Rozgniatam banana i dorzucam jeszcze 2 składniki. Nie znam szybszego i smaczniejszego sposobu na śniadanie
![Placki na śniadanie](https://images.iberion.media/images/1920/Placki_na_sniadanie_2_38eae3dbc6.jpg)
Jak śniadanie na słodko to tylko z bananami. Można z nich w mig przygotować pyszne, a przede wszystkim sycące danie, które zachwyci niejednego łasucha. Pokochają je nie tylko najmłodsi.
Śniadanie z bananami zachwyci każdego
Po banany zdecydowanie warto sięgać. Bogate m.in. w potas, magnez oraz witaminy A,C i B6 owoce są nie tylko smaczne, ale też niezwykle cenne dla naszego organizmu, a zwłaszcza dla osób młodych i aktywnych.
Jeżeli dotychczas jedliście tylko solo lub — podobnie jak ja — robiliście z nich słodki chlebek lub koktajle — to pomysł na smaczne śniadanie z ich udziałem może wam się spodobać. Czego będziecie potrzebować? Wyjaśniam w dalszej części artykułu.
![Śniadanie z bananów.jpg](https://images.iberion.media/images/origin/Sniadanie_z_bananow_faee8a61c6.jpg)
Przepis na pyszne śniadanie z banami
Przygotowywane niemal błyskawicznie słodkie placki stanowią świetne danie na początek dnia. Spodobają się nie tylko najmłodszym, a podać je można na wiele sposobów. Warto się skusić.
Składniki:
- 2 średnie banany
- 2 duże jajka
- 50 g mąki pszennej
- olej rzepakowy (opcjonalnie)
Do zrobienia placków potrzebna będzie oczywiście patelnia — najlepiej taka z nieprzywierającą powłoką, by zminimalizować zużycie tłuszczu. Z podanych składników uzyskacie 10 sztuk rarytasu, a zajmie wam to dosłownie chwilę. Zerknijcie na zamieszczoną poniżej instrukcję i koniecznie spróbujcie.
Jak zrobić pyszne śniadanie? Wykorzystajcie banany
Zaczynam od obrania bananów ze skórki i rozgniecenia ich widelcem na papkę. W misce mieszam mąkę pszenną oraz jajka. Dodaję do nich owocową masę. Powstanie dość gęste, ale wciąż lejące się ciasto.
Na patelni rozgrzewam 1-2 łyżki oleju (lub mniej, jeśli ma nieprzywierającą powłokę). Łyżką formuję niezbyt grube placki i smażę je, aż z obu stron się zrumienią. Przenoszę na talerz.
Jak podawać placki bananowe?
Do smakołyku pasuje m.in. posypka z cukru pudru, polewa czekoladowa lub masło orzechowe. Możecie też użyć dowolnego owocowego dżemu, a nawet bitej śmietany i kakao.
Na naszej stronie znajdziecie inne pomysły na smaczne śniadania. Szczególnie polecamy prostą w przygotowaniu owsiankę o smaku szarlotki. Być może skusi was też pyszna jajecznica z boczniakami.
![Śniadanie to bananowe placki.jpg](https://images.iberion.media/images/origin/Sniadanie_to_bananowe_placki_d3f9234ed5.jpg)
![tarcie jabłek](https://images.iberion.media/images/origin/kolacja_na_cieplo_b4401f9f16.jpg)
![plastry cukinii z szynką](https://images.iberion.media/images/origin/cukinia_9be83cfb74.jpg)
![blendowaniu](https://images.iberion.media/images/origin/blendowanie_arbuza_4b08558302.jpg)
![cukinia na ciasto](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_z_cukinii_136f2d6663.jpg)
![ścieranie marchewki](https://images.iberion.media/images/origin/sur_A_wka_8f315a7d4e.jpg)
![mandolina](https://images.iberion.media/images/origin/mandolina_18d406fe12.jpg)
![Ciasto z mandarynkami](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_z_mandarynkami_e793bf9361.jpg)
![placki z kapustą kiszoną](https://images.iberion.media/images/origin/placki_14ea4b7f4b.jpg)
![sałatka hawajska](https://images.iberion.media/images/origin/salatka_hawajska_e0cfab9635.jpg)
![sałatka w słoikach](https://images.iberion.media/images/origin/salatka_edc4c0a427.jpg)
![placki](https://images.iberion.media/images/origin/placki_302d2470a0.jpg)
![twaróg naturalny w misce](https://images.iberion.media/images/origin/twarog_fb71a7eb3b.jpg)
![pierogi](https://images.iberion.media/images/origin/pierogi_6c62c3e3de.jpg)
![makaron z masą](https://images.iberion.media/images/origin/makaron1_0962b367fd.jpg)
![ciasto z borówkami](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_z_bor_A_wkami_aa56b9d3ce.jpg)
![Strzelczyk trze cukinię na tarce](https://images.iberion.media/images/origin/Strzelczyk_50edcf25e1.jpg)
![ciasto bez pieczenia](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto1_a85f9b57f0.jpg)
![ciasto z 3 składników](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_6005fc15bf.jpg)
![danie z pieczarek i żelatyny](https://images.iberion.media/images/origin/pieczarki_6e57a9869f.jpg)
![wlewanie soku do mleka](https://images.iberion.media/images/origin/mleko_650ff58365.jpg)
![sernik Heni](https://images.iberion.media/images/origin/sernik1_4b7325471d.jpg)
![bułeczki jagodowe](https://images.iberion.media/images/origin/buleczki1_c6ec92428f.jpg)
![zupa chłodnik](https://images.iberion.media/images/origin/ch_A_odnik_395a2a2222.jpg)
![szatkowanie kapusty](https://images.iberion.media/images/origin/kapusta4_66c14aa440.jpg)
![bigos z cukinii](https://images.iberion.media/images/origin/bigos_3e7dc02482.jpg)
![tarcie warzyw na placki](https://images.iberion.media/images/origin/tarcie_warzyw_na_placki_35839702c3.jpg)
![Występ Lady Gagi na Igrzyskach Olimpijskich](https://images.iberion.media/images/origin/Wystep_Lady_Gagi_na_Igrzyskach_Olimpijskich_c57c60b176.png)
![Wulkan](https://images.iberion.media/images/origin/wulkan_turysci_pl_nowe_bd7df8b62a.jpg)
![Rak szyjki macicy, rak](https://images.iberion.media/images/origin/Co_roku_z_powodu_tego_raka_umiera_1600_Polek_9631c7e88a.jpg)
![Bożena Dykiel, Mieczysław Hryniewicz](https://images.iberion.media/images/origin/Bozena_Dykiel_Mieczyslaw_Hryniewicz_f9de23f40d.jpg)
![Był sobie kot](https://images.iberion.media/images/origin/Byl_sobie_kot_d3edad37dc.jpg)
![Materiały promocyjne](https://images.iberion.media/images/origin/Kobieta_w_ogrodzie_a42c929a56.png)
![Celine Dion](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_WZORY_DLA_SG_2024_07_26_T233159_059_b0fccb9d4f.jpg)
![Kot i Pies](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_1_40e6b73458.png)
![Chrome](https://images.iberion.media/images/origin/chrome_ochrona_fot_pxhere_DALL_E_897cb3f8b6.png)
![Wakacje](https://images.iberion.media/images/origin/upadek_biura_1831724a08.png)
![Celine Dion](https://images.iberion.media/images/origin/Szablony_Lelum_1200x700_88_20cfa0db40.png)
![tarcie jabłek](https://images.iberion.media/images/origin/kolacja_na_cieplo_b4401f9f16.jpg)