Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Idealny obiad na jesień. Ta zapiekanka z kapustą to hit, robię od razu 2 blaszki

Idealny obiad na jesień. Ta zapiekanka z kapustą to hit, robię od razu 2 blaszki

Idealny obiad na jesień. Ta zapiekanka z kapustą to hit, robię od razu 2 blaszki
Fot. Canva

Jesienią nie ma nic prostszego niż wrzucić wszystko do naczynia, wsunąć do pieca i zająć się kubkiem herbaty. Ta zapiekanka łączy kwaskową kapustę, kremowe ziemniaki i wędzoną szynkę w danie, które smakuje jak bigos spotykający zapiekankę ziemniaczaną. Sprawdź, jak z kilku tanich składników zrobić sycący obiad bez stania przy garach.

Kapusta + ziemniaki, czyli duet idealny na chłody

Kiszona kapusta pod wpływem temperatury karmelizuje się na brzegach i nabiera słodyczy, podczas gdy plasterki ziemniaków tworzą złocistą „kołderkę”, która dusi warzywa i mięso w środku. Dzięki temu całość pozostaje soczysta, a aromat wędzonki przenika każdą warstwę. Danie można przygotować z wyprzedzeniem, bo odgrzewane smakuje jeszcze lepiej – to świetna opcja na rodzinny obiad lub zapracowany tydzień.

Składniki – wszystko, co potrzebne na formę 25 × 30 cm

  • 800 g kapusty kiszonej, odciśniętej i zgrubnie posiekanej
  • 1 cebula
  • 3 łyżki masła
  • 300 g wędzonej szynki albo boczku
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • 1 kg ziemniaków (ugotowanych w mundurkach do stanu „al dente”)
  • 2 jajka + 4 łyżki mleka
  • 1 ½ szklanki tartego żółtego sera
  • sól, pieprz do smaku 

Przygotowanie: 

Na patelni rozpuść masło, zeszklij drobno posiekaną cebulę, a następnie dorzuć kostki wędzonej szynki lub boczku; smaż, aż nabiorą rumieńców. Dołóż dobrze odciśniętą i zgrubnie posiekaną kapustę kiszoną, oprósz słodką papryką, solą i pieprzem, po czym duś kilka minut, aby smaki się przegryzły. Równolegle ugotuj ziemniaki w mundurkach tylko do lekkiej miękkości, przestudź i pokrój w ½-centymetrowe plastry.

Natłuść brytfankę (ok. 25 × 30 cm), rozłóż połowę ziemniaków, przykryj warstwą kapusty z wędzonką i zakończ pozostałymi plastrami. Rozkłóć dwa jajka z mlekiem, równomiernie polej zapiekankę, posyp startym żółtym serem i wstaw do piekarnika nagrzanego do 180 °C na około 30 minut, aż wierzch się zezłoci i zacznie apetycznie bulgotać. Przed podaniem odczekaj 10 minut, aby warstwy się „związały” – dzięki temu łatwiej ukroisz zgrabne porcje.

Jak podkręcić smak jeszcze bardziej

Chcesz więcej głębi? Dodaj garść suszonych śliwek albo podsmażonych leśnych grzybów – przyjemna słodycz i umami pięknie równoważą kiszonkę. Unikasz mięsa? Zamiast szynki wrzuć wędzone tofu lub podsmażoną ciecierzycę; zapiekanka zyska roślinne białko, a wędzony aromat pozostanie. Danie najlepiej kroić po 10 minutach studzenia, gdy warstwy się „zetną”. Resztki wytrzymują w lodówce trzy dni – wystarczy podgrzać 15 min w 160 °C, żeby ser znów się rozpuścił. Spróbuj już dziś i przekonaj się, że kiszona kapusta potrafi grać pierwsze skrzypce, nie tylko w bigosie!

Idealny obiad na jesień. Ta zapiekanka z kapustą to hit, robię od razu 2 blaszki

Emilia Maciejewska-Latosińska
O autorze
Emilia Maciejewska-Latosińska
Redaktor Smakosze
Redaktorka serwisu Smakosze.pl Lubię smacznie zjeść, a w kuchni cenię przede wszystkim możliwość eksperymentowania. Jestem weganką i na swoim przykładzie pokazuję, że dieta roślinna to zdecydowanie więcej niż surowe warzywa. W wolnym czasie ćwiczę balet — od lat fascynuje mnie jak łączy w sobie lekkość i siłę. Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail [email protected]
Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Obtaczam w bułce i kładę na patelnię. Smakuje lepiej, niż mielony
Obtaczam w bułce i kładę na patelnię. Smakuje lepiej, niż mielony
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Dynię makaronową zapiekam z mięsem mielonym. Prosty przepis na obiad dla całej rodziny
Dynię makaronową zapiekam z mięsem mielonym. Prosty przepis na obiad dla całej rodziny
Nie ma szybszej zupy na obiad. Gotowa w 30 minut
Nie ma szybszej zupy na obiad. Gotowa w 30 minut
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji