Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > W tym tygodniu kupisz ją w Biedronce za mniej niż 20 zł. Zrobisz z niej wyjątkowy obiad
Magdalena Patacz
Magdalena Patacz 17.11.2022 20:51

W tym tygodniu kupisz ją w Biedronce za mniej niż 20 zł. Zrobisz z niej wyjątkowy obiad

pierś z kurczaka z patelni
canva/VeselovaElena

Biedronka zaskakuje nowymi promocjami. Do końca listopada kupisz filet z kurczaka pakowany próżniowo za 18, 99 zł za kilogram. Marynowany w ziołach, pieczony kurczak jest pomysłem na tani obiad dla całej rodziny. Podaj go z ulubionymi dodatkami, wszyscy będą zachwyceni.

Sekretem doskonałego smaku są przyprawy i odpowiedni czas marynowania mięsa. Kurczak doprawiony papryką mieloną, cebulą granulowaną, czosnkiem, tymiankiem i kminem rzymskim zachwyci każdego miłośnika mięsnych dań. Kurczaka przygotujesz błyskawicznie za niewielkie pieniądze. Tani obiad będzie hitem.

Ceny mięsa niestety są coraz wyższe. Supermarkety przygotowują jednak wiele ciekawych promocji, dzięki którym możesz zaoszczędzić. W Biedronce filet z kurczaka kupić w zaskakująco niskiej cenie za kilogram. Pakowane próżniowo mięso będzie smaczne, świeże, a Ty z łatwością przygotujesz tani obiad dla najbliższych.

Pieczony filet z kurczaka podaj z ulubionymi dodatkami. Polecam ziemniaki gotowane lub pieczone i prostą surówkę, np. z marchewki i jabłka. Mizeria, kapusta kiszona, czy inne domowe przetwory również będą doskonale komponować się z soczystym mięsem.

Pomysł na tani obiad dla całej rodziny. W roli głównej kurczak

Składniki:

  • 4 piersi z kurczaka

  • 2 łyżki oliwy z oliwek

  • pół łyżeczki pieprzu

  • łyżeczka soli

  • łyżeczka suszonego tymianku

  • łyżeczka czosnku granulowanego

  • pół łyżeczki granulowanej cebuli

  • łyżeczka papryki słodkiej

  • pół łyżeczki kminu rzymskiego

Jak przyrządzić soczyste piersi z kurczaka na obiad?

Mięso umyj, oczyść i delikatnie rozbij, żeby miało równą grubość. Wszystkie przyprawy wymieszaj z 2 łyżkami oliwy z oliwek i natrzyj mięso. Kurczaka wstaw do lodówki na 2- 3 godziny.

Nastaw piekarnik na 220 stopni C. Kurczaka przełóż do wysmarowanego oliwą naczynia żaroodpornego, wstaw do piekarnika i piecz około 20 minut.

Pomysł na równie szybki i tani obiad? Przygotuj makaron z pomidorami oraz zapiekankę z cukinii według przepisu Tomasza Strzelczyka.

tani obiad
canva/ zia_shusha

Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy: