Zawijam w filet z kurczaka i układam na patelni. Mięso dosłownie rozpływa się w ustach
![zawijane filety z kurczaka](https://images.iberion.media/images/1920/filet_z_kurczaka_e18b253a4d.jpg)
Mięso z kurczaka jest najbardziej uniwersalnym produktem na obiad. Można zrobić z niego naprawdę wiele. Ja chcę wam dziś pokazać przepis, który jest prosty, ale robi wrażenie na każdym, kto się z nim zetknie. Przekonaj się sama.
Doskonały przepis na obiad
Przepisy na obiad, który będzie smakował wszystkim, nie muszą być zbyt skomplikowane i trudne w przygotowaniu. Jednym z nich jest ten na zawijany filet z kurczaka. Farsz, którym nadziejesz mięso jest przepyszny i sprawia, że całość smakuje doskonale.
Koniecznie zapoznaj się z przepisem umieszczonym w dalszej części artykułu. Szybko przekonasz się, ze obiad będzie wyjątkowo udany. Domownicy poproszą o niejedną dokładkę, a ty będziesz przyrządzać to danie bardzo często.
![fi le ty.jpg](https://images.iberion.media/images/origin/fi_le_ty_2c829a78a1.jpg)
Mięso z kurczaka to nie wszystko
Aby przygotować filet z kurczaka, sprawdź, których składników potrzebujesz. Wszystkie umieściłem na liście poniżej. Zdjęcia ilustrujące pochodzą z kanału Cookrate - Polska, który znajduje się na YouTubie.
Składniki:
- 800 g piersi z kurczaka
- 100 g żółtego sera w plastrach
- 100 g żółtego sera w kostce
- 1 pomidor
- 50 g szynki w plastrach
- 200 g przecieru pomidorowego
- 20 g masła
- ½ pęczka natki pietruszki
- mielona słodka papryka
- pieprz
- sól
Przepis na zawijane filety z kurczaka
Umyte i oczyszczone z błon piersi z kurczaka pokrój na plastry. Rozbij je tłuczkiem, a następnie przypraw słodką papryką, pieprzem i solą. Na każdym filecie ułóż plaster sera oraz szynki. Nadzienie zwieńcz plastrem pomidora..
Następnie zawiń filety w ciasne roladki. Jeżeli będzie taka potrzeba, złącz je wykałaczkami. Na patelni rozpuść masło, kiedy się rozgrzeje, ułóż na nich zwinięte filety i smaż je pod przykryciem, do momentu zarumienienia. Na koniec na patelnię wlej przecier pomidorowy i przypraw sos solą oraz pieprzem.
Mięso z sosem przełóż do naczynia żaroodpornego. Na wierzchu mięsa ułóż starty na dużych oczkach tarki ser. Całość zapiekaj w rozgrzanym do 180 stopni piekarniku przez 15 minut. Przed podaniem wierzch dania posyp posiekaną natką pietruszki i gotowe. Sprawdź, jakie zmiany pojawią się z niedługo w sklepach oraz poznaj przepis Strzelczyka na placki ziemniaczane.
![zawijany filet z kurczaka.jpg](https://images.iberion.media/images/origin/zawijany_filet_z_kurczaka_f0521001b8.jpg)
![obiad z szynki wieprzowej](https://images.iberion.media/images/origin/obiad_z_szynki_wieprzowej_5794ee61ab.jpg)
![kolacja z ziemniaków i boczku](https://images.iberion.media/images/origin/latwy_obiad_d7deea797c.jpg)
![szybki obiad](https://images.iberion.media/images/origin/szybki_obiad_5da0009618.jpg)
![faszerowane papryki](https://images.iberion.media/images/origin/faszerowane_papryki_20f3c1c9b1.jpg)
![szybki obiad](https://images.iberion.media/images/origin/szybki_obiad_8971f9637f.jpg)
![placki ziemniaczane](https://images.iberion.media/images/origin/placki_ziemniaczane_8c21ed8c0f.jpg)
![kasa samoobsługowa](https://images.iberion.media/images/origin/kasa_c84e778ccf.jpg)
![woda w szklance](https://images.iberion.media/images/origin/woda_2b1c53e6f9.jpg)
![kurczak](https://images.iberion.media/images/origin/kurczak_b99500519e.jpg)
![sałatka](https://images.iberion.media/images/origin/salatka_44d8fec998.jpg)
![panierowanie cukinii](https://images.iberion.media/images/origin/cukinia_a844a9f96b.jpg)
![jajka na mięsie mielonym](https://images.iberion.media/images/origin/klops1_238cd0bf93.jpg)
![kalafior](https://images.iberion.media/images/origin/kalafior_e2299439e3.jpg)
![chleb](https://images.iberion.media/images/origin/faszerowany_chleb_63096fbcb3.jpg)
![mięso mielone do pieczenia](https://images.iberion.media/images/origin/mielone1_9f41834d5a.jpg)
![zawijanie ciasta francuskiego](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_fran_4bf45ce8c5.jpg)
![sałatka](https://images.iberion.media/images/origin/salatka_8d9ebde672.jpg)
![śniadanie](https://images.iberion.media/images/origin/sniadanie_a6e00cf11b.jpg)
![brzoskwinie w cieście](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_brzoskiwnie_01eb7f9dd3.jpg)
![kapusta z kefirem](https://images.iberion.media/images/origin/kapusta_169c3d8d13.jpg)
![ciasto z kruszonką](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_z_kruszonka_21ad3199e0.jpg)
![zapiekanka](https://images.iberion.media/images/origin/zapiekanka_75f5219f67.jpg)
![przekąski](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_francuskie_f1947a6844.jpg)
![kluski drożdżowe](https://images.iberion.media/images/origin/kluski_drozdzowe_21c61fad7b.jpg)
![mięso mielone](https://images.iberion.media/images/origin/mieso_mielone_63fbd0ec7c.jpg)
![sernik](https://images.iberion.media/images/origin/sernik_cfde3988da.jpg)
![obieranie bobu](https://images.iberion.media/images/origin/obieranie_bobu_e416010ad8.jpg)
![Ciasto bez pieczenia z owocami](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_bez_pieczenia_z_owocami_13dc4e99a7.jpg)
![odwrócona pizza Jamiego Olivera](https://images.iberion.media/images/origin/shutterstock_1780949480_2666da9501.jpg)
![Kiszone ogórki](https://images.iberion.media/images/origin/Kiszone_ogorki_9b1c57a0b3.jpg)
![czyszczenie piekarnika](https://images.iberion.media/images/origin/czyszczenie_piekarnika_f85066884d.jpg)
![Ryby](https://images.iberion.media/images/origin/Filet_z_ryby_a52ac79dec.jpg)
![wisząca babka](https://images.iberion.media/images/origin/wiszaca_babka_85d138b55e.jpg)
![ogórki gruntowe](https://images.iberion.media/images/origin/ogorki_gruntowe_a818a8421a.jpg)
![Ostrobok](https://images.iberion.media/images/origin/Szablony_Lelum_2_kopia_2024_06_24_T113752_629_6489f5d942.jpg)