Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Z jajek i boczku zrobiłam fantastyczne śniadanie. Jajecznica może się schować
Katarzyna Rachańska
Katarzyna Rachańska 04.10.2024 09:20

Z jajek i boczku zrobiłam fantastyczne śniadanie. Jajecznica może się schować

Z jajek i boczku zrobiłam fantastyczne śniadanie. Jajecznica może się schować
Fot. Canva/scottay

Jaki masz pomysł na śniadanie? Jeśli zastanawiasz się co rano upichcić, to wypróbuj przepis na jajka z boczkiem. Wychodzą, że palce lizać, a takie śniadanie z jajek zapewni energię aż do obiadu. Możesz zabrać je też do pracy. 

Pomysł na śniadanie dla każdego

Pamiętasz o jedzeniu śniadania? Warto mieć to na uwadze, bo ten posiłek jest najważniejszy w ciągu dnia. Powinien nie tylko smakować, ale też sycić. Dzięki zjedzeniu śniadania mamy siłę i energię do codziennych obowiązków. Łatwiej się nam uczy i pracuje.

Na śniadanie jajka z boczkiem będą idealne. Pełne smaku i sycące pozwolą miło rozpocząć dzień. Taki smakołyk w chrupiącym rogaliku cieszy oko i jest pyszny. Z dodatkiem sosu wasabi i sałaty zachwyci każdego smakosza. Poniżej znajdziesz przepis na to śniadanie. 

Z jajek i boczku zrobiłam fantastyczne śniadanie. Jajecznica może się schować
Fot. Canva/LauriPatterson

Jak zrobić jajka z boczkiem?

Składniki:

  • 2 jajka
  • 3 plasterki boczku
  • 1 croissant
  • sos wasabi
  • sałata masłowa
  • sól
  • szczypiorek

Składniki na sos wasabi:

  • 2 łyżki majonezu
  • 1 łyżka jogurtu naturalnego
  • sok z limonki
  • ½ łyżeczki pasty wasabi

Przygotowanie śniadania zacznij od zrobienia sosu. W miseczce wymieszaj pastę wasabi, majonez, jogurt naturalny i sok z limonki. Sos odstaw. Teraz ugotuj jajka na twardo. Na suchej patelni podsmaż plastry boczku. Powinny być chrupiące i złociste.

Croissanta przekrój na pół. Dolną część posmaruj masłem, a górną sosem wasabi. Na dolnej części ułóż sałatę, smażony boczek, jajko pokrojone w plastry. Posmaruj je sosem wasabi, posyp szczypiorkiem i przykryj drugą częścią croissanta.

Śniadanie z jajek inaczej

Taka kanapka z jajkiem, boczkiem i pysznymi dodatkami będzie każdemu smakować. To nieco inny sposób na podanie jajek niż zwykle. Jajka w takim wydaniu mają wyrazisty smak i możesz śniadanie wziąć do pracy. Jest dużo lepsze od tradycyjnej jajecznicy na boczku.

Dlatego nie zwlekaj i wypróbuj przepis na smaczne śniadanie z jajek. Proste i szybkie w przygotowaniu zapewnią energię na wiele godzin. Dzięki temu pomysłowi na śniadanie już nigdy nie zapomnisz o tym pierwszym posiłku w ciągu dnia. Pisaliśmy o tym, jak zbić cholesterol i zmniejszyć oponkę na brzuchu. 

Z jajek i boczku zrobiłam fantastyczne śniadanie. Jajecznica może się schować
Fot. Canva/dursun yartasi

Źródło: kukbuk.pl

Wybór Redakcji
Zakupy spożywcze kosz
Nowa "królowa drożyzny" w sklepach, masło to już przeszłość. W lutym Polacy kupują to kilogramami
Przepis na domowe ciasto marchewkowe z kremem
Przepis na domowe ciasto marchewkowe z kremem
zakupy, handel
Wielkie zmiany w sklepach od 17 lutego, obejmą też Lidl i Biedronkę. Spore ułatwienie dla klientów
Nocna owsianka a owsianka na ciepło - różnice i wpływ na organizm
Jedna różnica w owsiance zmienia więcej, niż myślisz. Dietetyczka tłumaczy
Kotlety mielone z orzechami włoskimi – przepis na chrupiący obiad
Dodaję to do mielonych i od razu są lepsze. Chrupiące w środku, zaskakują smakiem
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji