Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Ścieram razem z marchewką i podaję do obiadu. Smakuje jak marzenie
Maciej Jurczyk
Maciej Jurczyk 19.09.2024 15:11

Ścieram razem z marchewką i podaję do obiadu. Smakuje jak marzenie

surówka
Fot. YouTube/Weronika Domogród

Warzywny dodatek do nieodłączny składnik każdego dania. Zamiast zwykłej mizerii czy surówki z kapusty przygotuj coś znacznie lepszego. Surówka z cukinii do obiadu nie ma sobie równych i na pewno zasmakuje całej rodzinie. Wypróbuj przepis, a będziesz podawać ją bardzo często. 

Doskonała surówka z cukinii do obiadu

Polacy uwielbiają surówki. Każda gospodyni ma w zanadrzu kilka sprawdzonych przepisów. Wiele z nich jest smaczna, jednak to surówka z cukinii do obiadu jest tą najlepszą. Warzywo w połączeniu z uwielbianą marchewką i prostym sosem smakuje doskonale.

Przygotowanie jest banalne i zajmuje chwilę, więc zdążysz z przygotowaniem obiadu dla całej rodziny. Poznaj przepis i o doskonałym smaku przekonaj się sama. Domownicy nie będą chcieli jeść już nic innego. 

ścieranie cukini .jpg
Fot. YouTube/Weronika Domogród
W Dino znowu powariowali. Olej, mleko i śmietana za grosze

Z czego zrobiona jest surówka z cukinii do obiadu?

Jak nietrudno się domyślić, głównym składnikiem jest cukinia. Oprócz niej potrzebne będą także inne warzywa oraz przyprawy, które nadadzą całości odpowiedniego smaku. Umieściliśmy je na liście poniżej. Sprawdź ją dokładnie i nie pomijaj żadnych składników. Zdjęcia ilustrujące przygotowanie pochodzi z kanału Weronika Domogród, który znajdziesz na YouTubie.

Składniki:

  • 1 cukinia
  • 1 marchew
  • 1 pęczek natki pietruszki
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka majonezu
  • 1 łyżeczka musztardy
  • 2 łyżki oleju
  • 1 łyżeczka miodu
  • pieprze
  • sól

Surówka z cukinii do obiadu - przepis

Cukinię dokładnie umyj, a następnie zetrzyj ją na dużych oczkach tarki. Przełóż ją do miski, zasyp solą i pozostaw na chwilę. 

Marchew obierz, umyj i również zetrzyj na dużych oczkach tarki. Cukinię odciśnij z nadmiaru wody i wraz z marchewką przełóż ją do miski. Wsyp drobno posiekaną natką pietruszki. 

Do małej miski dodaj jogurt naturalny, majonez, miód oraz musztardę. Wlej olej i wsyp pieprz, sól. Składniki wymieszaj na jednolity sos. Przełóż go do warzyw, a następnie wymieszaj. Gdy składniki się połączą, surówka jest gotowa do podania. 

Sprawdź także, czego nie robić przy kiszeniu kapusty oraz zobacz, co krytyk myśli o rosole z restauracji znanego aktora

sos do surówki.jpg
Fot. YouTube/Weronika Domogród