Zaparzam liście laurowe z goździkami. Działają 100 razy lepiej niż syrop z czosnku lub cebuli
Liście laurowe słyną ze swoich cennych dla zdrowia właściwości. Napar z wawrzynu i goździków doskonale sprawdzi się zimą, gdy wcale nietrudno o przeziębienie. Warto znać tą recepturę. Jest równie cenna jak ta na babciny syrop z czosnku lub cebuli.
Liście laurowe i goździki
Liście laurowe i goździki to przyprawy, które z pewnością znajdują się w każdej kuchni. Te pierwsze dodajemy do zup, gulaszy oraz sosów, a drugie są nieodłącznym składnikiem rozgrzewających zimowych herbat. Z obu tych składników przygotujemy napar, o zaskakującym działaniu. Warto go pić szczególnie zimą, gdy borykamy się z przeziębieniem.
W liściach laurowych znajduje się eugenol, który nazywany jest naturalnym antybiotykiem. Uważa się, że może on neutralizować działanie bakterii oraz wirusów. Goździki są natomiast naturalnym antyoksydantem. Działają antybakteryjnie i przeciwwirusowo. Taka mieszanka robi ogromne wrażenie!
Napar z liści laurowych i goździków
Jeśli leczysz się na przewlekłe choroby, przed zrobieniem naparu skonsultuj się z lekarzem.
Lista składników na napar z goździków i liści laurowych:
- 300 ml wody
- 2 liście laurowe
- 2 goździki
Sposób wykonania naparu:
Włóż do garnka liście laurowe i zalej je wodą. Po zagotowaniu, gotuj mieszankę jeszcze przez 5 minut. Po tym czasie dodaj goździki, przykryj garnek pokrywką i odstaw go na 15 minut. Sposób stosowania naparu opisujemy poniżej.
Jak stosować napar z goździków i liści laurowych?
W przypadku przeziębienia napar możesz pić dwa razy dziennie przez maksymalnie 10 dni. Po tym czasie koniecznie należy zrobić sobie przerwę.Możesz również stosować mieszankę w inny sposób - w leczeniu zewnętrznym przy bólach mięśni lub stawów. Warto wetrzeć ją w bolące miejsca, pamiętając o tym, aby podczas kuracji nie zapomnieć o regularnych ćwiczeniach rozciągających i wzmacniających kręgosłup.
Na naszej stronie znajdziecie inne ciekawe przepisy na domowe napary m.in. z banana oraz z siemienia lnianego.
