Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Zaskakujące, smaczne i niskokaloryczne pączki według przepisu Anny Lewandowskiej

Zaskakujące, smaczne i niskokaloryczne pączki według przepisu Anny Lewandowskiej

Pączki według przepisu Anny Lewandowskiej
canva/Maciej Musial; TRICOLORS/East News

Zbliża się Tłusty Czwartek. Słodkości nie odmówi sobie wtedy chyba nikt. Warto zadbać o to, by nie odbiły się one negatywnie na naszym zdrowiu. Z przepisem Anny Lewandowskiej przygotujecie lekkie i niesamowicie pyszne pieczone pączki, które dorównają tradycyjnym smażonym wyrobom.

Zdrowe słodycze są czymś, na co wielu smakoszy z pewnością się skusi. Anna Lewandowska zdradzała już fanom swoje przepisy na lekki sernik czy delikatny makowiec, które potrafią uświetnić niejedno spotkanie. Sprawdźcie jej sposób na pączki, które pozwolą wam świętować bez wyrzutów sumienia.

Przepis na pieczone pączki według Anny Lewandowskiej

Składniki:

  • 180 ml mleka ryżowego lub kokosowego

  • 300 g mąki jaglanej

  • 100-120 ml oleju kokosowego

  • szczypta proszku do pieczenia

  • 100 g cukru kokosowego

  • 2 łyżki mąki ziemniaczanej

  • szczypta wanilii

  • szczypta cynamonu

  • 4-5 łyżek powideł do nadziania pączków

Przygotowanie:

Olej kokosowy rozpuszczamy, zanurzając słoik z wyrobem w gorącej wodzie. Piekarnik rozgrzewamy do temperatury 180 stopni Celsjusza.

Wszystkie składniki oprócz powideł starannie łączymy. Małe foremki wypełniamy masą do połowy wysokości.

Na środku układamy po łyżeczce powideł i przykrywamy ją, wypełniając naczynie. Pieczemy przez 20 minut, a następnie studzimy w piekarniku. Smacznego.

Wskazówka: olej kokosowy można zastąpić masłem klarowanym. Etap rozpuszczania możemy przeprowadzić w ten sam sposób. Użyjcie go zwłaszcza wtedy, gdy smak kokosa nie należy do waszych ulubionych.

Paczek nadziewany marmoladą skusi każdego
Paczek nadziewany marmoladą skusi każdego

Źródło zdjęcia: canva/bhofack2

Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:

Źródło: hpba

Zapraszamy na nasz Instagram