Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Banany rozgniatam z wiórkami i wkładam do piekarnika. W chwilę mam ciasteczka, do smaku dodaje jeden składnik
Katarzyna Rachańska
Katarzyna Rachańska 30.11.2023 13:58

Banany rozgniatam z wiórkami i wkładam do piekarnika. W chwilę mam ciasteczka, do smaku dodaje jeden składnik

banany
Canva/NataBene

Czy lubicie mieć w domu słodkie co nieco? Ja zawsze mam w zanadrzu smakołyk, który pasuje do kawy lub jako deser po obiedzie. Ostatnio przyrządzam pyszne ciasteczka z bananami i dodatkiem, który uwielbia wiele osób. Polecam szybki i prosty przepis, który was zachwyci. 

Ciasteczka z bananami, wiórkami i czekoladą

Jeśli szukacie sposobu na zdrowe i pyszne domowe ciasteczka, to mam dla was coś takiego. Ostatnio robię w swojej kuchni takie łakocie, bo są naprawdę pyszne. Nie kupuję już słodyczy w sklepie, ale sięgam po banany, wiórki kokosowe i coś jeszcze. Ten dodatek uwielbiają smakosze.

Mowa o czekoladzie, którą dodaje do moich ciasteczek. Takie słodycze są zdrowe i po prostu rozpływają się w ustach. Zrobicie je szybko i wyjątkowo łatwo. Polecam przepis na znakomite ciasteczka z bananami, wiórkami kokosowymi i czekoladą. 

ciasteczka
IG/@dietetyczka.wiola
Przepis na te pierogi dostałam od babci. Co roku robię je na święta, znikają ze stołu jako pierwsze

Jak zrobić domowe ciasteczka?

Składniki:

  • 2 banany
  • 7 łyżek wiórek kokosowych
  • czekolada

Przyrządzenie tych pysznych ciasteczek zaczynamy od rozgniecenia bananów i dodania wiórek kokosowych. Składniki mieszamy, a blachę wykładamy papierem do pieczenia. Następnie z masy formujemy kulki, a potem je spłaszczamy. Na koniec wydrążamy środek. 

Ciasteczka pieczemy w 180 stopniach przez 20 minut. Pod koniec do wgłębienia wlewamy rozpuszczoną czekoladę. Po upieczeniu ciasteczka powinny trochę przestygnąć. Smakują idealnie z kubkiem gorącej kawy lub czekolady. 

Ciasteczka z 3 składników na deser

Ciasteczka jak widać, są banalnie proste w przyrządzeniu. Do ich przygotowania potrzebujemy tylko bananów, wiórek kokosowych, a potem jeszcze dodajemy rozpuszczoną czekoladę. Takie domowe słodycze zawsze się udają i są zdrowe. Mogą po nie sięgać osoby, które dbają o linie.

Ciasteczka dodadzą nam energii i zapewnią niezapomniany smak. Będą pysznym deserem po obiedzie w chłodne dni. Przygotujecie je dosłownie w kilka minut. Polecam ten prosty przepis na wyjątkowe ciasteczka. Pisaliśmy o tym, jak zrobić ciasteczka w kształcie grzybków. Radziliśmy, jak przyrządzić kruche ciasteczka maślane z przepisu babci. 

Źródło: IG/@dietetyczka.wiola