Zwykłe mielone to przeżytek. Najlepsze kotlety zrobisz z ukochanego warzywa, kosztuje teraz grosze
![kotlety](https://images.iberion.media/images/1920/kotlety_ziemniaczane_1_543ee5ffac.png)
Jeśli znudziły ci się kotlety mielone, a chciałbyś spróbować czegoś pysznego i zupełnie nowego, to mamy pewną propozycję. Polecamy kotlety ziemniaczane, które są smacznym daniem na letni obiad. Dodatek tuńczyka i czosnku dodaje wyrazistości tym kotletom.
Zastąp kotlety mielone innym daniem
Kotlety mielone są lubianym daniem obiadowym Polaków. Przygotowuje się je często i w prosty sposób. Jednak każda nawet najbardziej pyszna potrawa, może się trochę znudzić. Jeśli chciałbyś zamienić mięso na popularne warzywo, które pewnie masz w swojej kuchni, to dobrze trafiłeś.
Kotlety ziemniaczane są pyszną propozycją na obiad podczas ciepłych dni. Przygotowuje się je z dodatkiem tuńczyka i przypraw. Będą smakowały z letnimi warzywami i surówkami. Jeśli chcesz spróbować nowego chrupiącego dania, to będzie to pyszny wybór. Kotlety z ziemniaków szybko przygotujesz.
Skandaliczne nagranie z Biedronki, szok co zrobił klient. Kasjerka zachowała zimną krewJak przygotować kotlety ziemniaczane?
Składniki:
- ½ kg ziemniaków
- puszka tuńczyka
- 50 g parmezanu
- sól
- pieprz
- 1 jajko
- 2 ząbki czosnku
- pęczek koperku
- bułka tarta do panierki
Ziemniaki obieramy, gotujemy i miażdżymy. Dodajemy tuńczyka w sosie własnym, sól, pieprz. Dodajemy parmezan albo inny twardy ser. Ser ścieramy na tarce, dodajemy jajko, czosnek przeciśnięty przez praskę.
Dorzucamy koperek i wszystko dokładnie mieszamy. Możemy dosypać bułki tartej. Formujemy kotleciki i obtaczamy w bułce tartej. Nie używamy tu jajka. Wkładamy na patelnię ze smalcem. Smażymy, żeby kotlety były złote i chrupiące.
Kotlety ziemniaczane- chrupiący przysmak
Kotlety z ziemniaków są niezwykle chrupiące, a czosnek dodaje im wspaniałego aromatu. Do ogórków idealnie pasuje surówka z ogórków małosolnych. Można też podawać je z ryżem. Kotlety ziemniaczane są dobrym źródłem witaminy C oraz witaminy B6.
Oprócz tego te chrupiące kotlety dostarczą nam miedzi, fosforu i potasu, a także żelaza. Ich jedzenie ze względu na wartości ziemniaków, poprawią pracę serca, a witamina B6 złagodzi stres i napięcia. Pisaliśmy o kotletach z sosem pieczarkowym. Podawaliśmy też przepis na kotlety ziemniaczane z niespodzianką.
