tahini),
  • ½ szklanki płynnego miodu,
  • garść drobno posiekanych pistacji do dekoracji (opcjonalnie)

Domowa chałwa. Sposób przygotowania

Wsyp sezam na suchą patelnię i praż na małym ogniu przez około 4 minuty, stale mieszając, aż ziarna się przyrumienią. Przesyp je do blendera kielichowego lub malaksera i odstaw do całkowitego ostygnięcia. Blenduj na wysokich obrotach, aż powstanie proszek, a następnie płynna, gęsta pasta sezamowa.

Przełóż ją do miski, wymieszaj szybko z płynnym miodem i od razu przełóż do foremki. Masa pod wpływem miodu błyskawicznie gęstnieje. Wierzch chałwy możesz dodatkowo oprószyć posiekanymi pistacjami. Foremkę wstaw do lodówki na 2-3 godziny, po tym czasie chałwa jest gotowa, smacznego!

Zobacz też: Wzmacniają serce i zbijają zły cholesterol. Robię z nich sok, zaraz zaczyna się sezon

Nie kupuj chałwy w sklepie. Najlepszą i najzdrowszą zrobisz w domu z 2 składników
Domowa chałwa z dwóch składników, Fot. Shutterstock/New Africa
Magdalena Patacz
O autorze
Magdalena Patacz
Redaktor Smakosze
Łączy wieloletni warsztat wydawniczy z pasją do gotowania i odkrywania lokalnych smaków. Z portalem smakosze.pl związana zawodowo od 2021 roku, gdzie pracowała jako redaktor, a następnie wydawca serwisu. Współtworzyła również takie portale, jak domekiogrodek.pl, czy supermamy.pl, gdzie kładła nacisk na kulinaria, zdrowie i diety.
Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
To ciasto z każdym dniem jest jeszcze smaczniejsze. Długo wytrzymuje świeże poza lodówką
To ciasto z każdym dniem jest coraz lepsze. Długo wytrzymuje poza lodówką
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Śliwki łączę z czekoladą i kawą. Najlepsze powidła do ciast i naleśników
Śliwki łączę z czekoladą i kawą. Najlepsze powidła do ciast i naleśników
Ten deser smakuje jak najlepsza chałwa. Robię go z kaszy manny
Ten deser bez pieczenia smakuje, jak najlepsza chałwa. Robię go z kaszy manny
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji