Banany najczęściej lądują w sałatce owocowej lub w pysznym cieście, ale możemy je również wykorzystać w zupełnie inny sposób. Owoce mogą być między innymi częścią wybornego koktajlu.
Egzotyczne banany są nie tylko pyszne, ale również zdrowe. Popularne owoce możemy wykorzystać jako składnik cudownego napoju. Warto go wypić tuż przed pójściem spać.
Chociaż te owoce dostępne są niemal w każdym sklepie, to nie zawsze doceniamy ich wyjątkowe wartości odżywcze. Więcej na ich temat pisaliśmy w tym artykule. Jak przygotować wzmacniający przepis z bananów?
Dalsza część artykułu znajduje się poniżej filmu:
Przepis na wyjątkowy napój z bananów
Składniki:
2 banany
200 ml wody
2 laski cynamonu
Sposób wykonania:
Ugotuj banana wraz z dwoma dobrej jakości laskami cynamonu, a następnie przecedź i wypij gotowy napój. Zalecane jest jego picie na około 2 godziny przed snem. Efekty będą jeszcze lepsze, gdy będziemy robić to naturalnie.
Banany dostarczą do naszego organizmu sporą dawkę potasu oraz magnezu i fosforu. Wzmocnią one organizm i pozytywnie wpłyną na nasz układ nerwowy.
Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:
źródło:przepisy teściowej