![kotlety](https://images.iberion.media/images/origin/kotlety_3_4fac3eb979.png)
Źródło: YouTube/@DAMIANKUCHNIAODKUCHNI
![polędwica holenderska](https://images.iberion.media/images/origin/lekki_obiad_eed57d8c3e.jpg)
![zupa chłodnik](https://images.iberion.media/images/origin/ch_A_odnik_395a2a2222.jpg)
![szatkowanie kapusty](https://images.iberion.media/images/origin/kapusta4_66c14aa440.jpg)
![krojenie roladek](https://images.iberion.media/images/origin/roladki1_458a77ceef.jpg)
![pomidory pod pierzynką](https://images.iberion.media/images/origin/pomidory_pod_pierzynka_5b7d0b2087.jpg)
![mandolina](https://images.iberion.media/images/origin/mandolina_18d406fe12.jpg)
![banan goździki](https://images.iberion.media/images/origin/banan_z_gozdzikami_babc6b6eae.png)
![Paragon za zakupy może szokować](https://images.iberion.media/images/origin/zakupy_spozywcze_3e66d53caf.png)
![plastry cukinii z szynką](https://images.iberion.media/images/origin/cukinia_9be83cfb74.jpg)
![cukinia na ciasto](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_z_cukinii_136f2d6663.jpg)
![pasztet Strzelczyka](https://images.iberion.media/images/origin/pasztet1_8c33e4279b.jpg)
![sałatka z ogórków z gyros](https://images.iberion.media/images/origin/ogorki_gyros_f645b2529d.jpg)
![marynowanie cebuli](https://images.iberion.media/images/origin/cebula1_39ed638f95.jpg)
![leczo](https://images.iberion.media/images/origin/leczo1_322b939515.jpg)
![cukinia](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2024_07_20_T153807_038_c2cb5f3b91.jpg)
![schab na cebuli](https://images.iberion.media/images/origin/schab_d2800e626f.jpg)
![gołąbki](https://images.iberion.media/images/origin/golabki_82fc7b03a7.jpg)
![sałatka hawajska](https://images.iberion.media/images/origin/salatka_hawajska_e0cfab9635.jpg)
![pomidory w słoiku](https://images.iberion.media/images/origin/pomidory1_06956e7326.jpg)
![cukinia i mieszanka](https://images.iberion.media/images/origin/cukinia1_49b3c20be6.jpg)
![gotowa zapiekanka](https://images.iberion.media/images/origin/zapiekanka1_6cdceaa499.jpg)
![ogórki po koreańsku](https://images.iberion.media/images/origin/ogorki_korea_703d720dc1.jpg)
![ścieranie marchewki](https://images.iberion.media/images/origin/sur_A_wka_8f315a7d4e.jpg)
![pierogi](https://images.iberion.media/images/origin/pierogi_6c62c3e3de.jpg)
![zapiekany kalafior](https://images.iberion.media/images/origin/kalafior1_ce91557fb0.jpg)
![masa na kotlety mielone](https://images.iberion.media/images/origin/masa_mielone_842fc9917d.jpg)
![Celine Dion](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_WZORY_DLA_SG_2024_07_26_T233159_059_b0fccb9d4f.jpg)
![Występ Lady Gagi na Igrzyskach Olimpijskich](https://images.iberion.media/images/origin/Wystep_Lady_Gagi_na_Igrzyskach_Olimpijskich_c57c60b176.png)
![Rak szyjki macicy, rak](https://images.iberion.media/images/origin/Co_roku_z_powodu_tego_raka_umiera_1600_Polek_9631c7e88a.jpg)
![Bożena Dykiel, Mieczysław Hryniewicz](https://images.iberion.media/images/origin/Bozena_Dykiel_Mieczyslaw_Hryniewicz_f9de23f40d.jpg)
![Był sobie kot](https://images.iberion.media/images/origin/Byl_sobie_kot_d3edad37dc.jpg)
![Materiały promocyjne](https://images.iberion.media/images/origin/Kobieta_w_ogrodzie_a42c929a56.png)
![Wulkan](https://images.iberion.media/images/origin/wulkan_turysci_pl_nowe_bd7df8b62a.jpg)
![Kot i Pies](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_1_40e6b73458.png)
![Chrome](https://images.iberion.media/images/origin/chrome_ochrona_fot_pxhere_DALL_E_897cb3f8b6.png)
![Wakacje](https://images.iberion.media/images/origin/upadek_biura_1831724a08.png)
![Celine Dion](https://images.iberion.media/images/origin/Szablony_Lelum_1200x700_88_20cfa0db40.png)
![tarcie jabłek](https://images.iberion.media/images/origin/kolacja_na_cieplo_b4401f9f16.jpg)