Nacinam filet z kurczaka i duszę go w tym sosie. Zrobienie takiego obiadu zajmuje mi 15 minut.
Nie masz czasu gotować obiadu? Poznaj ten przepis i zrób szybki, a zarazem smaczny obiad z kurczaka. Gwarantuję ci, że rodzina będzie zachwycona, a ty nie stracisz na gotowanie zbyt wiele czasu. Przyrządzenie mięsa zajmie kilkanaście minut.
Najlepszy sposób na szybki obiad
To najlepszy sposób na szybki obiad, jaki znam. W podatku jest obłędnie smaczny, a połączenie składników stanowi idealne danie dla całej rodziny. Zrobisz raz, a będą prosili cię o nie bardzo często.
Trudno się nie dziwić, bo jest naprawdę doskonałe. Nie ma co, zwlekać, poznaj przepis i przekonaj się sama, jakie jest pyszne. W dalszej części znajdziesz listę z potrzebnymi składnikami oraz samą recepturę. Gwarantuję-nie zawiedziesz się.
Kurczak to podstawa
Pierś z kurczaka to podstawa tego obiadu. Oprócz niego będziesz potrzebowała przyprawy oraz produkty niezbędne do stworzenia sosu. Poniżej znajduje się lista z potrzebnymi składnikami. Sprawdź ją dokładnie i zaczynamy gotowanie.
Składniki:
- 3 duże piersi z kurczaka
- 60 g masła
- 60 g mąki
- 15 ml octu jabłkowego
- 4 ząbki czosnku
- 15 ml sosu sojowego
- 90 g miodu
- szczypior
- pieprz
- sól
Przepis na obiad w 15 minut
Pierś z kurczaka umyj i oczyść z błon. Następnie wykonaj płytkie nacięcia w kratkę, jak na pierwszym zdjęciu tego artykułu. Piersi przypraw pieprzem oraz solą. Na rozgrzanej patelni rozpuść masło.
Przyprawione piersi z kurczaka obtocz w mące, a następnie ułóż je na patelni. Smaż z dwóch stron do momentu zarumienienia się na złoty kolor.
Ząbki czosnku obierz, rozgnieć i drobno posiekaj. Przełóż je na patelnię z kurczakiem i chwilę podsmaż. Po chwili dodaj miód, ocet jabłkowy oraz sos sojowy. Całość wymieszaj.
Doprowadź sos do wrzenia. Duś potrawę przez chwilę, a następnie gotowe mięso obsyp drobno posiekanym szczypiorem. Przełóż na talerz i podawaj razem z sosem. Jako dodatek świetnie sprawdzi się makaron, ryż lub kasza. Smak na pewno cię zachwyci.
Sprawdź przepis na niezwykłe kanapki oraz zobacz, jak zrobić napój oczyszczający.
